Curated av Luigi Ferritto (1) |
Innledning
Syklisten engasjerer åndedrettssystemet betydelig og konstant, i den spesielle funksjonen av økt tilførsel av oksygen og fjerning av karbondioksid frembrakt av økningen i muskulær aktivitet.
Patologiene i åndedrettssystemet som oftest observeres hos syklister er akutte og kroniske infeksjoner av viral eller bakteriell opprinnelse, og bronkial astma fra trening.
Smittsomme sykdommer
årsaker
En avgjørende rolle for oppstart av luftveisinfeksjoner er dekket av nedgangen i immunforsvar.
Det har vært kjent for over et århundre at lymfocytter aktiveres i blodet før og etter fysisk trening; Imidlertid er konsentrasjonen av lymfocytter sterkt redusert ved slutten av innsatsen. I etterøvelsesfasen er det derfor en generell reduksjon i immunsystemets aktivitet; Dette fenomenet, kalt "åpent vindu", kan påvises i ulike fysiske stressforhold, for eksempel en intens trening eller en konkurranse.
Under fasen "åpne vinduer" er emnet spesielt utsatt for infeksjonsrisiko. For en syklist er det lett å forestille seg hvordan denne fasen tilsvarer en tid da muligheten for kontakt med patogener er spesielt høy: umiddelbart etter et løp, faktisk omfavnelsen av fansen, oppholdet i gjestfriheten sammen med andre mennesker, vanndampen av dusjer og luftkondisjonering av rom eller transportmidler, representerer et optimalt kjøretøy for overføring av smittsomme stoffer.
En forbigående mangel på immunfunksjon øker risikoen for å få respiratoriske infeksjoner, særlig av viral opprinnelse.
symptomer
Manifestasjonene består vanligvis av lokale symptomer, for eksempel nasal overbelastning, faryngodyni, rhinoré og systemiske symptomer, for eksempel febertemperatur, hodepine, asteni og myokardialitet. Disse infeksjonene, som generelt er begrenset til supra-gallingstrukturer, kan også påvirke lungestrukturen, med utseende av tracheitt og / eller tracheo-bronkitt.
Diagnose og behandling
Diagnosen er gitt ved klinisk undersøkelse: Tracheitt presenterer sjelden objektive tegn, mens bronkitt kan karakteriseres ved mucopurulent ekspektorering og ved utbredte patologiske lyder ved stigning, som ronches, rales og hisses.
Terapien er symptomatisk, bare ved bruk av antibiotikabehandling i tilfelle bronkitt med purulent sputum. For å unngå komplikasjoner er det tilrådelig å ta en kort pause i to eller tre dager.
Stress astma
Bronkial astma, betraktet som reversibel obstruktiv luftveisinflammasjon, er en sykdom preget av bronkial hyperreaktivitet, som kan induseres eller forverres av fysisk aktivitet.
årsaker
Utholdenhetstrening, for eksempel sykling, kan føre til en mer eller mindre markert økning i luftveisresistens, noe som resulterer i åndedretthet med varierende intensitet og varighet.
I predisponerte idrettsutøvere er økt frekvens av puste (hyperpnea) under treningen utløseren for bronkospasmens inntreden (reduksjon i volum av luftveiene i luftveiene). Hyperpnea induserer en avkjøling av bronkialslimhinnen, som i sin tur bestemmer en initial vasokonstriksjon av peribronchiale kapillærene; I løpet av pausen er det i stedet en hematisk tilstrømning i disse karene, med hyperemi og slimhindeødem, og en etterfølgende innsnevring av bronkiallumen.
Gitt ovenstående, jo høyere ventilasjonsnivået som kreves av sportsaktivitet, desto større er risikoen for bronkospasme; som en viktig faktor, er det selvsagt alltid bronkial hyperreaktivitet indusert av kronisk betennelse.
Gunstige faktorer er klimatiske og miljømessige forhold; for eksempel, kaldere og tørrere den inhalerte luften, jo større er risikoen for bronkospasme. Tilstedeværelsen av forurensende stoffer eller allergener kan også fremme bronkial sammenblanding.
forebygging
I dag har syklister og idrettsutøvere generelt en tendens til å undervurdere visse symptomer, som er verdt oppmerksomhet på grunn av risikoen for kronisk respiratorisk sykdom. Svært ofte, for eksempel, blir en triviell influensa ledsaget av ondt i halsen og lavfrekvent feber forsømt av utøveren, som kommer tilbake til salen med immunforsvaret som fortsatt er forpliktet til å bekjempe virusinfeksjonen, utsetter seg selv for risikoen for overlapping av en infeksjon bakteriell.
Forhindre åndedrettssykdommer er enkelt, bare følg noen enkle trinn:
- Når det er kaldt ute, gå ut for øvelsen godt dekket, med egnet teknisk materiale:
- allergikere må konsultere helsepersonell for å bruke bestemte stoffer;
- de som trener i vintersesongen må være oppmerksom på vårenes ankomst, når de må forlate sine tunge jakker; Faktisk, på denne tiden av året er det størst risiko for virusinfeksjon;
- hvis du pådra deg en influensa, suspender aktiviteten og fortsett den bare når du er klinisk gjenopprettet
- Hvis hosten fortsetter, kontakt lege
- drikke mye væske under idrett
- Vaksinasjonen anbefales for de pasientene som blir syke i vinterhalvåret, med høy feber og respiratoriske komplikasjoner
- anbefales å ta et multivitaminpreparat.
Forebygging er bedre enn kur, så syklister og idrettsutøvere trenger generelt å vite hva de står overfor hvis de overskrider grensen ved å spørre for mye om kroppen sin.
Den menneskelige maskinen lever i perfekt balanse; hvis vi forventer at immunsystemet reduserer sin beskyttende funksjon, noe som gjør kroppen mer utsatt for infeksjon.
For korrespondanse: Dott. Luigi Ferritto
Institutt for internmedisin Respiratory Physiopathology Unit "Athena" Villa dei Pini
Piedimonte Matese (CE)
