Kategori fysiologi

Neuromuskulære spindler
fysiologi

Neuromuskulære spindler

De nevromuskulære spindlene er strekkreseptorer plassert innenfor den frivillige striated muskulaturen; med sin aktivitet kan de fange tilstanden til å strekke musklene og sende informasjonen samlet til ryggmargen og til encephalon. Aktiviteten til de nevromuskulære spindlene er derfor svært viktig både for å forhindre skader relatert til overdreven forlengelse, både for å opprettholde normal muskelton og å utføre væskebevegelser på en harmonisk og kontrollert måte. Alle skjele

Les Mer
fysiologi

Biokjemi av fettsyrer

Triglyserider hydrolyseres i tarmen takket være inngrep av bukspyttkjertel lipase. Når de hydrolyseres til glycerol og frie fettsyrer, kan de absorberes av cellene i tarmepitelet, som omdanner glyserol og fettsyrer til triglyserider. Triglyseridene frigjøres deretter i lymfatisk sirkulasjon, assosiert med spesielle lipoproteinpartikler kalt chylomikroner. T
Les Mer
fysiologi

Muskelkatabolisme

Muskelkatabolisme er et fenomen som hovedsakelig induseres: fra underernæring (som skjer i tredje verden eller i tilfelle spiseforstyrrelser - DCA) alkoholisme fra noen kroniske sykdommer fra sportspraksis IKKE støttes riktig av strømforsyningen. NB . Tilstedeværelsen av overopplæring kan også bidra. I no
Les Mer
fysiologi

Hvite fibre

Røde fibre mot hvite fibre I fysiologi kommer skillet mellom hvite og røde fibre av sammenhengen mellom muskelcellens farge og dens sammentrekningshastighet. De "hvite musklene" (eller bedre, klare) er hovedsakelig glykolytisk (anaerob glykolyse energi metabolisme), derfor raskere, men mindre resistente enn de røde; Omvendt er de røde musklene mer "effektive" (mindre styrke og større økonomi i arbeid), men fra det energiske synspunktet, mindre "effektive" i sammentrekningen. Takk
Les Mer
fysiologi

Røde fibre

Røde fibre VS hvite fibre Differensieringen mellom hvite fibre og røde fibre er resultatet av sammenhengen mellom muskelfarge og den respektive sammentrekningshastigheten. De "røde musklene" er hovedsakelig sakte men resistente, mens "lette muskler" er mer "effektive" (større styrke og sammentrekningshastighet), men mindre "effektive" fra energisynspunktet (mindre autonomi under innsatsen). De
Les Mer
fysiologi

Spesialiser mellomliggende muskelfibre

Mellommuskulaturfibrene er polymerer av muskelceller som, takket være deres karakteristiske tilpasningsevne til innsatsen, kan være spesialisert på å skaffe seg mer aerob (oksidativ) eller anaerob (anaerob glykolyse og kreatinkinase) metabolske egenskaper. Spesialisering av mellomliggende muskelfibre betyr orientering av treningsstimuluset basert på resultatene som skal oppnås; tar hensyn til opplæring med overbelastning, kan spesialisering utvikle seg: i oksidativ retning øker varigheten og reduserer intensiteten i glykolytisk-anaerob retning øker intensiteten og reduserer varigheten. NB. Eva
Les Mer
fysiologi

Motoraggregater

Skeletmuskulaturfibrene knytter seg til hverandre i motorenheter; Denne strukturen er grunnleggende for å øke "kontrollen" av muskelforkortelsen ellers begrenset til nivået av de enkelte fibrocellene. Hva er motorenhet? Muskler er innervert av bassenger (familier) av motorneuroner; sammenligning av antall nerveceller til det for muskelfibrocellene, viser det seg at motorneuronene er langt dårligere enn de fibrene som skal stimuleres. So
Les Mer
fysiologi

Cortisol: Den verste fienden av Fitness

Av Dr. Nicola Sacchi - Forfatter av boken: Narkotika og doping i sport - Cortisol kalles også stresshormonet, som det er produsert av kroppen under stressforhold, anerkjent av kroppen som en forstyrrelse av homeostase (mobil balanse med miljøet). Enhver hendelse som er i stand til å forstyrre cellulær eller organisk homostase, anses av kroppen som et stressmiddel. De
Les Mer
fysiologi

The Body Recomposition prosjekt

Redigert av Antonio Rubbino Leptin: "master regulator" En Kennedy-studie for ca 55 år siden la fram hypotesen om at det var et hormon som ble utskilt av fettceller som formidlet til hypothalamusens energiske tilstand av organismen. Ideen om eksistensen av dette hormonet (eller bedre "cytokin"), kalt leptin, ble senere bekreftet av etterfølgende studier i Leptin (fra den greske "leptos", "magert") er et cytokin produsert og frigjort av fettceller.
Les Mer
fysiologi

VO2max i fitness

Det er det maksimale oksygenforbruket som et emne presenterer i løpet av rytmisk, langvarig og intens muskulær aktivitet, som involverer store muskelmasser (vanligvis underkroppene), pustluft, på sjønivå. I praksis er det den maksimale mengden O2 som kan fanges - transporteres - brukes av kroppen og representerer evnen til et individ til å produsere og bruke energi, generert av det aerobiske oksidative systemet. Diss
Les Mer
fysiologi

Fysiske forhold og muskelkontraksjon

Av Dr. Dario Mirra Skjelettmuskulatur: disposisjon av funksjonell anatomi Muskelen består av forskjellige elementer som danner sin struktur. De forskjellige funksjonelle enhetene til striated muskel kalles sarcomerer eller inocommates, virkelige funksjonelle bevegelsesenheter. For å få en klar ide om hvordan muskelen skaper bevegelse og allerede har den biokjemiske, fysiologiske og nevrologiske funksjonen som ligger til grunn for muskelkontraksjonen, er det nødvendig å ha to klare konsepter: Konstitusjonen av proteinmassen som ligger til grunn for muskelfunksjonene de fysiske forholdene som lig
Les Mer