Det er sagt at god informasjon er den beste medisinen, men akkurat som medikamenter, kan informasjonen som er lett eller feil, bli gift. Dette enkle konseptet med åpenhet, som har som til hensikt å bemyndige alle som formidler helseinformasjon, og gjøre dem som leser den oppmerksom, er så rettidig som i evigheten til web 2.0, hvor muligheten for å publisere dokumenter er innenfor rekkevidde for noen og søket etter stadig mer utbredt medisinsk informasjon. . Derfor trenger du å utarbeide en rekke retningslinjer og generelle regler for å vurdere påliteligheten av medisinsk informasjon som læres på nettet, og få mest mulig ut av sine mange ressurser.
Hovedsiden
- Regel 1: Internett kan IKKE erstatte doktorgradssammenheng
- Regel 2: påliteligheten av informasjon er det grunnleggende kravet for å unngå farene ved nettet
- Regel 3: Ikke erstatt den behandlende legen
- Regel 4: Bruk blogger og forum på best mulig måte
- Regel 5: Behandling av språket og forkortelsene som brukes på nettet
- Regel 6: Maksimal oppmerksomhet til online medisinskjøp
- Regel 7: Maksimal oppmerksomhet mot dietter på nettvektstap
- Regel 8: kosttilskudd er ikke narkotika
- Regel 9: oppmerksomhet mot naturlige produkter og alternative medisiner
- Regel 10: Dra nytte av ressursene som tilbys av nettet med ro
[indeks] Regel 1: Internett kan IKKE erstatte doktorgradssammenheng
Som mange nettsteder har lært å spesifisere, må medisinsk og vitenskapelig informasjon som sendes på nettet, være ment å forbedre og ikke erstatte doktorgradssammenheng. Selv om Internett ofte brukes bare for å lete etter informasjonen som legen ikke var i stand til å overføre, på grunn av et for høyt intervju, er det fortsatt utænkelig - så farlig og helt feil - å prøve å få en online diagnose. Kun legen som kjenner pasientens medisinske historie, herunder nåværende og tidligere sykdommer og lidelser, kjennskap til visse sykdommer, resultatene av diagnostiske og objektive undersøkelser, mulig bruk av narkotika og alt annet som er nødvendig for behandling, kan faktisk foreskrive de mest hensiktsmessige medisinske og farmakologiske terapier. Av samme grunn er det absolutt farlig og irreverent å åpenbart bekjempe diagnosen og behandlingen som foreskrevet av legen, rett og slett basert på det som ble lært på nettet.
[indeks] Regel 2: påliteligheten av informasjon er det grunnleggende kravet for å unngå farene ved Internett
Selv om internett representerer en stor og ubestridelig mulighet, er det vitenskapelige nivået på informasjon som blir formidlet, i det minste tvilsomt. Faktisk er det mange og stadig utvide italienske og utenlandske nettsteder som serverer informasjonsark på sykdommer, narkotika og mulige terapier, for ikke å nevne rådgivning og salgstjenester for farmasøytiske produkter eller kosttilskudd. Hvordan vurderer du derfor korrektheten av all denne informasjonen som er tilgjengelig på nettet? Retningslinjene foreslått av "Health On the Net" Foundation hjelper sikkert. Dette internasjonale organet er faktisk opptatt av å sertifisere, og tildele et anerkjennelsessymbol, nettstedene som omhandler saker knyttet til helse og medisin i full overensstemmelse med følgende retningslinjer:
| 1. | FORFATTERE Eventuell medisinsk informasjon gitt og vert for nettstedet vil kun bli skrevet av eksperter fra medisinsk område og kvalifiserte fagpersoner, med mindre en eksplisitt uttalelse ikke angir at informasjonen kommer fra ikke-medisinske personer eller organisasjoner. |
| 2. | komplementaritet Informasjonen formidlet av nettstedet er ment å oppmuntre og ikke erstatte eksisterende forhold mellom pasient og lege. |
| 3. | PERSONVERN Personlig informasjon om pasienter og besøkende på et medisinsk område, inkludert identitet, er konfidensielt. Nettstedschefen forplikter seg til å respektere de juridiske vilkårene for konfidensialitet av medisinsk informasjon i samsvar med lovene i landet der serveren og speilstedene befinner seg. |
| 4. | ATTRIBUSJON: DATO OG BIBLIOGRAFISKE REFERANSER Opprinnelsen til informasjonsformidlingen må ledsages av eksplisitte referanser og, om mulig, ved koblinger til disse dataene. Datoen for den siste oppdateringen må vises tydelig på siden (for eksempel nederst på hver side). |
| 5. | JUSTIFICATION Enhver erklæring om fordel eller forbedringer som oppstår ved behandling, et produkt eller en kommersiell tjeneste, vil bli støttet av tilstrekkelig bevis og vektet i henhold til tidligere prinsipp 4. |
| 6. | TRANSPARENT Skaperne av nettstedet vil forsøke å gi informasjon så tydelig som mulig, og vil gi en adresse til hvilke brukere som kan be om ytterligere detaljer eller støtte. Denne e-postadressen må være tydelig synlig på sidene. |
| 7. | FINANSIERING Beskyttelse av nettstedet må være tydelig identifisert, inkludert identitetene til de kommersielle og ikke-kommersielle organisasjonene som bidrar til finansiering, tjenester eller materiale på nettstedet. |
| 8. | OFFENTLIGGØRELSE OG REDAKSJONSPOLITIK Hvis reklame er en kilde til tilskudd, må nettstedet klart angis. Nettstedsledere vil gi en kort beskrivelse av annonseringsavtalen som ble vedtatt. Hvert reklamebidrag og reklamemateriale vil bli presentert til brukeren tydelig for å skille det fra det originale materialet som produseres av institusjonen som forvalter nettstedet. |
Selv om HonCode-sertifikatet er et svært viktig målestokk for å vurdere påliteligheten til medisinsk informasjon formidlet av et nettsted, er fraværet ikke nødvendigvis synonymt med dårlig vitenskapelig verdi og dårlig informasjon. Faktisk kan et nettsted overholde HonCode-retningslinjene uten å ha bedt om sertifisering. I tilfelle av dette nettstedet, for eksempel, ble HONCODE-sertifiseringen nektet fordi i noen informative artikler om emnet doping er de rapporterte dosene som vanligvis brukes av idrettsutøvere, rapportert.
| Påliteligheten til informasjon formidlet av et nettsted øker |
| Informasjonsmaterialet formidlet av nettstedet er skrevet av kvalifiserte fagfolk på helseområdet, som det er mulig å bekrefte opplæringen, læreplanene og kvalifikasjonen til utøvelsen av medisinsk yrke gjennom webverktøy eller mulige sertifiseringer (skanning av grader og sertifikater, merker av registrering til ordren, vitenskapelige publikasjoner og så videre). Ved å koble til adressen som er angitt i "nyttige lenker" -tabellen, er det for eksempel mulig å verifisere tilhørigheten til et navn til doktorsordren. |
| Informasjonen som spres av nettsiden er ledsaget av eksplisitte bibliografiske referanser. Denne begrensningen er spesielt viktig hvis artikkelen formidler ny vitenskapelig informasjon, i motsetning til tidligere kunnskap eller fortsatt undersøkt og verifisert. |
| Informasjonen som tilbys må ikke hevde å være uttømmende (eller verre forskrift), men tvert imot, må alltid henvise til medisinsk konsultasjon. |
| I mangel av institusjonell finansiering er bruk av reklame fra eksterne offentlige eller private selskaper uunngåelig for å dekke kostnadene ved å kjøre en god nettside. Selv om dette kravet er mer enn forståelig, er det viktig at eierne av nettstedet og forfatterne selv ikke direkte markedsfører produkter eller tjenester relatert til de aktuelle temaene for å unngå interessekonflikter. På samme måte bør de ikke ha direkte kommersielle forbindelser med de som pålegger reklame på nettsiden; Sist men ikke minst, bør markedsføringsinformasjon tydelig skiller seg fra resten av informasjonen. |
| Datoen for publisering og oppdatering av publiserte nyheter er tydelig angitt og nylig. |
| Nettstedet oppfyller forespørsler om avklaring fra besøkende, gir en e-postadresse eller et støttetelefonnummer, eller et bestemt område på nettstedet som vanligvis kalles "Forum" eller "Vanlige spørsmål". |
| Nettstedet møtes med godkjenning av besøkende, institusjoner og helsepersonell. Populariteten til et nettsted kan evalueres gjennom et bestemt søk på søkemotorer som google eller yahoo. |
| Nettstedet ser ut til å være oppdatert og også godt ivaretatt i det grafiske aspektet, det er enkelt å navigere og oppfyller standardene for tilgjengelighet for funksjonshemmede besøkende. |
| Nyttige linker: |
| //services.hon.ch/cgi-bin/HONcode/browse.pl |
| Det lar deg sjekke listen over nettsteder som har mottatt "HONcode" sertifisering |
| //application.fnomceo.it/Fnomceo/public/ricercaProfessionisti.public |
| Det lar deg bekrefte at et navn er en del av legens ordre |
| //www.onb.it/servizi_elencoiscritti.jsp |
| Det gjør det mulig å verifisere tilhørigheten til et navn i rekkefølgen av biologer |
| //www.alexa.com/ |
| Det gjør det mulig å evaluere indikativt populariteten til et nettsted når det gjelder sidevisninger og antall besøkende |
| //www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi |
| Søkemotor som lar deg spørre Medline via Internett. Medline er den største og viktigste databasen i National Library of Medicine. Det er en ekte database som kan konsulteres på nettet, som inneholder abstrakter og lenker til fulltekst artikler trukket fra de viktigste vitenskapelige tidsskrifter rundt om i verden (de fleste av dem på engelsk). |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1270_listaFile_itemName_6_file.pdf |
| Liste over kosttilskudd meldt til Helsedepartementet. |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_2_file.pdf |
| Liste over planteekstrakter tillatt i formuleringen av kosttilskudd. |
| //www.salute.gov.it/imgs/C_17_pagineAree_1268_listaFile_itemName_3_file.pdf |
| Liste over planteekstrakter IKKE tillatt i formuleringen av kosttilskudd. |
| //it.wikipedia.org/wiki/Netiquette |
| Sett med regler som styrer oppførselen til en Internett-bruker i forhold til andre brukere gjennom ressurser som nyhetsgrupper, postlister, fora, blogger, sosiale nettverk eller e-post generelt. |
[indeks] Regel 3: ikke erstatte den behandlende legen
Informasjonen "en spizzichi e bocconi" som læres på nettet, i de forskjellige magasiner og kommersielle bøker, kan ikke og må ikke forveksles med en profesjonell kulturbagasje, med utgangspunkt i et flerårig universitetskurs, feltopplevelse og kontinuerlig oppdatering. Tenk at du vet mer enn at legen din sannsynligvis ikke bare vil påvirke helsen til den berørte personen, men også hans forhold til legen selv, i slike tilfeller vil tillit mangle, et uunnværlig element for å følge så korrigere terapiene og gjennomføre rådene mottatt også fra et forebyggende synspunkt.
[indeks] Regel 4: Bruk blogger og forum på best mulig måte
Muligheten til å dra nytte av de ulike konsulenttjenestene (e-post eller forum) blir ofte verdsatt av web surfere; Denne karakteristikken er typisk for såkalte blogger og fora, hvor - vanligvis etter registrering - brukeren kan be om medisinsk konsultasjon direkte til forfatterne av artiklene eller til fagpersoner registrert på nettstedet.
Også i dette tilfellet er reglene som er illustrert i begynnelsen gyldige, så svarene eller løsningene som tilbys gjennom denne tjenesten, kan ikke erstatte det faktiske besøket til en lege, som er den eneste handlingen som får lov til å utføre diagnose og foreskrive en behandling.
| Når du stiller et spørsmål i et forum ... |
| Utfør et tidligere søk på nettstedet for å sikre at søknaden ikke allerede er behandlet i andre diskusjoner. |
| Gi all nødvendig informasjon for å få et tilfredsstillende svar. For eksempel angi alder, kjønn, eksisterende eller tidligere patologier eller lidelser, medisiner og kosttilskudd tatt; illustrerer symptomene i detalj og rapporterer resultatene fra tidligere besøk og undersøkelser. |
| Beskytt personvernet ditt og det til andre: Ikke skriv inn ditt navn og etternavn av noen grunn eller for andre, for eksempel slektninger, bekjente, venner eller leger; Av samme grunn, ikke skriv inn informasjon som lett kan henvises til en person eller en medisinsk anlegg. |
| Unngå vilkårene ulovlige, skadelige, gruvearbeidere, fornærmende, trakasserende, ærekrenkende og / eller ærekrenkende, vulgære, uanstendige, skade personvernet til andre, rasistiske, klassistiske eller ellers forkastelige. |
[indeks] Regel 5: mestring av språket og forkortelsene som brukes på nettet
| Liste over forkortelser og tekniske termer som ofte brukes på fora og blogger, inkludert medisinske | ||
| Gå av Emne | Leaving den sådde, går av emnet | |
| banning | Utvis, forbud, jakt, gjennom kontooppheng, en bruker, for eksempel for brudd på reglene | |
| blogging | Hold en elektronisk dagbok | |
| Blogger eller Blogger | Telematisk diarist | |
| redigere | endring; revidere; bearbeide | |
| faq | Vanlige spørsmål | |
| Flame | Diskusjon, som degenererer i kontrovers med altfor lyse toner, fornærmelser og personlige fornærmelser | |
| Flammare | Provoke en kontrovers | |
| videresending til | frem | |
| IMO | "Etter min mening" eller "etter min mening", ofte endret til IMHO, eller "I min ydmyke mening" (i min ydmyke mening) | |
| linking | Koble til, pek på, koble til a | |
| logging | Registrer deg, registrer deg, logg inn | |
| Logg ut | Koble fra kontoen din. Viktig når det gjelder delte datamaskiner for å forhindre at andre brukere får tilgang til kontoen din. | |
| nyhetsbrev | Engelsk term som betyr "masse elektronisk post". De tjener spesielt å kunngjøre innovasjonene på nettstedet. De blir ofte ledsaget av annonser, som generelt senker kvaliteten på nettstedet. | |
| nettikette | Mer eller mindre eksplisitte oppførselsregler. Se referanse i lenke tabellen. | |
| nybegynner | Nybegynner, uerfaren bruker | |
| PM | » | Akronym for privat melding (privat melding, derfor kun synlig av mottaker) |
| innlegg | Engelsk begrep for "melding" på italiensk. Innlegg er det som lager et emne | |
| posting | Skriv på nettet, sett inn en intervensjon. Det kommer fra engelsk til å poste som betyr å sende | |
| dimensjon | Sitat en setning | |
| prisoverslag | Jeg er enig med den angitte setningen eller innlegget | |
| Svar | Svar, svar | |
| spamming | Send en e-postmelding, en melding eller uønskede reklamemeldinger, inkludert ikke-kommersielle, for eksempel linker til personlige nettsteder, for å forfølge interesser som er utenfor kollektive interesser | |
| emne | Diskusjon, oppfølging av innlegg. Det kan også kalles tråd eller diskusjon, mer sjelden tema | |
| Thread | Diskusjon, noen ganger forkortet som "3d" | |
| Troll eller Flammer | Provokative personer som diskuterer bare for å argumentere | |
| Trollare | Troll, bevisst provosere | |
| opp | Vanligvis veldig kort melding med det formål å spore emnet der det sendes til begynnelsen av listen over emner, slik at andre brukere legger merke til det. Denne praksisen er generelt forbudt. | |
| laste opp | last | |
| XD | Hvis du ser horisontalt, er det et smilende ansikt | |
[indeks] Regel 6: Maksimal oppmerksomhet til online drug purchases
Ved å bla gjennom de ulike nettstedene som er dedikert til helse, er det ikke så vanskelig å komme over salgsforslag som har til formål medisiner, som ofte mangler kvalitetsgarantier og kommer fra det svarte markedet. Legemidler til å behandle erektil dysfunksjoner, anorektika, anabole steroider, antidepressiva, anti-kolesterol, anti-alopecia er sikkert blant de mest populære, for ikke å nevne de utallige spam-e-postene som hver dag inviterer til kjøp av narkotika på nettet for å behandle de mest ulikste lidelsene . Dulcis in fundo det finnes nettsteder som tilbyr "medisiner" eller "naturlige" produkter for å behandle alvorlige sykdommer, til og med svulster.
Selv om det er ulovlig i Italia å selge narkotika via Internett, inkludert de som kalles "over the counter" eller OTC, virker problemet uutfordret. I denne forbindelse er det større ønske om å spre bevissthetskampanjer om de potensielle risikoene for lignende praksis. De som kjøper onlinemedisiner, aksepterer faktisk risikoen for ikke å motta det betalte produktet eller enda verre om å motta forfalskede medisiner uten tilstrekkelig helsekontroll, utløpt eller inneholde giftige stoffer eller andre aktive ingredienser enn de deklarerte, eller i alle fall forskjellige doser fra disse spesifisert. Risikoen i denne forbindelse er naturlig større for narkotika som kun kan kjøpes ved presentasjon av resept.
[indeks] Regel 7: maksimal oppmerksomhet til dietter på nettvektstap
På nettet er et av de mest populære temaene i helseområdet utvilsomt det som slanking dietter. I dette henseende kommer vi ofte overfor ufrivillige fagfolk eller de som ikke er juridisk kvalifisert til å foreskrive og signere dietter og matordninger, enten det er grammatisert eller ikke. De eneste profesjonelle tallene som er ansvarlige for denne oppgaven er leger, biologer og diettister (sistnevnte på medisinske indikasjoner). Ingen annen profesjonell figur (farmasøyter og kandidater i fysisk utdanning inkludert) kan lage en diett.
Å stole på diettmønstre foreslått av de ulike nettstedene, selv når de er pålitelige og skrevet av kvalifisert personell, kan være farlig, spesielt hvis det er helseproblemer og tilknyttede sykdommer, for eksempel diabetes, skjoldbruskdysfunksjon eller hypertensjon. La oss i denne sammenhengen huske at dietten er en "skreddersydd drakt", den som er bra for en person, kan være for bred eller for smal til en annen, og i så fall vil det risikere at du snubler eller tar pusten fra deg.
[indeks] Regel 8: kosttilskudd er ikke rusmidler
Ved å surfe på nettet er det veldig enkelt å komme over reklame relatert til malte kosttilskudd som en ekte "panacea", fra eiendommer til mirakuløse og til og med kurative egenskaper. Dette er åpenbart forkastelige meldinger, i strid med loven og generelt skadelig. Mange slankingstilskudd, for eksempel, er beskrevet som den ideelle løsningen for et enkelt, raskt og uanstrengt vekttap, validering av deres bilde med brukerbevis eller de klassiske "før og etter" fotografiene. Deretter er det produkter som ikke bare overholder loven, men også sunn fornuft, lovende å eliminere cellulitt for alltid, få håret til å vokse tilbake, øke penisstørrelsen, øke staturen og så videre.
Ifølge den nåværende lovgivningen kan en integrator ikke tilskrives terapeutiske og / eller kurative egenskaper, og i denne forbindelse bør det ikke være noen referanse. Annonsepropagandaen til kosttilskuddene som anbefales for vektreduksjon, kan ikke henvise til tiden eller mengden av vekt som er tapt som følge av bruken av dem. heller, det må huske behovet for å følge et kaloriedyr og spise en passende sport, unngå en stillesittende livsstil. Annonsemeldingen må tydeliggjøre en nøyaktig avlesning av advarslene, hvis disse er planlagt. Endelig må reklamen for produkter som inneholder naturlige ingredienser ikke utelukke at det kan være uønskede bivirkninger.
| Før du kjøper et tillegg via internett: |
| en forebyggende medisinsk konsultasjon anbefales sterkt for å fastslå fraværet av kontraindikasjoner (inkludert mulige interaksjoner med andre kosttilskudd eller medikamenter tatt samtidig). Dette rådet blir enda viktigere i nærvær av spesielle forhold (først og fremst ung alder, graviditet og amming), ulike lidelser eller patologier. |
| Kontroller de relative kontraindikasjonene, hvis ikke spesifisert, spør produsenten for dem. |
| Kontroller tilstedeværelsen av integratoren i listen over produkter som er meldt til Helsedepartementet. I denne forbindelse, se referansen i tabellen "Nyttige lenker". |
| Sjekk om mangel på allergener eller stoffer du er intolerant på. |
| Hvis ikke spesifisert, spør produsenten om sertifiseringer knyttet til de anvendte råmaterialene. |
| Det er en klok oppførselsregel å være forsiktig med de som handler produkter til for lave priser, og be om konkrete grunner til de som bruker overdrevne priser. I alle tilfeller, når man sammenligner to produkter av forskjellige merker, er det viktig å referere ikke bare til nettovikt eller til antall tabletter eller kapsler, men også til innholdet av aktiv ingrediens per enkelt tablett eller kapsel. Når planteekstrakter er tilstede, bør disse titreres inn i den aktive ingrediensen som karakteriserer dem (f.eks. Koffein for kaffe eller guarana). |
| Forskning og kritisk vurdere vurderingene fra brukere som allerede har kjøpt og brukt det aktuelle supplementet, oppmerksom på spam. |
[indeks] Regel 9: oppmerksomhet mot naturlige produkter og alternative medisiner
I de senere år har antall personer som velger å bli behandlet med "naturlige" eller "alternative" produkter vokst jevnt. De viktigste forklaringene til fenomenet er å finne i den utbredt frykten for å oppleve episoder av intoleranse eller allergi mot noen stoffer, i bivirkninger av det samme, men også i den utbredt og for det meste feil tro på at det naturlige produktet per definisjon er mindre eller for ingenting skadelig og fri for bivirkninger og giftig. Denne "legenden" må nødvendigvis fjernes fordi urtemedisinene bør behandles på samme måte som tradisjonelle syntetiske stoffer. Mange produkter av vegetabilsk opprinnelse kan for eksempel interagere med syntetiske stoffer som forandrer virkningene deres, samtidig som de er kontraindisert i mange lidelser og patologiske eller fysiologiske forhold (graviditet, amming, ung alder, senescens osv.). Det er ingen tilfeldighet at fytoterapi er en allopatisk disiplin som bruker de samme prinsippene som konvensjonell medisin for å definere den mest hensiktsmessige behandlingen av patologier, ved hjelp av bare rettsmidler av vegetabilsk opprinnelse. Denne vitenskapen, hvis den brukes på det beste av det tilgjengelige vitenskapelige beviset, kan utgjøre en gyldig og nyttig støtte til behandling av mange lidelser og sykdommer, eller til og med erstatte tradisjonelle medisiner (hvorav mange kommer fra plantekilder). Mye mer delikat, derimot, er spørsmålet om alternative medisiner, så beskrevet fordi de ikke er akseptert av offisiell medisinsk vitenskap, da de ikke har bestått eller ikke blitt underlagt de nødvendige eksperimentelle tester utført med den vitenskapelige metoden. Slike praksiser, til tross for den kurative rolle som ofte understreket for lett for kommersielle formål, kan derfor være ineffektiv eller til og med skadelig for helsen. Blant den lange listen over alternative legemidler er de mest kjente tradisjonelle kinesiske og tibetanske medisiner, naturopati, homøopati, aromaterapi, Bach-blomster og ayurveda.
[indeks] Regel 10: Dra nytte av ressursene som tilbys av nettet med ro
Ved å bruke reglene og atferdene som presenteres under artikkelen, kan nettet bli et sted for grundig analyse, nyheter og oppdateringer, men også støtte, sammenligning og lytting. Gjennom blogger, forum, nettsteder og sosiale nettverk, som Twitter eller Facebook, kan nettverket klare å lage informasjon og samtidig etablere solidaritets- og selvhjelpsgrupper. På den annen side er det sagt at god informasjon er den beste medisinen!
