Uva Ursina

Se også: naturlige rettsmidler mot blærebetennelse

Hva er bjørnebær

Bearberry ( Arctostaphylos uva-ursi - familien Ericaceae) holder spekteret av det mest nyttige naturlige middel mot blære og urinveisinfeksjoner generelt. Legemidlet består av bladene som er samlet inn før blomstringen, deretter brukt fersk eller mer vanlig tørket.

Bearberry er utbredt i Nord-Europa, Asia og Nord-Amerika; det vokser også godt i Nord- og Sentral-Italia, hovedsakelig i Alpene og Apenninene.

Det ser ut som en liten eviggrønn busk med krypende grener, med mørkegrønne skinnende blader; fruktene er globuløse, røde bær, som inneholder en uspiselig sur og pulveraktig masse.

Navnet bjørnbær stammer fra den latinske uva ursi, siden bjørner er glad i sine frukter.

Aktive prinsipper og eiendom

Hovedbestanddelene av bjørnebærblad er fenolglukosider (5-15%), 6-10% er arbutin og metylbutin, hvis aglykoner (ikke-sukkerholdige deler) består av hydrokinon og metylhydrokinonmolekyler.

Arbutin: antibakteriell aktivitet

På intestinal nivå blir arbutin nettopp hydrolysert til hydrokinon og glukose; Etter absorpsjon, er hydrokinon konjugert hovedsakelig i leveren, og deretter frigjort i urinen som glukuronid og sulfat.

Bakterier tilstede i blæren har evnen til å dekonjugere hydrokinon fra glukuronid; Det aktive prinsippet kan derfor utføre sin antimikrobielle virkning, som in vitro har vist seg nyttig mot en rekke bakteriestammer som vanligvis er ansvarlige for infeksjoner i urogenitalt kanalen.

Andre komponenter i fytokomplekset, som tanniner og metabolitter av piceosid, utfører en synergistisk virkning med arbutin.

Det har blitt postulert om hvordan en del av arbutin absorberes uendret i tarmene og at dets glukosidbinding deretter deles direkte på blærnivå med frigjøring av hydrokinon; Denne hydrolysen vil skje spontant (uten bakterieintervensjon) i et grunnleggende miljø, og dermed behovet for å alkalisere urinen ved å ta natriumbikarbonat (6-8 g / dag). Imidlertid er det eksperimentelle bevis på brukervennligheten av denne praksisen (i tillegg generelt for å bekjempe blærebetennelse anbefales det å surgere urinen), samtidig som man vurderer at hydrokinonene inneholdt i bjørnebær utøver deres antiseptiske virkninger på sitt beste ved en pH-verdi på urin .

Som alle kosttilskudd er det ingen randomiserte, dobbeltblindede kliniske studier i litteraturen som støtter den urin-antiseptiske aktiviteten til bearberry. Det er i stedet kliniske bevis på dens forebyggende effekt, i tillegg til støtten gitt av de uunngåelige empiriske funnene og ved en tusenårig historie med populær bruk.

Bruksmåte

De mest anbefalte preparatene er infusjon, avkok eller kaldmaksert (3 gram tørt stoff i 150 ml vann), som skal administreres 4 ganger daglig. Følgende væskeinntak og diuretisk aktivitet utfører en vaskevirkning på urinveiene, og forsterker den antimikrobielle aktiviteten til arbutin (selv om de kan fortynne det aktive ingredienshydrokinonet for mye).

infusjon	Hell det kokende vannet (1L) på de tørkede bladene av bjørnebær (20 g) og la det hvile i noen minutter. Stam og drikk 3-4 kopper om dagen.
avkok	En dårlig skje (2 gram pulverisert blader) i 150 ml kaldt vann. Kok og simer i 15 minutter. Stam og drikk 3-4 kopper om dagen. Det er mer aktivt enn infusjonen, da Arbutin løses bedre i kokende vann, men er også mer bittert.
Macerato	La bladene hvile i kaldt vann i 6-12 timer. Dette preparatet tillater å oppnå en mindre rik preparering av tanniner, derfor indisert for gastrofølsomme individer, og ifølge noen rapporter enda rikere i arbutin.

Det er absolutt enklere å ta kapsler eller tabletter som inneholder standardiserte ekstrakter i arbutin, veldig vanlig på markedet og tas i henhold til produsentens instruksjoner (generelt anbefaler vi at du tar et daglig beløp som vil gi 400-800 mg hydrokinonderivater ). I begge tilfeller anbefales det å ta det bort fra måltider.

Ofte i fytoterapeutiske preparater, er bearberry forbundet med andre naturlige rettsmidler som er potensielt nyttige i nærvær av urinveisinfeksjoner, som tranebær (Frukt og juice), vanndrivende legemidler (løvetann, hvetegrass, horsetail, goldenrod etc. .), rusmidler med antispasmodisk og anti-inflammatorisk virkning (kamille), blåbær (blader) og andre Ericaceae.

Bivirkninger

Bearberry er kontraindisert i fysiologiske forhold som graviditet og amming, og i patologiske forhold som nyresvikt og allergi mot acetylsalisylsyre. Bruk under 12 år anbefales ikke.

Bæreinntak bør ikke vare mer enn en uke (eller mer enn fem ganger i året) uten å konsultere legen din. Les advarslene på etiketten og ikke overskride dosene som er oppgitt av produsenten.

Bearberry har en tendens til å gi urinen en brun farge som mørkner i luften.

Tanniner, som i bjørnebærblade når viktige konsentrasjoner (6-7%), men fortsatt lavere enn andre ericaceae, har en irriterende virkning på mageslimhinnen; Også av denne grunn er langvarig bruk ikke anbefalt (bjørnebær kan forårsake kvalme og oppkast); Denne bivirkningen kan imidlertid reduseres ved å legge til en klype peppermynteblader til bearberry infusjonen.