Åreknuter

Se på videoen

Åreknuter (eller bare varices ) er patologiske dilatasjoner av venene. Det er en lidelse som foretrekker lavere lemmer, selv om det også kan forekomme i andre områder.

Alvorlig langstrakt og tydelig, antar åreknuter et karakteristisk tortuous kurs, som utgjør et ekte estetisk ubehag for mange kvinner. I tillegg til venøs insuffisiens - som er hovedårsaken - åreknuter kan være konsekvensen av ulike forstyrrelser, som for eksempel: trombus av dyp venene, kompromiss av karene, mangel på muskelpumpen, fedme og stillesittende livsstil.

Utover estetiske problemer kan åreknuter forårsake symptomer som hovne ankler, muskelkramper, prikker i bena, hovne / trette ben, konstant oppfatning av kulde og edderkoppårer.

Hva å gjøre

• Opprettholde din ideelle vekt. Vektkontroll er viktig for å håndtere åreknuter, og minimerer risikoen for symptomdegenerasjon
• Øv fysisk trening og vanlig sport, et veldig nyttig triks for å fremme blodsirkulasjonen. Det anbefales å unngå sport som krever plutselige jerks eller bevegelser (f.eks. Tennis eller jogging); helst, foretrekker idrett som svømming eller sikte på lange, sterke turer
• Løft sengen i området nær føttene
• Bruk elastiske strømper / gradert kompresjonsbandasjer: Dette er et godt middel for å motvirke stagnasjon av blod i kapillærene (et karakteristisk tegn på venøs insuffisiens og åreknuter)

Hva ikke å gjøre

• Hold deg oppreist i lang tid. En slik holdning kan fremme venøs hypertensjon
• Bruk klær som er for stramme, for eksempel bukser, stramme undertøy, belter og strømpebukser. Denne typen klær hindrer blodsirkulasjonen og markerer åreknuter
• Bruk høyhælte sko ofte: flate sko tvinger benmusklene til å jobbe hardere, bevare integriteten til venene
• Røyking: røyking øker risikoen for venøs insuffisiens, spesielt hos predisponerte personer
• Utsett deg selv i lange perioder i solen eller ta veldig varme bad
• Fortsatt i varme miljøer i lang tid: Den høye eksterne temperaturen kan favorisere vasodilasjon
• Fortsett å sitte eller stå i lange perioder: Posisjonsendring oppfordrer blodstrømmen
• Sitte med kryssede bein: Noen leger tror at denne stillingen kan forverre formen av venøs insuffisiens, favoriserer utseende av åreknuter

Hva å spise

• Følg et lavt kalori diett og ta mye væske, spesielt når det gjelder overvekt / fedme
• Ta mye frukt og grønnsaker, da det er rik på antioksidanter (vitamin C og E)
• Bruk mat som er rik på vitamin C og mørk lilla / blå

Hva ikke å spise

• Unngå å spise vanskelig å fordøye matvarer, som dips, frites og fettrike matvarer
• Alkohol (moderat forbruk)
• Mat rik på koffein (f.eks. Kaffe, sjokolade, kompisbaserte drinker, guarana)

Naturlige botemidler og rettsmidler

For å redusere de stygge merkene som blir igjen av åreknuter, anbefales det å bruke kremer eller komprimerer formulert med naturlige aktive ingredienser med en beskyttende og kapillarotropisk virkning på bena:

• Slagterbryst ( Ruscus aculeatus ) → anti-inflammatorisk, anti-ødem, vasobeskyttende egenskaper
• Rødvin ( Vitis vinifera ) → phlebotonic, kapillærbeskyttende, antioksidant, antiinflammatoriske egenskaper
• Hestekastnøtt ( Aesculus hippocastanum ) → Kapillarotrope / beskyttende, antiinflammatoriske egenskaper. De aktive ingrediensene øker kapillærmotstanden, reduserer permeabiliteten og favoriserer lymfatisk drenering.
• Centella asiatica ( Centella asiatica L.) → flebotoniske egenskaper, stimulerende mikrosirkulasjon

De samme aktive ingrediensene kan også tas i form av tabletter eller kapsler, som kan brukes muligens også som et supplement til den farmakologiske behandlingen.

Farmakologisk behandling

• Phlebotonic medisiner: nyttig for å øke tone i venen, redusere følelsen av tyngde i beina (et symptom som er vanlig for mange kvinner rammet av åreknuter)
  • Diosmin (f.eks. Daflon, Diosven)
  • Oxerutina (f.eks. Venoruton)
• Profibrinolytiske stoffer: Disse aktive stoffene oppløser akkumuleringen av fibrin, samlet i spiserøret:
  • Streptokinase (f.eks. Streptase)
• Skleroterapi: injeksjon av skleroserende stoffer er et utmerket farmakologisk middel for å lette merkene som blir igjen av åreknuter. Injeksjonen av legemidlet forårsaker en inflammatorisk reaksjon og en fibrose av venøs veggen. Ved å gjøre det er det mulig å forbedre blodsirkulasjonen betydelig, gitt at blodet blir avledet til friske årer.
  • Natriumtetradecylsulfat (f.eks. Fibervein)
  • Etanolaminoleat (f.eks. Etamolin)
• Antikoagulerende legemidler (aktuell påføring): nyttig middel rettet mot å fremme blodsirkulasjon i nærvær av åreknuter:
  • Heparansulfat (f.eks. Clarema, Hemovasal)

forebygging

• Bruk elastiske strømper eller bandasjer for å hindre åreknarkomplikasjoner: Hovedmålet er å unngå venøs hypertensjon
• Løft beina over hjertenivået: fra å ligge i en liggende stilling, hvil bena på 3-4 puter. Ved å gjøre det kan dannelse av åreknuter forhindres ved å oppmuntre blodstrømmen
• Røyking forbudt
• Husk å bevege beina dine ofte. Emner som av arbeidsmessige årsaker er tvunget til å forbli i samme stilling i lang tid, bør bevege bena sine fra tid til annen og stå opp på kalven, for å fremme blodsirkulasjonen, forhindre utbrudd av åreknuter

Medisinske behandlinger

• Kirurgiske behandlinger for åreknuter er indikert ved alvorlighetsgrad og høy risiko for komplikasjoner. Intervensjonen innebærer fjerning av den syke venekanalen og den etterfølgende gjenkobling av kanalene oppstrøms og nedstrøms for eksisisjonen.
• Alternative behandlinger:
  • valvuloplasty
  • Radiofrekvens ablation
  • laser Therapy