Her er noen enkle trinn som kan gi lettelse når du overdriver det med solen :
- Den irriterende rødheten forhindres ved å bruke solkrem under eksponering, passende for hudtype; Videre er det viktig å tynne trinnvis.
- Hvis, på tross av denne forholdsregelen, huden på kvelden er varm og rød, kan du bruke en krem med beroligende og reparerende tiltak eller nærende og forfriskende ettersolmelk. Ingrediensene å se etter i formelen er planteekstrakter, som for eksempel aloe, grønn te, mallow og kamille, som har en beroligende og beroligende effekt.
- For å berolige brennende og kløe, kan du påføre en klut fuktet med kaldt vann eller en ispakke på de røde delene.
- På den annen side, brenner med blærer og bobler krever mer oppmerksomhet. Først og fremst er det nødvendig med maksimal hygiene for å unngå bakterielle overinfeksjoner. Dermatologen kan indikere bruken av antibiotika som skal brukes lokalt (f.eks. Erytromycinbaserte kremer) og for å lindre symptomer, bruk av orale ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs).
- Hvis solbrenthet er omfattende og alvorlig, kan legen anbefale bruk av en salve som inneholder en liten prosentandel kortison for å redusere ubehag. I stedet bør salver eller lotioner som inneholder anestetika (f.eks. Benzokain) unngås på grunn av risikoen for allergisk kontaktdermatitt.
- I alle fall er det nødvendig å unngå ytterligere eksponering for sollys, opp til fullstendig regresjon av brenningen.
