Kategori sport og helse

Hva er plantar fasciitt Plantar fasciitt er den vanligste årsaken til helsensmerter (tallonitt). Det skjer hovedsakelig blant idrettsutøvere og skyldes kontinuerlig gjentakelse av overdreven overbelastning på foten. For å forstå årsakene til opprinnelsen og de mest nyttige behandlingene for å behandle plantar fasciitt, ​​må vi først ta en rask titt på fotens anatomi. Buet ligamen

«Årsaker og symptomer Pleie og behandling Behandlingen av plantar fasciitt er basert på den første resten og kontrollen av betennelse. Så la oss se hva som er de viktigste reglene for å følge for å lette helbredelsen. resten Stopp treningen i noen uker og unngå å gå eller stå for lenge, spesielt på harde overflater. Første hvil

Av Dr. Luca Franzon Vårt samfunn presenterer en situasjon der fødselsraten er null og gjennomsnittsalderen øker betydelig, med en prosentandel av befolkningen som er en del av den svært høye tredje alderen. Gitt virkeligheten blir det av fundamental betydning å studere fenomenet og finne løsninger på problemene som oppstår i aldring. Ulike s

En av de viktigste mekanismene som fører til utvikling av fedme komplikasjoner er den inflammatoriske reaksjonen som skjer på nivå av fettvev. Ved opprinnelsen til denne betennelsen er det den unormale økningen i volumet av fettceller, som fyller opp med lipider nesten å briste; Siden kapillærene ikke har nok oksygen til å støtte denne unormale veksten av fettvev, begynner adipocytter å lide av hypoksi og å utsette proinflammatoriske stoffer. Til gjen

Yoga er en orientalsk disiplin som har sine røtter i begynnelsen av tiden, selv før det femtende århundre f.Kr. (pre Vedism). Men den fysiologiske fortolkningen av menneskekroppen overlevert ved Hathas teknikker og den tantriske tradisjonen representerer fortsatt noen av de sterke lederne av yoga filosofien. I

Femurbrudd Lårbenet er det lengste, største og mest resistente beinet i det menneskelige skjelettet. På er det satt inn mange grunnleggende muskler for bevegelsen av nedre lemmer. Artikulerer sin proksimale ende med hoftebenet, noe som gir opphav til den homonyme artikulasjonen (bedre kjent som coxofemoral), mens dens distale epifyse artikulerer med patella og tibia som fører til kneledd. Be

ankelen En "delikat" region Ankelen (tarsal tibia felles) er fellesområdet som forbinder benet med foten. Den stabiliseres av et effektivt ligamentkompleks bestående av to ledbånd som forbinder tibia med fibula, tre laterale ledbånd og deltoid-ligamentet. Under bevegelsene, på grunn av sin spesielle anatomiske stilling, er ankelen tvunget til å bære hele kroppsvekten. Disse

Årsaker til brudd Hulebenet er en lang, ganske tynn bein som forbinder brystbenet med scapulaen. Den er buet til S og er dannet av en sentral kropp og to ender: en medial (nærmere brystbenet) og en lateral (nærmere scapulaen). I tillegg til å sikre kommunikasjon av skulderen med bagasjen, beskytter kragebenet de underliggende blodkarene, lungen og brachial plexus. I

Generelt og årsaker Ved brudd menes en avbrudd av den strukturelle integriteten til beinet som kan være av traumatisk eller spontan (patologisk) opprinnelse. I tilfelle av et traume bryter benet seg når traumet har en slik grad at den overvinter grensene for motstanden til selve beinet. Traumer kan påvirke beinet direkte eller indirekte. I

Av Dr. Luca Franzon Puste og diafragma Åndedrettssystemet består av lungene, som representerer stedet for gassutveksling, og av pumpen som tjener til å ventilere lungene selv. Pumpen består av ribbe buret, åndedrettsmuskler som beveger det og nervesentrene som styrer bevegelsene sine. Pumpearbeidet er regulert av respiratoriske sentre i medulla oblongata. De