generalitet
Hår og amming er vilkår som når de plasseres ved siden av hverandre, vekker ikke noen bekymringer hos nye mødre.
Østrogener og hår
Som nevnt, etter fødselen - under ammingsfasen - blir håret svakt og skjøre, med en tendens til å falle og bryte lett.
Ansvarlig for dette fenomenet er østrogener, hormoner som er spesielt rikelig under graviditet og utsatt for rask nedgang etter fødsel, tilbake til før graviditetsnivået i ammingsfasen.
Østrogener virker på livssyklusen til håret som forlenger vekstfasen, kalt anagen. Under normale forhold varierer en prosentandel av hår normalt mellom 85 og 90% i en vekstfase, mens resten gjenstår (telogenfase). Når resten er over, faller håret ut og erstattes umiddelbart av en ny. I gjennomsnitt settes et fall på rundt 100 hår per dag som normalt.
I følge det som er sagt, øker prosentandelen hår i vekstfasen, takket være østrogenene som utskilles av corpus luteum og moderkrekken, under graviditeten, mens høsten minker. Omvendt, i ammingstiden, fører nedgangen i østrogennivåer til at en større prosentandel av håret kommer inn i telogenfasen. Følgelig kan sykepleieren klage på en økning i høst, generelt mer iøynefallende i tilfelle av langt hår.
For å fortelle sannheten, i disse tilfellene - i stedet for håravfall under amming - er det mer riktig å snakke om effekten av postpartum effluvium . Faktisk er nedgangen i østrogen som oppstår på slutten av graviditeten, ikke avhengig av amming selv, men på slutten av svangerskapet selv.
Imidlertid snakker vi vanligvis om hårtap under amming fordi dette fenomenet oppstår i denne perioden.
utdype
Fra det som har blitt sagt så langt, er det ikke overraskende at varigheten av anagen kan økes farmakologisk ved aktuell anvendelse av østrogener, spesielt av østronsulfat. Estrogener (etinyløstradiol), sammen med antiandrogener (cyproteronacetat), brukes også oralt i behandlingen av kvinnelig androgenetisk alopeci. Alle disse legemidlene er imidlertid absolutt kontraindisert under amming, hvor det også anbefales å unngå å ta kosttilskudd, med mindre det er forskrevet av en lege.
behandling
Siden fenomenet hårtap under amming oppstår på grunn av at østrogenene returneres til graviditetsnivå, anses det å være helt fysiologisk og krever ingen spesielle tiltak eller behandlinger.
Faktisk stopper høsten spontant, og håret gjenvinner sin pre-graviditet innen 6-12 måneder.
For ikke å overdrive "stress" hår som allerede er i en svak tilstand, kan det fortsatt være nyttig å følge disse tipsene:
- Unngå å bruke produkter som er for aggressive for vasking av hår.
- Unngå å tørke håret ved høye temperaturer.
- Hvis mulig, unngå bruk av plater og hårjern, for ikke å forårsake brudd.
- Unngå, så langt som mulig, ponytails eller frisyrer som kan stresse håret overdrevet.
- Vedta et sunt og balansert kosthold.
I noen tilfeller kan postpartum effluvium imidlertid manifestere seg i alvorlig form, og dermed bli en årsak til stor bekymring.
I slike tilfeller er det derfor godt å kontakte lege og hudlege raskt, unngå absolutt selvdiagnose og gjør-det-selv-behandlinger, spesielt hvis du ammer.
Legen vil kunne identifisere problemet, noe som indikerer til hver pasient den mest hensiktsmessige løsningen. Om nødvendig kan spesialisten foreskrive bruk av kosttilskudd for hårvell og gi også indikasjoner på mulig oppslemming av amming.
