Vigorexia

generalitet

Vigorexia eller bigorexia er en form for dysmorfofobi, karakterisert ved en kontinuerlig besettelse med muskelton, trening, magert masse, lavt kalori og høyprotein diett og til slutt kroppens atletiske hold.

I folk med vigoressia er besettelsen med det ovennevnte slik at: det er ingenting annet enn fysisk trening; sosialt liv og arbeid er av sekundær betydning; Utseendet til kroppen og ernæringen er i sentrum av hver daglig tanke; Sporten du velger er vektløfting; bruk av kosttilskudd og misbruk av anabole steroider tar over; etc.

Årsakene til vigoressia skal identifiseres i en kombinasjon av faktorer av forskjellig art, inkludert: psykologiske faktorer, sosiale faktorer og biologiske faktorer.

Diagnosen vigoressia er basert på noen diagnostiske kriterier, som er anerkjent av eksperterne, som angår obsessiv bekymring for kroppen og dens muskelton, for trening og for diett.

Behandling består av kognitiv atferds psykoterapi, noen ganger forbundet med medisinering basert på selektive serotonin gjenopptakshemmere.

De største vanskeligheter med å behandle vigoressia ligger i å overbevise pasienten om at han lider av en sykdom og trenger hjelp.

Hva er vigoressia?

Vigoressia, eller bigorexia, er en subtype av dysmorfofobi, karakterisert ved den kontinuerlige og obsessive bekymringen for muskeltonen og dens trening, for den magre massen og dens vedlikehold gjennom en streng diett og til slutt for tap av atletisme ved av kroppen, etter fysisk inaktivitet.

Med andre ord, de som lider av vigoressia er folk som har en besettelse med muskelopplæring, en magert og atletisk kroppsbygning og en diett rettet mot å øke muskelsystemet; På samme måte er det også en person med en obsessiv frykt for å miste en muskelton som er oppnådd etter mange års trening og ofre, og det er intolerant mot hver minste ufullkommenhet i musklene.

HVA ER DISMORPHOPHOBIA? KORT REVISJON

Dysmorfofobi er en psykologisk patologi, karakterisert ved en obsessiv og ofte grunnløs, bekymring for at en bestemt del av kroppen (f.eks. Nesen) bærer en ufullkommenhet så åpenbar at den må være skjult med alle mulige løsninger, selv den ekstreme (f.eks: kosmetisk kirurgi).

På psykiatere og psykologer er det enstemmig oppfatning at dysmorfofobi er en obsessiv-tvangssykdom .

ANDRE NAVN AV VIGORESSIA

I tillegg til begrepet bigorexia, er vigoressia også kjent som muskel dysmorfi, invers anoreksi eller Adonis kompleks .

KLASSIFIKASJON: UNKERTAINTIES

Ifølge noen eksperter, som en subtype av dysmorfofobi, anses vigoressia som en obsessiv-tvangssykdom.

Ifølge andre forskere er imidlertid dysmorfofobi mer lik en forstyrrelse av spiseadferd, den siste kategorien som sykdommer som anorexia nervosa eller bulimi tilhører.

epidemiologi

Vigorexia er en særlig utbredt tilstand hos mannlige befolkningen og blant idrettsutøvere.

Det skal imidlertid påpekes at ifølge de siste statistiske undersøkelsene vil det bli stadig mer populært også blant kvinner.

Diffusjon av vigoressia blant kroppsbyggere

Ifølge noen statistiske undersøkelser handler vigoressia om 10% av de som praktiserer kroppsbygging .

Noen historiske nyheter relatert til VIGORESSIA

Vigorexia er en mental tilstand som tilhører moderne tider. Faktisk, hans første beskrivelse i et pålitelig vitenskapelig tidsskrift går tilbake til 1993 . På den tiden var det mest brukte uttrykket for å referere til det invers anoreksi, for å kontrastere det med anorexia nervosa.

årsaker

Ifølge eksperter i spiseforstyrrelser og obsessiv-kompulsive lidelser, ville vigorhexia skyldes en kombinasjon av faktorer av forskjellig art, inkludert: biologiske faktorer, psykologiske faktorer og sosiale faktorer.

PSYKOLOGISKE FAKTORER: ROLEN AV SELF-EAST

Fra studiet av de presise årsakene til vigoressia og spesielt fra analysen av psykologiske faktorer, ser det ut til at selvværdsnivået spiller en meget viktig årsakss rolle.

Faktisk har personer med lav selvtillit en større tendens til å utvikle en obsessiv opptreden med kroppens muskelton og med alle de vrangforestillinger som karakteriserer muskelsmysmorfi.

SOCIALE FAKTORER: MEDLEMSROLLEN

De som har studert vigoressia og dets egenskaper i mange år, tror nå at den viktigste sosiale faktoren, knyttet til utseendet av den nevnte tilstanden, er medieeksponeringen fortsetter myten " tynn like vakker ", typisk for den moderne vestlige kulturen. Videre er det svært høyt å konsultere magasiner eller fjernsynsprogrammer, sannsynligheten for å kjøre inn i reklame eller tjenester, hvis hovedpersoner er kjente tegn med en tørr, tonisk, muskuløs kropp (spesielt hvis subjektet er en mann) og uten ufullkommenhet.

Symptomer, tegn og komplikasjoner

Symptomene på vigoressia består av unormalt karakteristiske oppføringer .

Listen over typiske atferd hos en person med vigoressia inkluderer:

Bekymrende, obsessivt og ofte ubegrunnet, at ens kropp ikke er tilstrekkelig tynn, muskuløs og atletisk;
Øvelse av ekstreme treningsprogrammer, som innebærer mange timer på dagen, og som hovedsakelig består av vektløfting;
Å ha overdreven og obsessiv oppmerksomhet mot mat, som spesifikt må inkludere kun sunn, kalori og høyprotein matvarer. (Merk: proteinrik mat kan fremme muskelhypertrofi dersom den kombineres med tilstrekkelig opplæring) ;
Forhindre sports trening og omsorg for kroppen din fra sosialt liv og arbeid;
Dedikere det meste av din tid og mange av dine økonomiske ressurser til å delta på treningsstudioer, treningssentre, skjønnhetssenter og kjøp av klær som behandler kroppspleie og sportstrening rettet mot muskelvekst;
Se alltid på deg selv i speilet, søker etter ufullkommenhet i musklene dine. På samme måte, unngå å se i speilet i en periode med fysisk inaktivitet på grunn av force majeure;
Tren deg selv i nærvær av muskelskader, som vil motvirke sport;
Kontinuerlig ty til mattilskudd;
Bruk anabole steroider for å øke muskelmassen.

nysgjerrighet

Ifølge en interessant statistisk undersøkelse bruker nesten alle personer med vigoressia anabole steroider.

KOMPLIKASJONER

Hvis ikke behandlet på riktig måte, kan vigoressia ha alvorlige konsekvenser for livskvaliteten til den berørte personen. Faktisk:

Bruken av anabole steroider, spesielt hvis hensynsløs, er ansvarlig for alvorlige bivirkninger, som testikulær atrofi, gynekomasti, hjertehypertrofi, psykose, etc .;
Posisjonstrening i mellommenneskelige relasjoner og arbeidsaktiviteter kan føre til sosial isolasjon og jobbtap, henholdsvis;
Ovennevnte sosiale isolasjon og tap av sysselsetting er mulige årsaker til depresjon og selvmordstanker;
Den kontinuerlige opplæringen, uten hviledager og med ekstreme belastninger, kan ha motsatt effekt på muskelapparatet, svekke det og gjøre det mer og mer utsatt for skader.
De høyproteinholdige dietene (det vil si med en høy mengde proteiner) overfører nyrene, så mye at sistnevnte i det lange løp kan lide alvorlig skade.

diagnose

For å komme frem til en definitiv diagnose av vigoressia, er det viktig å finne obsessiv bekymring for at kroppen er for tynn og ikke tilstrekkelig muskuløs, og funnet av unormal atferd, forbundet med mani for vektløfting og for lavt kalori og høyprotein diett.

DIAGNOSTISKE KRITERIER

I et emne med vigoressia kan den obsessive opptreden med muskuløs tonicitet og vektløftende mani og hypokalorisk diett forekomme på minst fire måter, som ifølge eksperterne representerer fire viktige diagnostiske kriterier :

Første kriterium: Personen med vigoressia setter fysisk trening og oppmerksomhet til kostholdet før alt som kan, på noen måte, få ham til å gi opp treningsøkt eller få ham til å spise utilstrekkelig til vanene hans;
2. kriterium: individet unngår å vise sin kropp til andre, for frykten, ofte ubegrunnet, for ikke å være tilstrekkelig tynn eller atletisk. Hvis han ikke kunne unngå det, viser han seg i offentligheten, får han til å utvikle angst, stress og ubehag;
3. kriterium: Den obsessive opptreden med muskelton og trening er slik at det fører til sosial isolasjon, jobbtap og så videre.
Fjerde kriterium: individet fortsetter i praksis med fysisk trening, til tross for skader og bruk av anabolics, til tross for bevisstheten om de skadelige effektene disse har på hans helse.

For å kunne snakke om vigoressia er det tilstrekkelig at bekymringen for kroppen manifesterer seg selv med bare to av disse fire diagnostiske kriteriene.

Diagnoseproblemer

Diagnostisering av vigoressia er ganske komplisert, da berørte individer har en tendens til å skjule sine problemer eller, verre enn, ikke innse at de har forvrengt syn på kroppene sine. Disse typiske holdninger, hos de syke, representerer hovedgrunnen til at vigoressia er underdiagnostisert (dvs. det faktiske antall berørte personer er større enn det som antas).

terapi

Første valg behandling for behandling av vigoressia består av kognitiv atferds psykoterapi kombinert med en terapi basert på selektive serotonin reopptakshemmere .

Når det er sagt, er behandling av vigoressia svært komplisert, da det er svært vanskelig å overbevise pasienten om at han lider av en patologi og fører et unormalt liv og en kilde til skade på sosial og arbeidsfag.

STØTTE TIL VENNER OG RELATERER

Ifølge psykiatere og psykologer er støtten til slektninger og venner avgjørende for å overbevise folk med vigoressia for å gjennomgå spesifikke behandlinger. Sistnevnte må fremfor alt trekke pasientens oppmerksomhet på de negative konsekvensene som kraften har på dagliglivet, på det sosiale livet, på arbeidet, på økonomiske ressurser, etc.

KOGNITIV-BEGRENSET PSYKOTERAPI

Kognitiv atferds psykoterapi tar sikte på å lære pasienten med vigoressia hvordan man identifiserer, dominerer og forebygger problemadferd (i spesialisert sjargong, "inaktive atferd" eller "forvrengte tanker"), som karakteriserer den obsessive opptreden med en antatt tynnhet eller dårlig muskel tone.

Videre er det enorm hjelp til å gi en metode for å identifisere de såkalte "symptomatologistriggerne", det vil si de faktorene som utløser patologisk oppførsel.

Kognitiv atferds psykoterapi inkluderer en del "i studiet", med psykoterapeut, og en del "hjemme", reservert for øvelsen og forbedringen av teknikker for dominans og forebygging.

prognose

Hvis pasienten er enig i å gjennomgå de planlagte behandlingene og gir kontinuitet til øktene av kognitiv atferds psykologisk behandling, har tendensen en positiv prognose.

For å kompromittere prognosen, til tross for tilstrekkelig omsorg, kan det være langvarig bruk før anabole steroider påbegynnes. Faktisk kan disse stoffene ha langsiktige bivirkninger med irreversible konsekvenser.