menarche

generalitet

Menarche er utseendet på den første menstruasjonen . Denne hendelsen markerer begynnelsen på puberteten og inngår i den friske alderen.

I de fleste kvinner skjer den første menstruasjonen mellom 10 og 16 år. Før dette øyeblikk skjer det mange endringer i den kvinnelige kroppen, som for eksempel veksten av brystkjertlene, økningen i høyden og utseendet av hår i oksel- og kjønnsområdet.

Menarche presenterer seg med liten rødbrun vaginal utslipp, som kan forventes eller ledsages av en følelse av spenning i brystet, smerte i underlivet, ryggsmerter og voldsomme humørsvingninger.

Etter ankomsten av den første menstruasjonen er det ganske vanlig at syklusen er underlagt uregelmessigheter med hensyn til rytme, varighet og kvantitet: Denne perioden for justering kan vare opptil to år, til kroppen finner den rette balansen.

Nysgjerrighet. Begrepet "menarche" stammer fra de greske ordene " ménos " (måned) og " arché " (begynnelse), bare for å understreke den sykliske karakteren som menstruasjonsfenomenet vil anta.

Hva?

For et barn er menarken et grunnleggende øyeblikk fra det fysiske og psykiske synspunktet, siden det markerer passasjen til voksenlivet . Faktisk "denne hendelsen" innvier " perioden av kvinnelig fruktbarhet, forstått i det minste som det biologiske potensialet til å vokse.

Den første menstruasjonen markerer utbruddet av puberteten . I denne utviklingsfasen finner en rekke fysiologiske prosesser og anatomiske forandringer sted som forbereder seg på fullstendig seksuell modning.

Menarche indikerer også starten på eggstokkaktiviteten som vil kulminere hver måned, halvveis gjennom menstruasjonssyklusen, med eggløsning .

Hva betyr menstruasjon?

Menstruasjon består av eksfoliering av slimhinnen som dekker livmorhalsens indrevegg (endometrium), ledsaget av et variert blodtap gjennom skjeden. Dette fenomenet fornyes syklisk hver måned og varer i gjennomsnitt fra 3 til 7 dager.
Den første menstruasjonsdagen markerer begynnelsen på en ny menstruasjonssyklus, som i de fleste kvinner varer mellom 25 og 36 dager. Uavhengig av tidsperioden mellom to strømmer, oppstår menstruasjon 14 dager etter eggløsning.
Menstruasjon gjør at livmoren kan eliminere den indre foringen som ble bygget i forrige fase (hvis unnfangelsen ikke har skjedd). Ved å forny slimlaget av endometrium, opprettholdes livmor fra biologisk synspunkt "jord" som vil hilse på det muligens befruktede egget.
Disse forandringene skjer fra pubertet til overgangsalder og er direkte relatert til fruktbarhet. Med andre ord indikerer menstruasjonen tilstedeværelsen av en eggløsningssyklus, dermed evnen til å vokse.

Utseende

På hvilken alder vises de første menstruasjonene?

Den seksuelle modenheten til jenter er ikke alltid nådd i samme alder: tiden der endringene knyttet til puberteten oppstår varierer sterkt fra fag til emne.

I de fleste tilfeller forekommer menarche mellom 10 og 16 år, selv om de første menstruasjonsstrømmene vises i gjennomsnitt 12-13 år.

I hvert fall er dette fenomenet veldig subjektivt, da det avhenger av ulike biologiske, miljømessige, hormonelle og genetiske faktorer: det er nettopp derfor at de første menstruasjonsstrømmene er utsatt for uregelmessigheter.

Tidlig og forsinket pubertet.

Når den første menstruasjonen dukker opp før 10 år, snakker vi om forgjengelig pubertet . Hvis menarche er forsinket, det vil si mellom 16 og 18 år, snakker vi i stedet for puberal forsinkelse .

På den annen side er mangelen på menstruasjon over 18 år definert som primær amenoré .

Menarche og familie disposisjon

Det kan ses med en viss frekvens at kvinnelige komponenter av samme familie når seksuell modenhet i omtrent samme alder.

Hvis utseendet på menstruasjonen har vært forgjengelig i moren, er det sannsynlig at det i jenta utvikles tidlig. Familiens predisposisjon gjelder også for sen opptreden i pubertetperioden.

Uregelmessighet etter menarche

I begynnelsen kan menstruasjonen være uregelmessig: det kan skje at i noen måneder, for eksempel, forekommer strømmen i intervaller på to til tre uker eller bare en gang i hver to til tre måneder. Intensiteten av menstruasjonen kan også variere mye fra en syklus til en annen (med strømmer som noen ganger er svært knappe, noen ganger mer rikelig).

Regelmessigheten av syklusen avhenger av mange faktorer som må harmonisere med hverandre og kroppen må finne en viss balanse. Generelt kan uregelmessigheter i rytmen, antall og / eller varighet av menstruasjonssyklusen anses å være normale i de to årene etter menarken. Vanligvis normaliserer denne opprinnelige situasjonen spontant og krever ingen behandling.

I tilfelle av langvarig uregelmessighet eller mangel på den månedlige syklusen (amenoré), kan en praktiserende læge eller gynekolog undersøke utviklingsstatusen til livmoren og eggstokkene, den generelle utviklingen og fysiske forhold, samt gi svar på tvil om jenta.

Hvilke faktorer kan påvirke uregelmessighetene i den første menstruasjonen?

Den første regelmessigheten i de månedlige syklusene kan påvirkes av psykisk og psykisk stress (for eksempel overdreven akademisk forpliktelse, familiekonflikter, emosjonell adskillelse osv.), Overdrevet fysisk aktivitet (konkurransedyktig sport) og drastisk vektendring, sekundært til diettbalanser.

Uregelmessigheten til menstruasjon under ungdomsårene kan imidlertid ha annen opprinnelse, som for eksempel avvik i magehulen og spiseforstyrrelser, uten å unngå muligheten for mulig graviditet.

Å huske Helsehelsen påvirker i stor grad utseendet på menarche: når den første menstruasjonen oppstår, betyr det ikke bare at kroppen er sunn, men viser også at kvinnens reproduktive system fungerer riktig.

Hvordan forberede manarche

Før menarche foregår en rekke fysiologiske prosesser og anatomiske endringer som forbereder seg på fullstendig seksuell modning .

Generelt er det en sammenheng mellom starten på menstruasjonen og utviklingen av en kvinnes kropp : i de fleste tilfeller slutter vekstprosessen med regularisering av den månedlige syklusen.

I løpet av denne utviklingsperioden gjennomgår kvinnekroppen mange endringer, blant annet:

Vekst og modning av brystkjertlene (telarca);
Endring av brystvortenes utseende;
Utseende av hår i underarm og kjønnsområde;
Høyde økning;
Økt svetteproduksjon, noe som kan forårsake en intensivering av lukten;
Oppnåelse av tilstrekkelig kroppsmasse, med utvikling av den regionale subkutane adipose panniculus og transformasjon av figuren som antar de typiske feminine former.

Videre kan i denne utviklingsfasen det forekomme hudutbrudd (akne).

Når det gjelder de private delene blir hymen myk og elastisk, og de ytre kjønnsorganene tar gradvis form i små og store lepper.

Foreldrenes rolle

Pubertet representerer en periode med endring, og utseendet til de første menstruasjonsstrømmene er en del av å være kvinne.

I denne utviklingsfasen har jenter en tendens til å møte dype indre og miljømessige konflikter, noe som fører til rastløshet, adferdsoverskridelser og humørsvingninger. Spesielt i denne perioden bør foreldrene vise interesse og forståelse for problemene deres barn står overfor, og prøver å etablere en dialog basert på tillit .

I denne sammenhengen er det godt å snakke med jenta om menstruasjon selv før de ser ut, slik at hun er forberedt på å vurdere hendelsen som helt vanlig og for å unngå å bli overrasket over det plutselige utseendet på menarken. Denne forklaringen kan skje så snart brystforstørrelsen begynner å vises, omtrent mellom 10 og 12 år.

Foreldre må informere - på en uttømmende og uforbeholden måte - jenta om betydningen av de seksuelle forandringene som denne perioden medfører. Videre, under denne tilnærmingen er det viktig å forstå konseptet at den første graviditeten (og den første eggløsningen) er begynnelsen på en graviditet.

Hvordan presentere den første menstruasjonen

Ankomsten av den første syklusen kan bli heralded av en rekke signaler, for eksempel en følelse av brystspenning, hodepine, forbigående vektøkning og humørsvingninger.

Når kroppen er klar, vises noen rosa eller mørke flekker på undertøyet.

Andre symptomer som kan knyttes til utbruddet av menstruasjon er: