Vekten til en person beregnes gjennom matematiske formler som er utviklet etter mange års studier utført på tusenvis av fag. Disse formlene er opptatt av å beregne den ideelle vekten, som i sannhet ikke alltid er konsis med den ideelle vekten. Sistnevnte kan defineres som den vekten som er i stand til å gi den mest behagelige følelsen av fysisk velvære og vital fylde, og som antagelig er den laveste risikoen for sykelighet og dødelighet på grunn av vektrelaterte sykdommer (hovedsakelig hypertensjon, aterosklerose og diabetes) type II mellitus, men også sykdommer relatert til overdreven tynhet o
