Kvalme reflekterer per definisjon det overbevisende behovet for å kaste opp, dvs. å utvise gastrisk innhold gjennom munnen; Typisk er det forårsaket av sjøkreft eller magesykdom.
Symptomer i graviditeten
For å lære mer: Symptomer Iperemesi Gravidica
Denne irriterende følelsen påvirker over 50% av gravide, har en tendens til å øke ved synet av mat og blir ofte ledsaget av sialoré (rikelig salivasjon).
Når skal du bekymre deg?
Av denne grunn er kvalme i graviditet, innenfor visse grenser, ikke betraktet som en patologisk men parafysiologisk manifestasjon.
I stedet kan det gi noen problemer når det er så intens at det gir et overdreven tap av væsker og næringsstoffer med oppkast, opp til å redusere moderens vekt (som i første trimester skal øke, selv om bare bare en eller to kg). I disse tilfellene, spesielt når kvalme er ledsaget av en følelse av generell ulempe, er det tilrådelig å søke lege.
årsaker
Kvalme i svangerskapet regnes som et uttrykk for den hormonelle stormen som "opprører", ofte i positiv forstand, den gravide kvinnens kropp. Spesielt blant hormonene som er typiske for denne første trimesteren, er det en, kalt human chorionic gonadotropin (HCG), som ofte blir krevd i starten av kvalme. Nivåene av dette plasenta-utskillede glykoproteinet er generelt høyere hos kvinner som forventer tvillinger, og er derfor mer utsatt for uorden.
Mengden av human choriongonadotropin har en tendens til å øke svært konsekvent opp til den tredje måneden av svangerskapet, for deretter å redusere og til slutt stabilisere (rundt sekstende uken i svangerskapet) til leveringstidspunktet. Følgelig, allerede rundt tolvte uken, er kvalmen dytt til den forsvinner.
I den første graviditetsperioden er det en endring i funksjonaliteten til hele fordøyelsessystemet. Progesteron for eksempel forutsettes for gastroøsofageal reflux og bremser tarmperistaltikken til det punktet at den gravide kvinnen kan klage på en irriterende forstoppelse.
Kvalme og andre gastrointestinale endringer kan tolkes som et forsøk fra kroppen å forsvare seg mot overdreven matinntak, noe som kan være et middel for infeksjoner og rusmidler i de mest delikate månedene for utvikling av foster.
retts~~POS=TRUNC
For å lære mer: Rettsmidler for kvalme i graviditet
Selv om det ikke finnes noen reell løsning for å gjøre kvalme forsvunnet under graviditeten, kan vedtaket av noen sunne vaner bidra til å redusere symptomene:
- ikke gjør plutselige bevegelser i øyeblikkene etter oppvåkning; Stå opp forsiktig for å unngå plutselig trykkfall.
- Spis en frokost basert på tørre matvarer som kjeks eller fullkornsbrød; bedre ikke å drikke for mye på tom mage.
- Spis en matbit midt på morgenen: Magen må aldri være helt tom eller helt full.
- Forbruke et balansert måltid, ikke for konsekvent; unngå matvarer som er vanskelig å fordøye, for eksempel frites og binges. Denne sunne vanen beskytter ikke bare mot kvalme, men også fra magesyre og andre gastrointestinale sykdommer som er typiske for graviditet.
- Beskytt deg mot penetrerende lukt, ventiler ofte miljøet, unngå lange bilreiser og slapp av så mye som mulig, kanskje ved hjelp av hypnose (overdrevne spenninger er ofte forkammeret til problemet).
- Et veldig anbefalt middel for beroligende kvalme er ingefær, for å bli tatt i form av te eller piller. Det samme gjelder for vitamin B6 (begge disse løsningene må diskuteres på forhånd med legen din).
- Hvis det oppstår et plutselig angrepssvikt, er det alltid tilrådelig å bære tørr mat med deg, for eksempel en pakke med kjeks, som skal konsumeres når det trengs.
Se også: Medisiner til å behandle kvalme i graviditet »
