Ginko biloba

Se også: Ginkgo Biloba ekstrakt i kosmetikk

Ginkgo (senere ginko) er gitt av bladene til Ginkgo biloba, en plante som har sine røtter på svært avsidesliggende tider, siden det virket for rundt 200 millioner år siden. Høyt opptil 30-40 meter, med en koffert som kan nå en meter i diameter, har Darwin definert et levende fossil, da det er det eneste eksemplet som tilhører Ginkgoine-familien. Disse plantene er en gammel gruppe av høye trunk gymnospermer, med en karakteristisk vifteform, som tilhører den mesozoiske æra og nå utdød i ca 100 millioner år.

Ginko, i tillegg til å bli betraktet som det eldste treet på jordens overflate, er også en av de lengste, siden det kan nå 1000 år av livet. Ikke rart da, at i Japan regnes det som et hellig tre, ofte tilstede i nærheten av templene. Av denne grunn antas det at arten er bevart takket være dyrking utført av kinesiske munker for å dekorere steder for tilbedelse.

I dag er ginko biloba utbredt i de tempererte områdene på planeten, som en prydplanteplantasje og som en by avenue; bare for dette formålet ble det introdusert i Europa i midten av attende århundre.

Begrepet "ginkgo" kommer fra den japanske yin-kuo, som betyr gylden aprikos; "biloba" refererer i stedet til formen på bladet, mer eller mindre bilobed. Hovedindikasjoner : Venøs insuffisiens i underdelene, lidelser i kapillærpermeabilitet, arteriell sirkulasjonsmangel, konsentrasjonsforstyrrelser. Positive effekter på minne og læring; Det er spesielt rik på antioksidanter som inaktiverer frie radikaler ("anti-aging effect"); hindrer aterosklerose og iskemisk skade; har anti-inflammatoriske og neuroprotective egenskaper; nyttig i behandlingen av svimmelhet og auricular ringing.

Ginkos fytoterapeutiske egenskaper har vært kjent i årtusener, men i den vestlige verden har de kun opplevd et øyeblikk av stor popularitet de siste årene, takket være de mange dyder som tilskrives standardiserte ekstrakter. Delene som brukes til dette formålet er bladene, mens frøene har en ekstern spiselig del og et hjerte rik på irriterende og giftige stoffer (som alkaloidginkgotoxin). I østlige markeder, er ginko pulp og frø solgt som anthelmintics eller wormers (medisiner som brukes til å bekjempe parasittiske ormer som er intestinal intoleranse).

De viktigste bestanddelene i bladene er flavonoider (ginko inneholder flavonoidglykosider som kampferol, quercetin, isoramnetin, kumarinsyre, katekiner, proanthocyanidiner, etc.), spesielt kjent og verdsatt for deres antioksidantegenskaper. Bladene er også rike på terpenderivater (ginkgolides og bilobalide) og ginkgoliske syrer.

Som forventet, neutraliserer flavonoider frie radikaler, som i dag anses som en av de største fallgruvene i en tilstand av god helse. Hvis de produseres i overskudd på grunn av forurensning og feil livsstil, akselererer disse små molekylene aldringsprosedyrene og den normale forverringen av kroppen som følger med dem; de kan også favorisere utseendet av sykdommer med en betydelig sosial vekt, som degenerative sykdommer og enkelte former for kreft. Typiske komponenter av ginko biloba, men også av mange andre planter (grønn te, centella asiatica, gurkemeie, melketårn), flavonoider utøver en positiv virkning også på kapillærnettet, reduserer permeabiliteten og øker tonen i fartøyets vegg. For disse aktivitetene blir ginkgoblader og deres ekstrakter brukt i forstyrrelser i perifer sirkulasjon (åreknuter eller åreknuter, cellulitt, vannretensjonsproblemer, intermittent claudication ). De er også kjent som et kosttilskudd som er nyttig for å forbedre mentale evner, takket være økningen i blodsirkulasjonen i hjernen, noe som sikrer økt tilførsel av næringsstoffer og raskere eliminering av avfall. Til dette formål anbefales ginko biloba til unge å øke evnen og hos eldre som forebyggende for Alzhaimer sykdom og senil demens.

Ginkgolid B regnes som en effektiv antagonist av PAF (blodplatefaktor), essensiell for blodkoagulasjon og i inflammatoriske prosesser, men det er godt å holde den under kontroll i nærvær av aterosklerose og hjertesykdommer (kan favorisere dannelsen og ruptur av trombus og atherosklerotiske plakk, noe som medfører risiko for å lide alvorlige kardiovaskulære ulykker, for eksempel hjerteinfarkt og hjerneslag, for å sveve.

PAF er også en mediator av bronkokonstriksjon, og dette forklarer den tradisjonelle bruken av ginko biloba i behandlingen av astma-lignende former.

Ginkgo Biloba - Videoer av MypersonaltrainerTv

Se på videoen

Doser og metoder for ansettelse

I vestlige land markedsføres ginko i form av standardiserte ekstrakter (22-27% i flavonoider og 5-7% i terpenderivater), i form av dråper, kapsler eller tabletter. Dosering er spesifisert på pakkene, og for de standardiserte ekstraktene som er vist i eksemplet, ligger de i gjennomsnitt fra 120 til 240 mg per dag, i en periode på ikke mindre enn 8 uker i tilfelle av kroniske patologier.

Vanligvis inneholder preparater basert på ginko biloba bare bladekstrakter, ofte renset fra ginkgoliske syrer, potensielt allergeniske og giftige stoffer.

Bivirkninger

Inntaket av frukt og frø forårsaker allergiske reaksjoner, lidelser i fordøyelseskanalen, luftveiene og sirkulasjonssystemet. Frøene, spesielt, kan forårsake alvorlig matforgiftning, med utseendet av kramper og bevissthetstap, til punktet for jevn død.

De sjeldne, og i alle fall milde, bivirkninger av ginko biloba-baserte produkter, sammen med de mange helseegenskapene, har bidratt til dekret en viktig kommersiell suksess. Som et forholdsregel, anbefaler departementets retningslinjer eksplisitt at de ikke bruker det under graviditet og amming. Siden ginko kan forstyrre blodproppingsprosesser, må det utvises forsiktighet ved administrering av antikoagulerende legemidler, blodplateaggregasjonshemmere, MAO-hemmere og NSAID (aspirintype).