generalitet
Store porer er svært vanlige hudfeil, som påvirker kvinner og menn uten forskjell.
Vanligvis er porene i huden ikke problematisk, med mindre de øker størrelsen og blir så åpenbare som å være stygge. Faktisk kan det hende at disse strukturene blir blokkert og utvidet, noe som utgjør en tydelig forandring i hudoverflaten.
En av hovedårsakene til dilatasjon er fet hud: ofte har hudens porer en tendens til å vokse ved overproduksjon av talg og når de ikke lenger er i stand til å inneholde et overskudd av avfall og døde celler.
Problemet med store porer kan være vanskelig å behandle, men kan holdes i sjakk ved å vedta et sunt kosthold og regelmessig ansiktsrensing. Deretter er det en hel rekke dermatologiske og kosmetiske behandlinger som kan bidra til å gjøre denne feilen mindre åpenbar.
Hva er de?
De forstørrede porene er hudproblemer som påvirker personer i et bredt spekter av aldre (10-70 år), av begge kjønn og av alle løp. Denne tilstanden kan defineres:
en synlig sirkulær utvidelse og dimensjoner mellom 0, 1 og 0, 6 mm2, noe som gjør hudtonen ujevn .
De forstørrede porene er ikke stabile, men dynamiske (kontinuerlig forandring) hudstrukturer.
De mulige årsakene til store porer er mange og inkluderer mange eksogene og endogene faktorer, for eksempel genetisk predisponering, aldring, kronisk eksponering for ultrafiolett lys eller komedogene xenobiotika (miljøgifter, alkohol, rusmidler, pesticider, klorerte hydrokarboner, etc.). ), akne og seborrhea.
Selv om denne plassen ikke er en årsak til medisinsk bekymring, er forstørrede porer en estetisk defekt som er opplevd av angst av et stort antall mennesker.
"Poressia" er navnet som dermatologer har omdøpt symptomene knyttet til tilstedeværelsen av store porer i ansiktet .
årsaker
Porene er mikroskopiske åpninger gjennom hvilke huden frigjør talg (materie som produseres av kjertler i kroppen vår). Disse strukturene er derfor uunnværlige for den normale tropismen i huden, og det ville ikke være mulig å bli kvitt dem permanent. Noen porer vises imidlertid mer utvidet og større enn andre.
Kausale mekanismer for forstørrede porene er hovedsakelig tre:
- Overdreven sebumproduksjon (det er ingen tilfeldighet at problemet hovedsakelig rammer folk som har en tendens til å ha en generelt fet hud );
- Redusert elastisitet rundt porene (sekundært til tap av elastiske fibre, kollagen og proteiner fra den ekstracellulære matriksen);
- Økt volum av hårsekkene (derfor påvirker også dermal papillas størrelse og hårets tykkelse dilatasjonen av porene).
De mulige eksogene og endogene faktorer som bidrar til dilatasjon av porene er:
- Kronisk akne;
- seborrhea;
- Virkning av kjønnshormoner (inkludert androgener og hos kvinner, progesteron under eggløsning);
- Genetisk predisposisjon;
- Skader forbundet med eksponering for ultrafiolett lys;
- Eksponering for komedogene xenobiotika (miljøgifter, alkohol, rusmidler, pesticider, klorerte hydrokarboner, etc.);
- Liten daglig oppmerksomhet gitt omsorg for hudoverflaten (f.eks. Bruk av utilstrekkelig kosmetikk og utilstrekkelig hygiene).
Pore dilatasjon kan påvirkes av bruk av okklusive eller uegnet triks for din hudtype. En annen feil vane er at mange kvinner, for ikke å fjerne sminke før de går i dvale; På denne måten blir de allerede åpnede porene blokkert.
En ekstra faktor som har en tendens til å forverre denne plassen, er aldring, spesielt i kombinasjon med skader forårsaket av overdreven soleksponering. Gjennom årene, faktisk, taper huden den vanlige elastisiteten og integriteten den har i ung alder; dette kan predisponere for å pore utvidelsen.
Symptomer, tegn og komplikasjoner
Ansiktet er den delen av kroppen som er mest berørt av problemet med store porer.
Klinisk fremstår huden skinnende fremfor alt i ansiktets ansiktsområde (kinnområdet og T-sonen: pannen, nesen og haken), "fettete" og tykkere med det typiske utseendet av "fett" hud.
De forstørrede porene kan være forbundet med hudormer og pimples.
diagnose
Før du etablerer en passende behandling for forstørrede porer, er det nyttig å identifisere de bakgrunnsårsakene. Først og fremst vil det være tilrådelig å utføre en hudkontakt umiddelbart etter pubertet, for å bli kjent med hudtype tidlig. Dette gjør at du kan tilpasse dine daglige kosmetiske vaner for å dekke dine behov, for å begrense eller forhindre utseendet til store porer.
Hvis denne målrettede strategien ikke er tilstrekkelig, kan legen foreslå bruk av virkelige stoffer. I sistnevnte tilfelle er det nødvendig med resept og konstant medisinsk tilsyn.
behandling
Gitt de ulike faktorene som kan føre til at porer ekspanderer, må den mest hensiktsmessige behandlingen etableres "skreddersydd" for hver pasient.
Alternativer inkluderer medisiner og terapier som kan:
- Reduser sebumproduksjonen;
- Forbedre hudens elastisitet.
Oral og aktuell farmakologisk behandling
I nærvær av dilaterte porer, kan en behandling basert på isotretinoin (13-cis retinsyre), en kraftig inhibitor av talgproduksjon, være indikert.
Dette stoffet virker ved å undertrykke aktiviteten til sebaceous kjertelen og normalisere mønsteret av keratinisering inne i folliklen.
Bruk av rusmidler med anti-androgene virkninger kan i stedet føre til reduksjon i sekretjonen av talg ved å virke på cellene i pilosebaceous enheten (inkludert follikulære og sebocytkeratinocytter) som er følsomme for virkningen av disse hormonene.
Legemidler som kan påvirke talgproduksjonen inkluderer også kombinert hormonelle prevensjonsmidler, spironolakton (syntetisk steroidforbindelse med en lignende struktur som progesteron og aldosteron) og cyproteronacetat (progestin med anti-androgen effekt).
Når det gjelder aktuelle løsninger, er det mulig å prøve å bruke ingredienser som kan forbedre trofismen av fet hud. For å redusere det oljeaktige utseendet på huden og de ufullkommenhetene som er forbundet med overskytende talg, kan bladekstraktet av Orthosiphon staminus være nyttig.
Andre aktive ingredienser som kan bidra til reduksjon av sebaceøsekresjon og forbedre hudens utseende, hvis det brukes topisk, er salisylsyre, L-karnitin og 2% niacinamid .
I nærvær av store porer er de anbefalte vaskemidler enkle løsninger av overflateaktive stoffer, fri for oljer (oljefrie), voks eller fettstoffer som kan forverre tilstanden.
Videre er det alltid nødvendig å kontrollere at fuktighetsgivende kremer, solkrem og andre aktuelle produkter ikke inneholder komedogene stoffer, dvs. stoffer som favoriserer dannelsen av komedoner (blackheads). Disse midlene finnes i forskjellige kosmetiske preparater (emulsjoner, fargestoffer, solbeskyttelse, konserveringsmidler, hjelpestoffer etc.).
Laserbehandling og botulinumtoksin
Mulige alternativer som kan betraktes som å redusere forstørrede porer inkluderer: fotodynamisk terapi, diodelaser og ikke-ablativ radiofrekvens . Disse tiltakene tar sikte på å indusere en selektiv nekrose av talgkjertlene.
Nylig ble det også foreslått bruk av intradermalt botulinum for å håndtere problemet med store porer. Dette giftet kan være nyttig for å redusere talgproduksjonen og dannelsen av relaterte hudfeil.
Til slutt er det også dermabrasjonsbehandlinger, som gjør det mulig å jevne ut hudoverflaten og eliminere porene i noen økter.
diett
Kosthold kan være en viktig substratkilde for sebumsyntese.
Spesielt kan diettregimer som er rike på karbohydrater med høy glykemisk indeks og meieriprodukter, predisponere dannelsen av store porer. Disse matvarer bør derfor være begrenset eller om mulig elimineres.
Anti-aldersintervensjoner
Behandlingene som er nyttige for å forbedre hudens elastisitet er forskjellige.
Retinoider øker kollageninnholdet i den øvre papillære dermis, øker dens syntese og hemmer dens degenerasjon; disse forbindelsene inkluderer tretinoin og tazaroten.
De estetiske medisinbehandlingene som brukes til å minimere porene, inkluderer IPL (pulserende lys), brøkdel av bipolar radiofrekvens og 2790 nm bølgelengde- laser med et yttriumkrystallskandium galliumgranett som et aktivt medium. Også i dette tilfellet er målet å virke på kollagenet som karakteriserer huden vår og dermed bestemme en innsnevring av porene.
Endelig er solbeskyttelse avgjørende for enhver alder, og må nødvendigvis brukes i tillegg til alle andre tiltak som er implementert for å motvirke hudldring.
hårfjerning
I noen tilfeller kan størrelsen på de forstørrede porene reduseres ved epilering. Blant de mest nyttige teknikkene for hudforbedring er fotothermolyse (laser og pulserende lysepilasjon).
Naturlige rettsmidler og råd
For å redusere problemet med store porer eller forhindre det, kan du ta noen forholdsregler:
- Først av alt er det viktig å alltid fortsette med en nøyaktig og rutinemessig rensing av ansiktshuden, siden akkumulering av urenheter har en tendens til å gjøre porene utvidet i et forsøk på å utvise dem. Rensemelk, tonic og sminkefjerner som respekterer den fysiologiske pH og den hydrolipidiske balansen tillater å fjerne rester som er igjen av sminke og atmosfæriske midler (for eksempel forurensning eller smog), og reduserer risikoen for store porer, hudormer og hudormer. Vær imidlertid forsiktig med å ikke overdrive det med aggressive produkter og for ofte vasking: Jo sterkere rensingen blir, desto raskere og mer rikelig blir det igjen av sebum.
- I kombinasjon med daglig hygiene utføres en skrubbe regelmessig, omtrent to eller tre ganger i uken, som kan bidra til å fjerne døde celler og er spesielt egnet for personer med fet og fet hud, derfor lettere utsatt for utseende av store porer.
- For å redusere forstørrede porer, er hudpleie svært viktig: Lett fuktighetskrem kan brukes i vandig eller geloppløsning, basert på proteiner, glykosaminoglykaner, elastin og kollagen. I tilfelle av fet hud, kan sebum regulatorer hjelpe deg med å holde problemet med hudormer under kontroll.
- Begrens forbruket av fettstoffer og konserveringsrike rike matvarer, som foretrekker frukt og grønnsaker, som bidrar til å regulere elastisiteten og produksjonen av talg i huden.
- En gang i uken, lage en grønn leiremaske : Denne ingrediensen absorberer talg og strammer porene, men det bør ikke brukes for ofte, for å forhindre at huden tørker.
- Apple-eddik har en naturlig sammenhengende effekt. Bare lage en løsning av vann og eddik i like deler og dypp en bomullspute i den; Påfør porene som tonic, la det gå et par minutter og skyll.
- Sitronsaft er også en utmerket astringent. Påfør ansiktet, la i 10 minutter, skyll deretter. Gjentas tre ganger i uken.
- En siste oppmerksomhet å huske for styring av store porer: Ved seborrheic eller fet hud, bør sollys eller langvarig og gjentatt soleksponering ikke misbrukes. Disse fører raskt til ytterligere fortykning av stratum corneum med en forverring av situasjonen.
