Relaterte artikler: Sprained ankel
definisjon
Ankelforstuing er et akutt traume som vanligvis skyldes en rotasjon av foten, etter en voldsom og abrupt bevegelse. I anklene mangler ankelen å opprettholde balanse og gir vei, mens foten hviler på bakken feil, bøyer innover (inversjon) eller utsiden (eversion).
Ankelforstuinger er svært vanlige, spesielt blant dem som trener sport (f.eks. Volleyball, basketball, fotball og løping).
Vanlige symptomer og tegn *
- Fot smerte
- Heel smerte
- Fellesmerter
- ødem
- metatarsalgia
- Tap av balanse
- Felles stivhet
Ytterligere indikasjoner
Ankelforvrengningen manifesterer seg med smerte (noen ganger liten, andre veldig intense), som fremheves ved å understreke skjøten. I dagene som følger traumet, opptrer lokalisert leddsmerter, hevelse og blåmerker.
Alvorlige forvrengninger kan forårsake funksjonell impotens, deformasjon og kronisk leddsstabilitet som predisponerer for ytterligere traumer. Ved å tvinge foten utover (eversion) kan ligamentene fra syndesmosen mellom tibia og proksimal fibula bli revet av (høy forankring av ankelen).
Ankelskade skal vurderes med en røntgen- eller ultralydsskanning for å identifisere skade på ledbåndene og utelukke tilstedeværelsen av brudd. Sjelden blir pasienten utsatt for magnetisk resonans.
Når det oppstår forvrengning, er det nyttig å påføre is (pakke det inn i et håndkle eller en klut for å beskytte huden) og hold ankelen i ro i 2-3 dager, muligens i oppreist stilling. Hvis traumer er nylig, kan legen også anbefale tidlig immobilisering med brystkrok.
I mer alvorlige tilfeller kan det imidlertid være nødvendig å ty til gips i noen uker eller til kirurgi med minimalt invasive endoskopiske teknikker (artroskopi).
