Denne artikkelen tar sikte på å hjelpe leseren til rask identifisering av naturlige midler som er nyttige ved behandling av ulike symptomer, lidelser og patologier. For noen av de nevnte rettsmidler kan dette verktøyet ikke være bekreftet av tilstrekkelige eksperimentelle tester utført med en vitenskapelig metode. Videre presenterer ethvert naturlig middel potensielle risikoer og kontraindikasjoner.
Hvis det er tilgjengelig, anbefaler vi derfor at du klikker på lenken som svarer til det enkelte middel for å lære mer om emnet. Vi understreker i alle fall viktigheten av å unngå selvbehandling og konsultere legen din på forhånd for å fastslå fraværet av kontraindikasjoner og narkotikainteraksjoner.
Det er snakk om hypersomnia for å indikere en søvnforstyrrelse som er preget av overdreven søvnighet med ekstremt lett å sovne: på et barbord, som støtter mot kanten av en vegg, på stolen til et publikum ... eller enda verre under arbeidet, kjøre, omfavne eller bruke maskiner.
Overdreven søvn om dagen gjenkjenner et bredt spekter av mulige årsaker, men i noen tilfeller kan hypersomnia også være avgjørende, det vil si åpenbart uten en åpenbar årsak. Før du tenker på urtemedisin og dens rettsmidler, er det derfor viktig å fastslå de underliggende årsakene til overdreven søvnighet. Denne tilstanden kan skyldes: overdreven nattlig søvnfragmentering, obstruktiv søvnapné-syndrom, fedme, depressive tilstander og nervesvikt, leverdysfunksjoner, hyperglykemi og insulinresistens, bulimi, alkoholisme, avholdenhet fra nerver, anorektika eller stimulanter i slektninger (kaffe, ephedrin, amfetaminer, kokain), misbruk av beroligende-hypnotiske rusmidler, sykdomssykdommer (diabetes, infeksjonssykdommer), kronisk søvnmangel, premenstruelt syndrom, Klein-Levins syndrom, Pickwick syndrom, svulster, infeksjoner og forgiftning av sentralnervesystemet.
Legemidler og kosttilskudd som er nyttige for hypersomnia
For å takle akutt og sporadisk angrep av overdreven søvnighet: kaffe, kanel, coca, ginseng, damiana, eleuterococco, muskatnøtt, chili, pepper, bitter oransje, kakao, cola, guarana, ephedra, te.
Vektreduksjon: balansert kosthold + riktig livsstil, muligens støttet av anorektika og nerver (kontraindisert i nærvær av hypertensjon og hjertesykdom); Det er en nyttig tilnærming i tilfelle snorking og obstruktiv søvnapné syndrom relatert til fedme.
For å takle hypersomnia, identifiser opprinnelsesårsakene med hjelp av en spesialist (instrumentaltester som nattpolysomnografisk studie er svært viktige) og behandle søvnhygiene (for eksempel regelmessighet i søvn om natten + korte planlagte dagtidssnapper).
