Rettsmidler mot hikke

Hikke er en manifestasjon av psykosomatisk eller gastrointestinal opprinnelse; Noen ganger er det resultatet av flere predisponerende årsaker.

Det manifesterer seg som en ufrivillig og plutselig spasm av membranen, som initierer inspirasjonen; På den annen side blir den inspirerende handlingen brått avbrutt av lukking av glottis som forårsaker en karakteristisk støy.

Som vi vil se nedenfor, oppstår ofte hikke på grunn av visse sykdommer som opptrer phrenic nerve (membranutjevning).

Hikke er et symptom som har en tendens til å forsvinne uavhengig, selv om det noen ganger tar lang tid. Noen anser hikke en pinlig tilstand for å bli manifestert i offentligheten, og derfor har noen rettsmidler blitt utarbeidet for å blokkere den.

Hva å gjøre

• Prøv å forhindre hikke (se Forebygging).
• Forebygging er spesielt nyttig i følgende tilfeller:
• Fordøyelsessykdommer:
• Dyspepsi.
• Hiatal brokk.
• Gastroøsofageal refluks.
• Følelsesmessig sårbarhet, nervøs spenning eller en tendens til å akkumulere stress.
• Affektioner av den endelige delen av spiserøret.
• Perforering av magesår
.
• Gastrisk svulst.
• Esophageal cancer.
• Tarmobstruksjon.
• Perikarditt.
• Peritonitt.
• Myokardinfarkt.
• Helbredelse eller reduksjon av alvorlighetsgraden av de nevnte sykdommene: hyppigheten av hikke reduseres proporsjonalt til forbedringen av disse patologiene. På den annen side er reduksjon av hikke et sekundært mål i disse tilfellene.
• Systemene som er nyttige for å passere hikke er basert på aktiveringen av membranen; de er ikke alltid effektive på kort sikt, men ofte akselerere den autonome avbruddsprosessen:
• Drikk et glass vann (muligens å plugge nesen).
• Hold pusten (i minst 20 sekunder).
• Pust dypt hevelse magen (spenne membranen).
• Utfør Valsalva manøvreren (koble til nesen og øk thorax og visceralt trykk).
• Raskt recitere en sang, en tunge twister eller et barnehage rim.
• Svel små isstykker (ikke anbefalt for de som lider av mageproblemer).
• Erupt (hvis du ikke klarer å øve selvindusert burping, drikk et glass karbonisert vann).

Hva ikke å gjøre

• Anta holdninger og atferd som kan favorisere begynnelsen av hikke.
• Forsømmelse av fordøyelseskomplikasjoner.
• Fremme angsten av angst ved å gjennomføre en stressende livsstil.
• Ikke kur sykdommer (nevnt ovenfor) som favoriserer utseendet av hikke.
• Spis solid, tørr eller dårlig tuggbar mat uten å følge måltidet med ett eller to glass vann.
• Tygge litt.
• Ta med store biter av mat til munnen om gangen.
• Spis fort.
• Spis stående opp.
• Spis måltider i stressende forhold eller forbli engstelig.
• Hold kontakten med multimedieenheter eller for kommunikasjon når du spiser
• Hold ryggen tilbake.
• Få full.

Hva å spise

Det er ikke noe egnet kosthold for å bekjempe hikke, men heller en rekke anbefalinger som kan bidra til å forhindre det. Disse er nyttige spesielt ved sykdommer i fordøyelsessystemet:

• I tilfelle av overvekt eller fedme, fremme vekttap ved å vedta et hypocalorisk diett (ca. 70% i forhold til normalt).
• Forbered små måltider, preget av ikke store deler.
• Ses med ekstra jomfruolje, unngå overskudd.
• Av mat av animalsk opprinnelse, foretrekker de som er magert og / eller med lite bindevev: kylling og kalkun uten hud, kanin, magert kutt av store dyr, torsk, ansjos, sjøbrasse, havabbor, corvina, croaker, tunfiskfilet, reker, magert ricotta, lett spredbar ost, melkflak, egghvite, ikke mer enn ett egg om gangen.
• Av proteinmatvarer, foretrekker de som er helt tilberedt, men ikke forberedt med for langt teknikker. De mest passende er:
• Koking i vann.
• Vakuum pakket.
• Vasocottura.
• En damp.
• I en trykkkomfyr.
• I en varm flamme panne.
• Bakt.
• Grillet.
• I folie.
• Blant korn og derivater velger de med middels fiberinnhold eller, foretrekker integralene, bruk små porsjoner.
• All frukt og grønnsaker, men i porsjoner på 50-150g.

NB . Temperaturen på maten må være middels, ikke for varm og ikke for kald.

Hva ikke å spise

• I tilfelle av fedme og overvekt, unngå høyt kalori matvarer som fremmer vektøkning.
• Unngå måltider og porsjoner som er for rikelig.
• Overflødig krydder og fett- eller bindevevsrik mat (ikke lett fordøyelig), spesielt i betydelige deler: Slakteavfall, fettsnitt av svinekjøtt, svinekjøtt, ossobuco, pølser, herdet kjøtt, pølser, hamburgere, laks, ål, tunfisk, blekksprut, blæksprutte, blåskjell, muslinger, snegler, gorgonzola, pecorino, mascarpone, fontina, brie, mer enn en eggeplomme om gangen, carpaccio, tartare, sushi, lapskaus, ragù, supper, braised kjøtt og kokt kjøtt.
• Teknikkene som ikke anbefales, er:
• Ulme.
• Stek i en panne.
• Lang matlaging i ovnen eller på grillen eller i kokende vann.
• Lodding.
• Overflød av matvarer som inneholder mange fibre (hele korn, kli, belgfrukter, grønnsaker og frukt).
• Matvarer som reduserer tonen i den nedre esophageal sphincter (fremme reflux): kakao, sjokolade og mynte.
• Varme eller iste matvarer.
• Store deler av melk.
• Store deler av alkohol (tilstanden av rusmidler favoriserer hikke).
• Store porsjoner kjøttkraft.

Naturlige botemidler og rettsmidler

• Fytoterapi: Fyller noen grønnsaker med spasmolytiske og beroligende effekter:
• Infusjon av kamilleblomsthodene.
• Valerian rot infusjon.
• Passion blomst infusjon.
• Infusjon av wild timian i blomst.
• Infusjon av lavendelblomster.
• Infusjon av mynteblader.

Farmakologisk behandling

De eneste stoffene som er i stand til å redusere hikke er beroligende og spasmolytisk; Imidlertid blir de ikke administrert veldig ofte, da de betraktes som overdrevne for det aktuelle symptomet.

• beroligende midler:
• Benzodiazepiner: Anxiolytiske, beroligende-hypnotiske, antikonvulsive midler, muskelavslappende midler og anestetika. De er gitt som tabletter eller dråper. Det er mange typer klassifisert i henhold til halveringstiden (kort, middels og lang). De som er nyttige i tilfelle et hikkeangrep, har kort halveringstid; dette tar ikke bort fra det faktum at hvis hikken har en tendens til å gjenta seg ofte som et symptom på tilstanden angst, kan de mid- og langsiktige benzodiazepiner også være nyttige. Noen eksempler er:
• Triazolam (kort halveringstid).
• Midazolam (kort halveringstid).
• Ozazepam (middels halveringstid).
• Lorazepam (middels halveringstid): for eksempel Tavor ®.
• Lormetazemap (mellomhalveringstid): for eksempel Noctamid ®.
• Alprazolam (halveringstid): for eksempel Xanax ®.
• Temazepam (middels halveringstid).
• Chlordiazepoxide (lang halveringstid).
• Clorazepat (lang halveringstid).
• Diazepam (lang halveringstid).
• Flurazepam (lang halveringstid): for eksempel Slipam ®.
• Nitrazepam (lang halveringstid).
• Flunitrazepam (lang halveringstid).
• Clonazepam (lang halveringstid): for eksempel Rivotril ®.
• Prazepam (lang halveringstid).
• Bromazepam (lang halveringstid): f.eks. Lexotan ®.
• Abdominal spasmolytika:
• Atropin: er et antimuskarin medisin. Reduserer gastrointestinal aktivitet, slapper av glatte muskler i urinledere og undertrykker svetting. Noen eksempler er:
• Atropin lux 1%.
• Atropina elsker 1%.

forebygging

• Tilbring tiden som kreves for måltidet; ikke mindre enn 20-30 '.
• Spise sitte.
• "Trekk støpselet" under måltidspausen; endre miljø med hensyn til arbeid eller stressende aktiviteter generelt.
• Ikke konsulter telefonen, ikke slå på TVen, ikke stå foran datamaskinen etc.
• Spis sakte, unngå å innta mer luft enn nødvendig.
• Tygge grundig.
• For de som tygger problemer, velg mat som passer deres behov.
• Bring små munnfugler til munnen.
• Drikk under måltidet.
• Unngå karbonholdige drikker.

Medisinske behandlinger

Det finnes ingen medisinske behandlinger som er nyttige for å forebygge eller stoppe hikke, selv om terapeutiske inngrep for behandling av primære sykdommer som den kommer fra, kan anses å være avgjørende.