St. Anthony brann
St Anthony brann er en infeksjon forårsaket av Herpes zoster-viruset (det samme som varicella), som påvirker nerveender og omgivende hud.
Hovedsymptomet er den typiske vesikulære og smertefulle utslett, som manifesterer seg med kløende blærer som inneholder virus.
Ilden av Saint Anthony er en slags "tilbakefall" av vannkopper: etter gjenoppretting fra denne eksanthematiske sykdommen, forsvinner ikke herpes zoster-viruset, men skjuler (i stille form) i nerveganglier. I løpet av livet vil eventuelle reaktiveringer av viruset gi opphav til brannen til St. Anthony.
Behandling - Narkotika og kosthold
Det er ingen kur for ilden til Saint Anthony.
Behandlingen er rettet utelukkende for å lindre symptomer i påvente av spontan oppløsning.
Det er tilrådelig å dekke utslettene med lange, men ikke vedhengende klær. Dette unngår blæring ved å øke smerte og spre virus.
Videre er det mulig:
- Bruk antiinflammatoriske legemidler, for eksempel: paracetamol, ibuprofen eller kodein, for å kontrollere smerte.
- Bruk antivirale legemidler til å stoppe replikasjonen av viruset (det er ikke alltid nødvendig).
- For å lære mer: St. Anthony's Fire Treatment Drugs
Begynnelsen av Saint Anthony-ilden er ikke forhindret. En vaksine kalt Zostavax er tilgjengelig på markedet; Dette er imidlertid ikke alltid effektivt.
diett
Innledning
Det antas at ved å stimulere immunismen i immunsystemet er det mulig å holde det effektivt og effektivt i kampen mot herpes zoster.
Denne "forebyggende metoden" er basert på ernæring og fysisk aktivitet (sistnevnte, bare forebyggende).
Systemet gir ikke beskyttelse mot infeksjon og garanterer ikke å unngå et tilbakefall. Imidlertid er målet å oppnå best mulig reaksjon av det fysiologiske immunsystemet.
Blant de ulike ernæringsmessige molekylene som kan stimulere immunforsvaret, er de viktigste:
- Vitaminer, vannoppløselige og fettløselige
- sink
- isoflavoner
- Tilhengere av intestinal bakteriell flora.
Vitaminmolekyler
Det fettløselige vitamin D (calciferol) og det vannløselige vitamin C (askorbinsyre) er svært viktig i kostholdsstøtte for immunfunksjon. Kort sagt:
- C-vitamin: askorbinsyre er molekylet som er mest involvert i kampen mot infeksjoner. Det er en kraftig antioksidant som i forsvarsmekanismen virker spesielt i motsetning til viral spredning.
Matvarer rik på vitamin C er av vegetabilsk opprinnelse. De tilhører den VII grunnleggende gruppen av matvarer; disse er grønnsaker og frukt som: chili, paprika, persille, sitrusfrukter, kiwi, epler, salat, brokkoli, gresskar, etc. Vitamin C forblir skadet med matlaging; Av denne grunn er dietten til ilden av Saint Anthony preget av mange grønnsaker og frukt i rå form .
- Vitamin D: Det er vist at calciferol deltar i tropismen i immunsystemet. Gode diettnivåer av kalkiferol er forebyggende mot mange smittsomme sykdommer (jevn viral).
Vitamin D er syntetisert i kroppen på hudnivå, takket være samspillet med UV-strålene i sollys. Det kan bli introdusert med mat; maten som inneholder mest, er fisk og eggeplomme.
Det antas at vitamin A (i form av retinol og karotenoider) og vitamin E (tokoferoler) har en positiv effekt på immunforsvaret. Disse er to kraftige antioksidanter som, sammen med C, motvirker virkningen av frie radikaler.
- Karotenoider (pro vitaminer A) er typiske for matgruppen VI; florerer i: gulrøtter, paprika, melon, aprikoser etc. Retinol, derimot, er spesielt tilstede i dyrelever og i visse fiskeriprodukter.
- E-vitamin er svært konsentrert i oliven, oljefrø, hvetekim og relaterte ekstraksjonsoljer.
Andre molekyler
- Sink: i noen virusinfeksjoner er sinkinntak effektivt for å redusere alvorlighetsgraden og sykdomsperioden. Noen matvarer inneholder mer enn andre; De rikeste er: østers, lever, melk og kjøtt. Mens vitaminer og isoflavoner (som vi vil lese nedenfor) kan innføres tilstrekkelig med mat, kan den optimale sinkkonsentrasjonen kreve bruk av et kosttilskudd.
- Isoflavoner: er antioksidanter av vegetabilsk opprinnelse inneholdt i soya, grønnsaker og frukt. Som vitamin A, C, E og andre typer antioksidanter, hindrer de virkningen av frie radikaler.
- Probiotika og prebiotika: probiotika er bakteriene naturlig tilstede i tarmen; prebiotika, derimot, er molekylene som mater dem. Siden det er en positiv sammenheng mellom tarmbakterien og immunsystemets effektivitet, tror noen at brann dietten av St. Anthony må bevare helsen til disse mikroorganismer.
Det er mulig å øke diettdelen av probiotika ved å konsumere fermenterte matvarer med: laktobaciller, bifidobakterier og eubakterier . Blant disse er de mest kjente: yoghurt, kefir, kjernemelk, kimchi, miso, agurker og surkål; markedet tilbyr også mange diett mat og kosttilskudd / medisiner som inneholder dem. For å "mate" disse bakteriene på den beste måten er det nødvendig at dietten av ilden i Saint Anthony er rik på løselig kostfiber og karbohydrater, som spiller en utmerket prebiotisk funksjon.
Videre er det tilrådelig å redusere raffinerte sukkerarter, hydrogenerte fettstoffer (i stedet skadelige) og opprettholde en korrekt fordeling av totale proteiner og lipider (for å sikre riktig pH i avføringen).
Aminosyre Arginin: Er det skadelig?
Aminosyren arginin har alltid vært ansett som et gunstig middel for immunsystemet.
Imidlertid, ifølge "WholeHealth Chicago", argininrik mat har en tendens til å fremme Herpes zostervirusvekst.
Matvarer som, i tillegg til å ha høyt arginininnhold, viser et lavt lysininnhold er enda mer problematisk. Også sistnevnte er en aminosyre; i kroppen utfører den funksjonen av å balansere metabolismen av arginin.
Under St. Anthony ild kan matvarer som inneholder mer arginin enn gjennomsnittet unngås; for eksempel er de ikke anbefalt:
- Oljefrøene, spesielt jordnøtter, hasselnøtter og mandler
- Legumes og derivater, spesielt soya, brede bønner, linser og kikærter.
Tvert imot bør mat med et optimalt forhold av arginin / lysin foretrekkes; for eksempel: fisk, fjærfe, biff og lam. Men delen av disse matvarene må ikke være overdreven.
Fysisk aktivitet
Fysisk aktivitet er et annet element som kan påvirke immunsystemet positivt.
Ved å praktisere motoraktivitet med en middels høy forpliktelse, er det mulig å stimulere de naturlige forsvarene, og presse dem til å fungere optimalt.
På den annen side bør det ikke glemmes at sportsaktiviteten utføres forsiktig og ved meget høy intensitet kunne bestemme en diametralt motsatt effekt.
Det anbefales å engasjere seg i en motoraktivitetsprotokoll preget av en frekvens på 3-4 ukentlige økter, som varer 40-60 minutter hver. Intensiteten bør justeres i forhold til antall og varighet av øktene.
Årsaker, forekomst og komplikasjoner
Vanligvis er immunsystemet i stand til å holde herpes zoster under kontroll og i lydløs form. Bare i visse tilfeller reagerer dette viruset og utvikler seg til en brann av St. Anthony.
Hos friske mennesker er årsakene til at St. Anthony er utløst, ennå ikke kjent.
Noen hevder at viral reaktivering skyldes en senking av naturlige skjold, noe som kan oppstå:
- Med alder (spesielt> 70 år)
- For psyko-fysisk stress
- For å ta immunsuppressive stoffer
- På grunn av infeksjoner som svekker immunforsvaret (HIV).
Forbrenningen av ilden av Saint Anthony kan bare skje når organismen som kommer i kontakt med viruset, aldri har lidd av kyllingpokke; I dette tilfellet vil organismen utvikle vannkopper, og når den er løst, vil den etter hvert utvikle brannen til St. Anthony i fremtiden.
Brann av Saint Anthony er nesten alltid manifestert bare en gang i livet, men gjentakelser er ikke sjeldne.
Herpes zoster påvirker ¼ av verdens befolkning, men forekomsten av varicella og sant'Antonio brann er svært forskjellig. For sistnevnte øker sjansene for utbrudd med alderen, mens kokepok er typisk for barndommen.
Brann av Saint Anthony varer ca 2-4 uker; 1/5 av pasientene utvikler en post-herpetic smerteneuralgi som varer lenger. Svært sjelden, hvis infeksjonen påvirker ansiktet, kan de visuelle og / eller auditive funksjonene forbli kompromittert.
