Omega Max 1000 - Eurosup

Informasjon om Omega Max 1000 - Eurosup

OMEGA MAX 1000 - EUROSUP

Kosttilskudd av høye konsentrasjoner omega 3 essensielle fettsyrer

FORMAT

Pakke med 100 kapsler

SAMMENSETNING

Fiskolje konsentrert i EPA og DHA (oppnådd ved molekylær destillasjon); Spiselig gelatin; Resistensmiddel: glyserol; Eteriske oljer av oransje (Citrus Sinenesis) og sitron (Citrus Limon); Rosemary olje ekstrakt (rosmarinus officinalis, blader) i solsikkeolje; Naturlig vitamin E støttet på solsikkeolje. Produktet inneholder spor av soya lecithin

Næringsinformasjon

Produktegenskaper Omega Max 1000 - Eurosup

Fettsyrene som er tilstede i dette produktet, ekstraheres gjennom molekylær destillasjon fra fiskeolje, deretter beriket med vitamin E for å beskytte dem mot oksidasjonsprosesser. Analysere etiketten, i en 1 grams tablett finner vi om lag 550 mg omega 3 fettsyrer fordelt mellom EPA og DHA. Dessverre mangler integratoren IFOS-sertifiseringen, et internasjonalt organ som definerer kvalitetskriterier for omega 3-basert produkt i henhold til ekstraksjonsmetoder, opprinnelseskilden og nivåene av forurensninger og renhet.

Omega 3-fettsyrer: Synes ikke av den menneskelige organismen, og spiller en viktig rolle for livet til det samme, de tilhører kategorien essensielle fettsyrer, så de må nødvendigvis tas gjennom dietten.

Til klassen av essensielle fettsyrer av omega-3-serien tilhører:

1. Alfa linolensyre (ALA): hovedsakelig av vegetabilsk opprinnelse, og spesielt til stede i valnøtter, olje og linfrø, i hamp og i canola.
2. Eikosapentansyre (EPA) og docosahexaensyre (DHA), presenteres i stedet for produkter av animalsk opprinnelse som fisk og i enkelte grønnsaker som alger; Disse to fettsyrene kan syntetiseres i minimale mengder av menneskekroppen ut fra alfa-linolensyre.

Omega-3 er flerumettede fettsyrer, derfor preget av tilstedeværelsen av dobbeltbindinger som starter fra karbonet i posisjon 3. Deres daglige behov - beregnet i gjennomsnitt ca 2 gram - kan tilfredsstilles uten for mange problemer gjennom et sunt kosthold, som inkluderer 'ta minst 4 ukentlige porsjoner av fisk eller ved å introdusere nøtter eller visse vegetabilske oljer i dietten. Dessverre viser det seg at de siste næringsundersøkelsene viser at vestlig mat er preget av et redusert forbruk av disse næringsstoffene, ledsaget av overdreven inntak av omega 6-fettsyrer med et forhold mellom de to kategoriene som når 1:20. Denne andelen, som ligger svært langt fra forholdet 1: 2 - 1: 6, anbefalt av de internasjonale helsemyndighetene, kan delvis begrunne den meget høye forekomsten av kardiovaskulære ulykker og tilhørende kroniske sykdommer.

Effektiviteten av en korrekt integrasjon, faktisk, ville rettes nettopp til optimalisering av dette forholdet, med en følgelig forebyggende og terapeutisk virkning mot:

1. Kardiovaskulære sykdommer som hypertensjon og arytmier;
2. Metabolske sykdommer som diabetes og hypertriglyseridemi;
3. Inflammatoriske sykdommer av forskjellige slag;
4. Nervesykdommer som depresjon.

Selv om flere studier synes å være enige nok til å understreke effekten av tilskudd med omega 3, mangler den detaljerte beskrivelsen av molekylære hendelser som er ansvarlige for denne effekten fortsatt. Generelt viser de ulike vitenskapelige bevisene en dobbel rolle som konkretiseres både i den modulerende virkningen av det intracellulære signalet og i omorganiseringen av plasmamembranene.

Omega tre og sport - Omega Max 1000 - Eurosup

De forskjellige studiene som finnes i litteraturen og de potensielle fordelene som er beskrevet i ulike patologiske forhold, har ført til at flere eksperter på feltet har teste effektene av en mulig integrering av omega tre på fysisk og psykologisk tilstand av enkeltpersoner som trener.

Naturligvis er det nødvendig å vurdere integratorer av denne typen for den relative biologiske rollen, og ikke å forvente effekter eller bedre "magi" vanskelig å realisere; Faktisk er det vanlig å tildele mirakuløse effekter til slike integratorer, ikke engang støttet av rene teorier, bare for å bli skuffet når de ikke oppstår. På grunn av disse overveielsene er det derfor mulig å lese de forskjellige studiene og identifisere mulige felt av sportsapplikasjon der den mulige integrasjonen med omega 3 kan være nyttig.

Nærmere bestemt har studier vist hvordan riktig tilskudd kan:

1. Øk konsentrasjonsferdigheter og reduser reaksjonstider i karateki;
2. Forbedre hjertets kontraktile kapasitet og redusere vaskulær motstand, lette blodtransitt og følgelig oksygenering under treningen;
3. Forbedre ventilasjonsevner under og etter fysisk anstrengelse;
4. Reduser følelsen av tretthet etter eksentrisk muskelkontraksjon (selv om det er studier og motstridende meninger).

Som det kan ses, er det derfor ingen studier som dokumenterer en forbedring i ytelse eller økning i muskelmasse, så vi bør ikke forvente av disse næringsstoffene liknende evner.

Anbefalt bruk av selskapet - Omega Max 1000 - Eurosup

Svelg 2 kapsler om dagen, helst med hovedmåltider.

Hvordan bruke i sport - Omega Max 1000 - Eurosup

Forskningen som finnes i litteraturen viser ganske forskjellige doser, men nær det daglige kravet som er oppgitt av internasjonale organisasjoner. Faktisk, gitt målet om å balansere forholdet mellom omega3 og omega 6, ville det være helt ubrukelig å bruke overdreven doser, noe som sikkert ville føre til en reduksjon i effektiviteten av denne integrasjonen.

Derfor synes dosen mellom to og fire gram per dag å være den mest brukte, selv om det ikke er mangel på studier i litteraturen med bestemt høyere doser, som overgår til og med 6 gram / dag. Integrasjonen viser de første resultatene allerede etter 4 uker, selv om mange jobber foretrekker å forlenge tilskudd opp til 12 uker. I realiteten, i lys av ovenstående, hvis inntaket med mat er utilstrekkelig, kan denne integrasjonen bli forlenget selv lenge.

Gitt lipid-naturen av forbindelsene, ville det være nyttig, med det formål å forbedre intestinal absorpsjon, å ta tilskudd under måltider.

Synergier - Omega Max 1000 - Eurosup

Flere studier viser en større effekt av virkningen assosiert med omega 3 antioksidantstoffene som kan bistå beskyttelsesvirkningen på stabiliteten av plasmamembranene.

Videre, for supplering for å garantere de beskrevne effektene, er det også nødvendig at dietten følger de generelle prinsippene for et sunt kosthold og er ledsaget av kontrollert trening.

Bivirkninger Omega Max 1000 - Eurosup

Overdreven inntak av omega 3 kan være forbundet med umiddelbare fenomener som kvalme, oppkast, mage- og erytemforbrenning, og systemiske effekter av annen art.

I litteraturen er tilfeller av blødning (på grunn av antikoagulerende virkning av omega 3) beskrevet; Derfor er det nødvendig å være oppmerksom på mulige interaksjoner med aspirin eller andre antikoagulanter, og i tilfelle haemofil patologi eller endringer i den glykemiske profilen hos pasienter som lider av ikke-insulinavhengig diabetisk patologi.

Det bør påpekes at dosen mellom 2 og 5 gram per dag ser ut til å være ganske trygg, og uten de nevnte bivirkningene.

Forholdsregler for bruk Omega Max 1000 - Eurosup

Produktet er kontraindisert ved nyre- eller leversykdom, kardiovaskulær sykdom og / eller hypertensjon, allergier og autoimmune sykdommer, under graviditet, under amming, under 12 år og for ungdom som ennå ikke er utdannet.

Ved langvarig bruk (over 6/8 uker), er det nødvendig med medisinsk rådgivning.

Denne artikkelen, utarbeidet om kritisk gjenlesning av vitenskapelige artikler, universitetstekster og vanlig praksis, er kun til informasjonsformål og er derfor ikke et resept. Det er derfor alltid nødvendig å konsultere legen din, ernæringsfysiolog eller apotek før du begynner å bruke noen form for tilskudd . Ytterligere informasjon om kritisk analyse av Omega Max 1000 - Eurosup.