kosttilskudd

B12 kosttilskudd uten cyanid

Nylig er et vitamin B12 supplement forskjellig fra de tradisjonelle, blitt foreslått, kalt methylcobalamin. Som navnet antyder (metyl), er dette ikke et cyano-kobolamin og tilbys i flytende form (dråper) som skal tas i sublingual form (doser på 5 mg). Metabolsk skjebne og den biologiske fordeling av metylcobalamin bør være identiske med de av cyan B12 som finnes i næringsmidler av animalsk opprinnelse.

Selv om matvaresikkerheten til tradisjonelle (cyan) B12-baserte kosttilskudd nå er mye demonstrert, husker vi at metylkobalamin ikke frigjør noe spor av cyanid.