kosttilskudd

Horsetail

Uttrykket equisetum er generelt referert til som Equisetum arvense, også kjent som vanlig horsetail eller horsetail. Denne lille urteaktig plante foretrekker fuktig og frisk jord; Av denne grunn er det ofte funnet i nærheten av grøfter og bekker, selv i høy bakken.

Hatet av bønder fordi det er infesting og vanskelig å utrydde, er hestetail i stedet verdsatt av folkemedisin og finner en viss plass selv blant hyllene til moderne herbalists. De sterile stilkene, og spesielt de grønne kvistene, høstet i juli og tørket i friluft, utgjør stoffet. De inneholder:

  • mineralsalter (18-20%, rikelig kalium)
  • saponiner (ca. 8%)
  • silisiumdioksyd * (5-6% av det tørre anlegget, derav bruken av horsetail som et slipemiddel i polering av kobberpotter)
  • organiske syrer (vitamin C, kanelsyre, dicaffeicotartaric acid, oxalsyre og andre)
  • flavonoider (spesielt isoquercetin)
  • spor av alkaloider (equispermin og laustrin)

I fytoterapi-feltet finner horsetail en viss plass som et mildt vanndrivende og rensemiddel. I form av avkok - tilberedt ved å koke 50 gram frisk horsetail i 20 minutter (20 hvis tørket) sammen med en halv liter vann i en åpen beholder - det indikeres i nærvær av posttraumatisk ødem (hevelse etter et slag), inflammatoriske tilstander og lavere urinveisinfeksjoner (blærebetennelse, uretitt, prostatitt), til behandling av renella (forenkler utvisning av små nyresteiner med sandholdig konsistens) og å "deflere" store ben og ankler. Av samme grunn foreslås avkok - som skal tas etter filtrering og mulig mykgjøring, i størrelsesorden 2-3 kopper om dagen - som en adjuvans i dietter og slankingsterapier; dens avløpseffekt kan være nyttig i nærvær av gikt og vannretensjon.

Som et alternativ til avkoket er tørkede ekstrakter i form av opera også kommersielt tilgjengelige for å bli tatt i doser på ca. 6 gram / dag, ledsaget av mye vann (for å stimulere diurese).

For sin rikdom i mineralsalter er horsetail en gyldig remineralisering, nyttig for å styrke bein, negler og hår. Av denne grunn anbefaler folkemedisin sin bruk i nærvær av osteoporose, i ettervirkningen av beinfrakturer, og i tilfelle sprø negler og hår.

Horsetail er anerkjent for sin helbredende egenskaper, som er nyttig for å fremme sårheling, som sår eller irriterende hudsår. I dette tilfellet er imidlertid ekstern bruk indikert, i form av kompresser eller vasker med avkok. Orale skyll er istedet nyttige i nærvær av munnsår og gurgler hjelper de som lider av ondt i halsen.

Slitegenskapene til horsetail utnyttes i enkelte kosmetikk egnet for peeling (dermatologisk prosedyre som cellene i det mest overfladiske laget av epidermis fjernes, med sikte på å øke elastisiteten i huden og fjerne små arr). Anlegget er også mye brukt i forebygging av rynker og hud aldring.

Til slutt husker vi de hestestatiske hemostatiske egenskapene som, med støtte fra den populære tradisjonen, gjør den nyttig i nærvær av hemorroider (alltid for intern bruk) og epistaksis (for innånding av avkok fra neseborene).

Bivirkninger : Det er ingen restriksjoner på bruk; Rådfør deg med medisinsk mening før du tar horsetail i kombinasjon med syntetiske diuretika.