100% Egg Pro Extra - Eurosup

Informasjon om 100% Egg pro Extra - Eurosup

100%> EGG PRO EXTRA-EUROSUP

Kosttilskudd av eggprotein og vitamin B6

FORMAT

Pakke med 500 gram smak kakao, kaffe, krem, sitronkrem

SAMMENSETNING

Egg hvit; Kraftig kakaopulver (i kakao smaken); Aromaer støttet på maltodextrin; Emulgeringsmiddel: soya lecithin; Søtningsmiddel: sukralose; Vitamin B6.

Aminosyreprofil

Produktegenskaper 100% Egg pro Extra - Eurosup

Egg protein - med ordet egg protein er indikert proteiner ekstrahert fra egget, og spesielt fra albumen. Felles sted for å debunk, er den falske troen på at eggproteiner er forbundet med den iøynefallende nærvær av fett, som i stedet er typisk for hele maten som er konsumert og særlig av en del av det, eggeplommen. Nærmere bestemt, mens energiværdet til eggeplommen er bestemt for mer enn 3/4 av lipidene, i albumet, oppstår det eksklusive proteinbidrag; Derfor er det en utmerket kilde til ekstraksjon for pulverformede proteiner. Sistnevnte, faktisk preget av den maksimale biologiske verdien og av et bestemt rikere og velbalansert aminosyre spektrum enn andre proteinkilder, garanterer meget høye konsentrasjoner, høyere enn 80% sammenlignet med en prosentandel av fett selv under 1%.

I tillegg til de nevnte næringsegenskapene er eggproteinene preget av ekstremt høy fordøyelighet, rundt 97% (dvs. på 100 gram protein, 97 gram fordøyes og absorberes i form av aminosyrer tilgjengelig for nye biosyntetiske prosesser) og på grunn av gradvis mage tømming profil, som garanterer en konstant og gradvis tilførsel av aminosyrer.

Som de andre proteintilskuddene, kan disse proteinene garantere:

1. Beskyttende virkning: Sannsynligvis assosiert med nærværet av noen aminosyrer som forgrenet; Integrasjonen med eggproteiner er derfor i stand til å redde muskelproteiner fra proteolyse og de tilknyttede aminosyrene fra oksidasjon, noe som resulterer i en betydelig reduksjon i noen markører av muskelskader som melkesyre dehydrogenase eller kreatinkinase.
2. Immun-beskyttende virkning: Nylige bevis synes å foreslå en beskyttende rolle mot immunsystemet. Spesielt tydelig ved spesielle patologiske forhold og generalisert stress, kan styrking av immunsystemet være relatert på den ene side til styrking av kroppens antioksidantkapasitet og på den annen side til en induksjonsvirkning av noen aminosyrer som glutamin;
3. Plast- og rekonstruktiv virkning: Særlig tydelig i utvinningsfasen, spesielt når eggproteinene er assosiert med en karbohydratkilde. Denne effekten skyldes delvis økt tilgjengelighet av substrater (aminosyrer) til proteinsyntese, og delvis til den hormonlignende virkningen indusert av noen aminosyrer, slik som leucin, som er i stand til å modulere de relative intracellulære signaler og flytte balansere mot proteinsyntese. Også viktig er bidraget fra sekretærvirkningen mot beta-celler, stimulert til å produsere insulin, hovedhormonet med en anabole effekt.

Vitamin B6 - også kjent som pyridoksin, blir transformert og fosforylert på leverenivå til pyridoksalfosfat, et viktig koenzym involvert i en rekke viktige reaksjoner av aminosyremetabolisme (transaminering og oksidativ deaminering), lipid (sfingolipidsyntese) og glucidisk.

Det er derfor lett å forstå nytten av dette vitaminet for å støtte riktig oksidasjon og transaminering av aminosyrer med forgrenet kjede, prosesser som er nødvendige for å garantere deres metabolske ernæringsmessige tiltak.

Det daglige kravet til vitamin B6 er rundt 1 / 1, 5 mg, men selv i dette tilfellet er tilfellene av mangel svært sjeldne.

Anbefalt bruk av selskapet - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Bland 3 skudd = 30 g produkt med 100 - 150 ml vann eller annen væske av ditt valg. Ta en porsjon om dagen fra hovedmåltider og minst en time før trening eller konkurranser.

Bruk i sport - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Den riktige supplerende praksisen vil sørge for definisjonen av optimal dosering, beregnet ut fra atletens ernæringsmessige og atletiske behov. Faktisk er det velkjent at det daglige proteinbehovet kan variere betydelig, avhengig av hvilken type sport som utføres, og overføres fra gram protein per kilo kroppsvekt i stillesittende individer til 2, 4 gram per kilo kroppsvekt hos syklister og kroppsbyggere . Dette kravet kan oppfylles både med mat og gjennom kontrollert bruk av kosttilskudd. Den totale mengden protein bør fordeles jevnt fordelt over hele dagen, og optimaliserer det spesielt i etterspørselsmatta, hvor det skal balanseres med karbohydrater. Det skal sikre en betydelig forbedring i kroppens anabolske evner. Især proteiner - gitt den høye tilstedeværelsen av arginin, en aminosyre som er nært knyttet til hormonell induksjon - passer perfekt til det etterfølgende treningsmatet, hvor det er forbundet med karbohydrater i forholdet 1 til 3 (nærmere bestemt ca. 0, 5 g / kg protein og 1, 2 / 1, 5 g / kg CHO) vil garantere både en optimal glykogenresyntese og en økning i proteinsyntesenivåer.

Ifølge ulike studier bør tilskudd vare i minst 8 uker for å oppnå betydelige resultater.

Synergier - 100% Egg pro Extra - Eurosup

Proteiner + antioksidanter: kombinasjonen av antioksidanter synes å øke beskyttelseseffekten av proteiner under intens fysisk aktivitet.

Protein + CHO: synes å være den mest effektive kombinasjonen noensinne. I pre-rasen, riktig kombinert og velge den mest passende kilden, kan karbohydrater opprettholde ytelsen og forbedre muskelens energibehov. i etterarbeid, på den annen side kan de optimalisere gjenopprettings- og vekstprosessen.

Protein + Kreatin: Kombinert med karbohydrater tatt i posten, synes de å forbedre økningen i magert masse, selv om ikke alle studiene er enige.

Bivirkninger 100% Egg pro Extra - Eurosup

Kjente er de langsiktige bivirkningene av en diett som er for rik på proteiner eller aminosyrer; nyreskade, dehydrering forårsaket av økt urinutspresjon, lever- eller nyresvikt, lipidemiske forandringer og relaterte assosierte patologier, vevsyreose og benmineralisering, er bare noen av konsekvensene av et ubalansert kosthold over tid. Blant de skadelige effekter som er avledet av en diett, som er rik på proteiner, er det også økning i fettvev fremkalt av kompleks metabolsk kryss og ansvarlig for den organisatoriske energifunksjonelle koordinasjonen.

Forholdsregler for bruk 100% Egg pro Extra - Eurosup

Produktet er kontraindisert ved nyre- eller leversykdom, kardiovaskulær sykdom og / eller hypertensjon, allergier og autoimmune sykdommer, under graviditet, under amming, under 12 år og for ungdom som ennå ikke er utdannet.

Ved langvarig bruk (over 6/8 uker), er det nødvendig med medisinsk rådgivning.

Denne artikkelen, utarbeidet om kritisk gjenlesning av vitenskapelige artikler, universitetstekster og vanlig praksis, er kun til informasjonsformål og er derfor ikke et resept. Det er derfor alltid nødvendig å konsultere legen din, ernæringsfysiolog eller apotek før du begynner å bruke noen form for tilskudd . Ytterligere informasjon om kritisk analyse av 100% Egg pro Extra - Eurosup.