Genital herpes er en smittsom sykdom forårsaket av et virus.
Herpesvirusgruppen er ganske stor; de som påvirker kjønnsorganene kalles herpes simplex og er forskjellige i type 1 og type 2. Type 1 påvirker ofte munnen, øynene og nesen, mens type 2 påvirker kjønnsområdet.
I utgangspunktet oppstår et kløende, varme, hevelse og overfladisk spenningssymptom. Denne følelsen utvikler seg raskt til en prikkende og brennende følelse, og annonserer den lokale starten av små serøse blærer. Etter å være reservert eller ødelagt, utvikles disse lesjonene til overfladiske skur som bløder lett.
Hva å gjøre
Genital herpesinfeksjon er kronisk og kan ikke helbredes permanent.
Derfor, når infeksjon har skjedd, spiller behandling av akutte pasienter en utelukkende forebyggende rolle og innebærer i stor grad støtte til immunsystemet:
- Moderate perioder med sterkt psykisk stress (arbeid, familie, andre forpliktelser, etc.).
- Forhindre spredning av andre systemiske eller lokaliserte infeksjoner, for eksempel: influensa, candidiasis, bakteriell spredning, etc.
- Riktig og balansert ernæring.
- Fremme det spesifikke inntaket av vitaminer (vitamin C og vitamin D) og mineralsalter (magnesium, jern, sink og selen) som støtter immunitet.
- Fremme det globale inntaket av antioksidantmolekyler (i tillegg til nevnte vitamin C, også vitamin A, vitamin E, polyfenoler, etc.). Disse elementene hindrer dannelsen av frie radikaler og forbedrer den generelle oksidative tilstanden.
- Øk inntaket av essensielle omega 3 fettsyrer (antiinflammatorisk og antistoffstimulerende funksjon).
- Integrere ernæring med probiotiske matvarer (de øker tarmbakterien flora, involvert i immunforsvarets trofisme).
- Øk, om mulig, bidraget av aminosyrelysin (selv om årsakene ikke er kjent).
- Delta i sport med rimelig frekvens og intensitet. Ved moderate nivåer forbedrer motoraktiviteten kroppens forsvar og effektivitet.
- Ta medisinen bare etter konsultasjon eller resept.
- Bruk intime rensemidler med en svakt sur pH og naturlig stoff undertøy.
- Når herpes overlapper parallelle smittsomme sykdommer, kan lokaliserte medisinske anvendelser av syreoppløsning (melkesyre) hjelpe.
Hva ikke å gjøre
Andre oppføringer er i stand til å fremme akutt og bør unngås. Blant disse:
- Overgå arbeid, familie og sosiale forpliktelser som er vanskelige å opprettholde. Selv om den utfordrende perioden virker begrenset, kan det være nok å utløse infeksjonen.
- Å bli syk regelmessig, både på generell eller systemisk nivå (f.eks. Influensa), og lokalisert (bakterielle, soppinfeksjoner, etc.).
- Forsinkelse av immunforsvarets trofisme:
- Kosthold mangler i vitaminer og mineraler involvert i riktig funksjon av naturlige forsvar (se forrige avsnitt).
- Antioxidant mangelfull diett.
- Kosthold som inkluderer allergifremkallende matvarer (i de beredte, spesielt skalldyr, tørket frukt, eggprotein, melk etc.) eller ansvarlig for matintoleranse (f.eks. Gluten for celiaci).
- Kosthold mangler prebiotika og probiotika.
- Ta argininbaserte kosttilskudd; synes å favorisere akutt.
- Følg sportsprotokoller med overdreven frekvens, volum og intensitet, uten å respektere gjenopprettingstider og ikke lytte til kroppen din.
- Bruk narkotika på en ulogisk måte (misbruk), spesielt av antibiotika (som negativt påvirker tarmbakterien).
- Bruk undertøy laget av syntetiske stoffer, irriterende eller inneholdende irriterende pigmenter; Økonomisk klær av tvilsom opprinnelse (utenlandsk) er spesielt ansvarlig for bivirkninger.
Hva å spise
Ernæring kan ikke kurere herpes, men påvirker hyppigheten og alvorlighetsgraden av tilbakefall. Det er tilrådelig å oppmuntre forbruket av noen matvarer i stedet for andre. Spesielt:
- For vitamin C eller askorbinsyre: peppers, sitrusfrukter, persille, kiwi, salat etc. De må alle være friske.
- For vitamin D: fisk, fiskeolje og eggeplomme.
- For sink: lever, kjøtt, melk og derivater, noen toskallede bløtdyr.
- For selen: kjøtt, ferskenprodukter, eggeplomme, melk og meieriprodukter, fortified foods (poteter, etc.).
- For magnesium: oljefrø, kakao, kli, grønnsaker og frukt.
- For jern: spesielt kjøtt, fiskevarer og eggeplomme.
- For polyfenoliske antioksidanter: spesielt frisk frukt og grønnsaker, men også rødvin, frø, aromatiske urter, te, røtter, medisinske urter etc.
- For lysin: kjøtt, ost, noen fiskerivarer og belgfrukter (spesielt soya).
- For probiotika: alle gjærede matvarer som yoghurt, tofu, tempeh, kjernemelk etc.
- For omega 3: blå fisk, noen oljefrø og beslektede oljer, alger.
Hva ikke å spise
Feil matvaner som:
- Monotematiske dietter.
- Vegansk kosthold.
- Kosthold uten grønnsaker og grønnsaker.
- Diett basert utelukkende på:
- Tilberedt mat.
- Konserves.
- Arginin kosttilskudd (som, som vi allerede har sagt, har en negativ effekt).
Naturlige botemidler og rettsmidler
Det finnes produkter som "kan" forbedre immunforsvarets trofisme eller fungere positivt på infeksjon.
Disse inkluderer:
- Echinacea og andre immunstimulerende planter.
- Royal gelé
- Propolis (også for aktuell bruk).
Farmakologisk behandling
I kampen mot kjønnsherpes er stoffene ikke avgjørende og utgjør ikke et middel.
De molekylene som brukes i salver og tabletter har til hensikt å: forbedre symptomene, tvinge regresjonen av viral proliferasjon og forenkle helbredelsen.
Noen er:
- Sink og / eller krem heparin: reduserer varighet og ubehag av utslett.
- Acyclovir (eller lignende): reduserer virusets replikative kapasitet.
- Interferon: kraftig antiviral virkning.
- Immunostimulerende midler: spesielt naturlige eller syntetiske tymiske hormoner.
- Antihistaminer: mot kløe.
forebygging
Forebygging av kjønnsherpes er av to typer:
- Forebygging mot smitte: disse er rent hygieniske tiltak. Herpes simplex sprer seg veldig lett med seksuell aktivitet; sjeldnere hvis sykdommen er latent. Bruk av offentlige toaletter, svømmebassenger, håndklær og andre sengetøy anses som mindre signifikante risikofaktorer, men bør ikke overses.
- Forebygging mot akutt, etter infeksjon: alle forholdsregler nevnt i de foregående avsnittene gjelder.
Medisinske behandlinger
Det er ingen definitive behandlinger mot herpes simplex.
Enhver terapi er utelukkende palliativ eller ment å forbedre symptomene.
I tillegg til forebygging av infeksjon, forebygging av manifestasjoner og mulig bruk av rusmidler, er det ingen andre kjente medisinske behandlinger mot kjønnsherpes.
