mages helse

Rettsmidler for brenning av mage

Halsbrann (halsbrann) er et symptom forårsaket av mageslimhinne.

Slimhinnen sello magen er ansvarlig for produksjon av fordøyelsessaft og sekretjon av beskyttende slim.

Under normale forhold er organets indre overflate beskyttet av slimet, som hindrer den korrosive virkningen av saltsyren som produseres av magen med fordøyelses- og antiseptiske formål.

Halsbrann er forårsaket av kontakt med magesyre med slimfri overflate; Dette kan skyldes et overskudd av magesaft eller mangel på beskyttende slim.

Halsbrann korrelerer ofte med ulike sykelige forhold som:

  • Hiatal brokk.
  • Gastroøsofageal reflukssykdom.
  • Gastritt.
  • Gastrisk eller duodenalt sår.

De vanligste årsakene er:

  • Helicobacter pylori infeksjon.
  • Følelsesmessige faktorer.
  • Dårlig kosthold og skadelige matvarer.
  • Alkoholmisbruk.
  • Sigarettrøyk etc.

Hva å gjøre

  • Når halsbrann ikke er forsvarlig av diett eller emosjonelle faktorer, blir det nødvendig å konsultere legen.
  • Hvis magesyre fortsetter, er det nødvendig å foreta en diagnostisk vei for å identifisere årsaksmidlet; denne banen inkluderer nesten alltid:
    • Gastroskopi.
    • Noen ganger biopsi.
    • Søk etter Helicobacter pylori:
      • Blodanalyse.
      • Pustestest.
      • Krakk undersøkelse.
  • Velg behandling / terapi basert på den spesifikke årsaken:
    • Følelsesmessige faktorer: redusere generell stress og lære å håndtere angst eller irritabilitet. Hvis mulig, organisere arbeidsskift bedre. Anxiolytiske legemidler som er foreskrevet av legen, kan være nyttige.
    • Avansert alder og utilstrekkelig mucusekresjon: Dette ubehag kan opprettholdes ved bruk av enkelte legemidler (foreskrevet av legen) og ved grundig organisering av dietten.
    • Tobakk, alkoholisme, overskudd av nervøse drikker og irriterende krydder: Stopp å røyke, drikke alkohol, kaffe eller energidrikker og spise krydret mat.
    • Narkotika: erstatt narkotika som er ansvarlig for halsbrann (NSAIDs, antibiotika, etc.) eller knytte dem sammen med en gastroprotector (alt foreskrevet av legen din).
    • Overskudd av dårlig fordøyelig mat: Vesentlig reduksjon av de aktuelle matvarer og valg av mer egnet matlagingsteknikker.
    • Fullblåst gastritt av matopprinnelse: Følg et bestemt diett og ta om nødvendig medisiner midlertidig (foreskrevet av legen din). Tyg alltid sakte. Unngå over-spise måltider. Del dietten i minst 5-6 måltider om dagen.
    • Adferdsfaktorer og andre som påvirker fordøyelsessystemet: Unngå klær som er for stramt på beltet, legg deg til sengs umiddelbart etter å ha spist, etc.
    • Neoplasmer: kirurgi.

Hva ikke å gjøre

  • Ignorer gastrisk halsbrann.
  • Utsett eller unngå diagnostikkbanen.
  • Leve et stressende liv (for store arbeidsskift, familieforpliktelser, etc.)
  • Røyking.
  • Drikk alkohol (spesielt på tom mage).
  • Spis mye kaffe eller energidrikker (spesielt på tom mage).
  • Gjør konstant og massiv bruk av irriterende krydder.
  • Ta medikamenter lett, på tom mage eller uten gastro-protector.
  • Spis rikelig med måltider.
  • Bruk mange ufordøyelige matvarer og distribuere dietten feil (se nedenfor).
  • Spis raskt å tygge litt.
  • Fasting.
  • Kjole med veldig tette klær på beltet.
  • Gå til sengs umiddelbart etter å ha spist.

Hva å spise

  • Foretrukket fersk mat, unngår de konserverte ved andre metoder enn kjøling eller frysing.
  • Lene mat og mat: de spiser bedre. Generelt er de mer egnede: friske grønnsaker, ikke for sure frukter, frokostblandinger og derivater, belgfrukter, magert kjøtt og fisk, fettete oster, hvite hvitt osv.
  • Mat av animalsk opprinnelse med lite bindevev: hvitt eller rødt kjøtt, men ordentlig rengjort og trimmet under forberedelsen.
  • Medium-cooked protein mat: de bør ikke være "blodig" men ikke overcooked.
  • Mat og mat med riktig mengde fiber: blant produkter av vegetabilsk opprinnelse, kokte (ikke overcooked) belgfrukter og hele korn (i moderate porsjoner), røde bladgrønnsaker, frukt med fordøyelig peeling, etc. er egnede. Delen må alltid være tilstrekkelig.
  • Små porsjoner flytende matvarer (spesielt melk og yoghurt, fortrinnsvis skummet).
  • Saltfri mat og mat: Salt skader mageslimens mage og øker magesekresjonen.
  • Varmt eller romtemperatur mat.

De mest passende matlagingsmetodene er de med gjennomsnittlig varighet:

  • Drunkning / koke i varmt vann.
  • Vakuum pakket.
  • Vasocottura.
  • Koking i en trykkkomfyr.
  • Bakt i en papirovn.
  • Søt matlaging i en panne med få eller ingen fett.

Hva ikke å spise

  • Matvarer og måltider høyt i fett: Ta av fordøyelsen og øk tiden i magen. Forbruket av fete kjøtt og fisk, fete oster (spesielt de som er gjæret som gorgonzola og pecorino), pølser, konserverte i olje, overdreven krydder, stekt mat osv. Må være begrenset.
    • All junk food, spesielt hurtigmat: pommes frites, hamburgere, pølser, croquettes etc.
  • Matvarer og måltider rik på bindevev: bløtdyr, kjøttkraftkutt, noe slagtebiprodukter etc.
  • Råproteinbaserte matvarer og måltider: kjøtt eller fisk carpaccio, tartare, sushi etc.
  • Protebaserte matvarer og måltider: stew, braised kjøtt, fiskesupper, eggelett, etc.
  • Mat og mat rik på fiber, spesielt uoppløselig, eller med ufordøyelige fibre: legumesupper, kli, paprika, auberginer, etc.
  • Store deler av flytende mat: Fortynn virkningen av magesaft, slapp av i magen og forårsake en "rebound" -effekt på surhet.
    • Vesentlige deler av melk og yoghurt: De er potensielt ufordøyelige matvarer, både for deres rikdom i vann og for deres overflod i proteiner og fettstoffer.
  • Mat og mat rik på salt: saltet, syltet, saltet og oster er begrenset.
  • Alkoholholdige drikker: vin, øl, brennevin.
  • Nerve drinker: kaffe, for mye te, energidrikk.
  • Kullsyreholdige og syreholdige drikker: cola, appelsiner etc.
  • Mat som er for kaldt (spesielt på tom mage): iskrem, frosne drikker etc.
  • Mat som er for varmt (spesielt på tom mage): buljonger, stekte matvarer, grillet kjøtt, etc.
  • Potensielt stikkende krydder: rød pepper, pepper, ingefær, pepperrot, rødløk etc.

Naturlige botemidler og rettsmidler

Kurer og naturlige rettsmidler for halsbrann brukes hovedsakelig for å optimalisere fordøyelsen. Det er:

  • Planteslim.
  • Aloe.
  • Mint.
  • Større gentian.
  • Artisjokk.
  • Løvetann.
  • Absinthe.
  • Salig tistel.
  • Spisskummen.
  • Fennikel.
  • Rabarbra.

Det eneste produktet som synes å ha en inhiberende og direkte effekt på halsbrann er lakris. De brukes også:

  • Kamille.
  • Hindbær blader.
  • Mint.
  • Gulrot.

For de som lider av psykosomatisk halsbrann, vurderes også naturlige rettsmidler:

  • Avanserte avslappeteknikker.
  • Mentaltrening.
  • Avslappende aktiviteter som yoga.
  • Psykoterapi.

Farmakologisk behandling

De farmakologiske behandlinger for halsbrann er delt inn i kategorier:

  • Antacida: øke pH i magereduserende surhet.
    • Natriumbikarbonat: for eksempel Citrosodina®. Kontraindikert ved høyt blodtrykk.
    • Kalsiumkarbonat: for eksempel Cacit, Metocal og Recal. Kontraindisert ved forstoppelse.
    • Magnesiumhydroksid: Kontraindisert ved diaré.
    • Aluminiumhydroksyd: for eksempel Maalox®. Kontraindisert ved forstoppelse.
  • Protonpumpehemmere: blokk magsyresekresjon.
    • Lansoprazol: for eksempel Pergastid, Lomevel og Lansox.
    • Omeprazol: for eksempel Antra og Nansen.
  • Histamin H2-reseptorantagonister: de er antisekretive midler som reduserer produksjonen av saltsyre:
    • Nizatidin: for eksempel Nizax, Cronizat og Zaniza.
    • Ranitidin: f.eks. Zantac og Ranibloc.
    • Cimetidin: for eksempel Ulis, Biomag og Tagamet.
    • Famotidin: f.eks. Famotidine EG og Myliconacid.
  • Prokinetikk: Fremskynde tømmingen av magen (derfor fordøyelsen):
    • Kleboprid.
    • Domperidone.
    • Metoklopramid.
    • Erytromycin.
    • Levosulpiride.
  • Spesifikke antibiotika: De brukes kun i tilfelle kronisk og symptomatisk infeksjon med Helicobacter pylori. De er ikke alltid avgjørende.
  • Anxiolytika: De har beroligende virkning og hindrer psykosomatisk hyperaciditet. Valget er etter skjønn fra legen, men generelt er det benzodiazepiner.

forebygging

Forebygging av halsbrann er sterkt knyttet til den underliggende sykdommen, som er den underliggende årsaken. Noen universelt nyttige tips er:

  • Reduser eller kurere nervestress.
  • Følg et passende kosthold.
  • Unngå å faste.
  • Avskaffe alkohol og sigaretter.
  • Reduser til det minste uunnværlige legemidler og / eller kosttilskudd som kan skade.

Medisinske behandlinger

Medisinske behandlinger for halsbrann er spesifikke basert på årsaken; noen er:

  • Kirurgi: Det er viktig i tilfelle neoplasier og noen ganger av sår.
  • Fjerning av implantater som ballong eller magebånd: nødvendig for slanking av store overvekt, spesielt i fare, og noen ganger utløse slike sterke symptomer (inkludert halsbrann) at de må fjernes.