For hver mat kan du finne ut: energiværdi (kalorier), med en prosentvis fordeling av energi mellom karbohydrater, proteiner og fettstoffer; inneholdt i makronæringsstoffer og hovedmikronæringsstoffer; enkle kalkulatorer for å finne ut hvor mange minutter fysisk aktivitet det tar å forbrenne kaloriene som tilbys av maten; RDA-dekning for de viktigste mikronæringsstoffene, som kan tilpasses basert på alder, kjønn og gram av konsumert mat Ernæringsmessige og terapeutiske egenskaper av maten. Alle ve
Kategori ernæringsmessige tabeller
For hver mat kan du finne ut: energiværdi (kalorier), med en prosentvis fordeling av energi mellom karbohydrater, proteiner og fettstoffer; inneholdt i makronæringsstoffer og hovedmikronæringsstoffer; enkle kalkulatorer for å finne ut hvor mange minutter fysisk aktivitet det tar å forbrenne kaloriene som tilbys av maten; RDA-dekning for de viktigste mikronæringsstoffene, som kan tilpasses basert på alder, kjønn og gram av konsumert mat Ernæringsmessige og terapeutiske egenskaper av maten. Alle ve