Erytrofobi - Frykt for rødme av G.Bertelli

generalitet

Erytrofobi (eller ereutofobi ) er frykten for rødme .

Denne tilstanden fører til en følelse av stor ubehag , forlegenhet og skam : oppfatningen (eller tanken alene) av en plutselig "flush" til ansiktet induserer de som lider av å unnslippe fra syn, kontakt eller dialog med andre mennesker. Videre har emnet som lider av erytrofobi en tendens til å implementere ulike løsninger for å møte problemet; Imidlertid slutter disse strategiene med fobi, i stedet for å redusere den, og skaper en ond sirkel. Typisk oppførsel av erytrofobi er for eksempel unngåelse av overfylte steder eller bruk av forholdsregler, for eksempel å dekke ansiktet med et lommetørkle eller alltid bruke solbriller.

Når du tar ekstreme former, kan erytrofobi ha interaksjonelle konsekvenser med familie, venner og kolleger, som fører til isolasjon .

Som andre fobiske lidelser er de eksakte utløserne ikke alltid lett identifiserbare.

Erytrofobi kan behandles med den mest hensiktsmessige behandlingen for ens sak. De mest effektive tiltakene inkluderer antidepressiva stoffer og psykoterapi veier som er rettet mot å overvinne frykten for rødme.

Begrepet " erythrophobia " kommer fra foreningen av to greske ord - " erithros " (rød) og " fobi " (frykt), det er " frykt for rødme ".

Hva

Også kjent som ereutophobia (fra den greske "éruthros", rødme) er erytrofobi den morbid frykten for rødme .

Denne fobien er relatert til en unormal følelsesmessig aktivering : personen som lider av det ubehagelige situasjoner - levde tidligere som øyeblikk av stor forlegenhet eller skam - til rødhet av ansiktet. Gjentakelsen av disse fobiske stimuli og / eller frykten for å bli dømt av andre fører til erytrofobi.

Personen som lider av sykdommen manifesterer ubehag eller angst, selv om det bare er muligheten for å utvikle denne reaksjonen i det offentlige. Dermed utvikler en ond sirkel, der erytrofobi, hvis den ikke styres godt, risikerer å skape en forventningsangst som i sin tur utløser den fysiologiske responsen av rødhet. I praksis, jo mer personen tenker på rødme, jo mer han rødmer (prøver å kontrollere de ufrivillige reaksjonene endrer seg med å endre dem). Konsekvensen er at relasjoner med familie, venner og medarbeidere gradvis er begrenset.

I alvorligere tilfeller kan erytrofobi forårsake fullblåste fysiske symptomer og panikkanfall, med svette, rask hjerterytme, kortpustethet og kvalme.

Når rødmer det normalt?

Blushing on cheek level er et vanlig og ikke-patologisk fenomen. Rødheten i huden er konsekvensen av en vasodilasjon av de diffuse kapillærene i ansikt og nakke ( hyperemi ).

Hyperemi er spesielt fremkalt av det ortosympatiske nervesystemet, som ikke blir utsatt for kraften i vår vilje.

I de fleste tilfeller oppleves denne hendelsen under visse omstendigheter som for eksempel i løpet av en sportsaktivitet eller på grunn av alkohol. Denne hendelsen kan også oppstå på grunn av hudirritasjon.

En plutselig flush av ansiktet kan vises selv i situasjoner som kan indusere en viss forlegenhet (tenk for eksempel når du gjør et dårlig inntrykk eller mottar kompliment). Kinnets rødhet manifesterer seg også i et øyeblikk av sinne eller, mer vanlig, av synd.

årsaker

Erytrofobi er en lidelse der fobisk stimulus er representert av frykten for rødme. Som med andre fobier, har de eksakte årsakene ennå ikke blitt identifisert. Det er imidlertid noen faktorer som kan favorisere manifestasjonen.

Først og fremst bør det påpekes at erytrofobi kan være en enkel fobisk lidelse eller det kan være en del av et bredere psykologisk rammeverk (det vil si, det manifesterer seg i fag som lider av andre fobier og / eller angstlidelser).

Erytrofobi er vanlig blant unge mennesker og forekommer hovedsakelig under ungdomsårene.

Negative opplevelser fra fortiden

Fobisk reaksjon underliggende erytrofobi kan være relatert til negative og "traumatiske" erfaringer som tidligere har vært opplevd. Disse svært pinlige og ubehagelige situasjonene kan føre til høy grad av lidelse . Som en forsvarsmekanisme reagerer personen som lider av erytrofobi, for å unngå å være følelsesmessig sårbar, ved å låse seg opp i sin egen verden, i stedet for å prøve å møte og overvinne problemet.

Depresjon og angstlidelser

• Erytrofobi kan avhenge av intens angst, støttet av usikkerhet og negative tanker . Dette fører til unngåelse av situasjoner hvor personen kan oppleve forlegenhet ved å bli rød i ansiktet ( forventningsangst ). Mer detaljert kan frykten for rødme være et symptom på sosial angst, som hovedsakelig kommer fra frykten for andres dom . For den personen som lider av erytrofobi, føler følelsen under observasjon å oppleve rødhet som et tegn på svakhet og mindreverdighet. Blushing blir derfor ekvivalent med å gjøre et dårlig inntrykk, å skamme seg og bli spottet.
• Folk som er berørt av redsel for rødme, kan være sjenert og sjenert, eller veldig emosjonell. Selv de som lider av depresjon, er spesielt sårbare fra et emosjonelt synspunkt, derfor er de berettiget til å utvikle disse forsvarsmekanismer, isolere seg selv eller unngå fobiske stimuli.
• Erytrofobi kan rettes mot tap av kontroll over ens følelser og til frykt for å virke skjøre i mellommenneskelige situasjoner. I denne forstand kan frykt for rødme også forekomme hos personer med obsessiv-tvangssykdommer, som spesielt ikke er villige til å vise seg sårbare følelsesmessige og å vise svakheter. Resultatet er en overdrevet og nesten kontinuerlig kontroll for å "hypervigilisere" ens reaksjoner i fryktede situasjoner (dvs. at tegn på rødhet ikke er tydelige og de andre ikke merker det).

Symptomer og komplikasjoner

I erytrofobi, involverer rødhet i hovedsak ansiktet, konsentrering, spesielt på nivå av kinnene . I motsetning til den fryktede situasjonen, er de som lider av denne lidelsen i ferd med å unngå strategier og, i spesifikke mellommenneskelige situasjoner, utviser typisk oppførsel.

Erytrofobi kan innebære:

• Angst og nervøsitet ved tanken på rødme i bestemte sosiale situasjoner eller uten en åpenbar grunn;
• Å flykte fra blikket til andre, leker eller plutselig interessert i gjenstandene som er tilstede i det omgivende miljøet;
• Agitation i frequenting overfylt steder.

Videre manifesterer de som lider av erytrofobi, tendensen til:

• Hold deg på steder der det er skygge eller bruk alltid mørke solbriller selv om vinteren;
• Ofte gjemmer seg bak et lommetørkle, med unnskyldning for å blåse ens nese;
• Bruk fargede kremer eller grunnlag for å minimere rødhet eller redusere utseendet på problemet.

Erytrofobi kan også indusere en rekke fysiologisk-somatiske tegn, inkludert:

• Økt hjertefrekvens;
• Pustløs puste;
• Sans for besvimelse eller svimmelhet;
• kvalme,
• Følelse av "tomt hode";
• Tørr munn;
• Overdreven svette;
• tremors;
• Wailing;
• Nummenhet.

Somatiske symptomer i fobier

De fysiske symptomene som manifesterer seg i frykt for rødme, som i andre fobier, signaliserer forekomsten av en unormal respons på et følelsesmessig nivå: kroppen reagerer på den fobiske stimulansen med et ekstremt uttrykk for den fysiologiske reaksjonen "kamp eller fly" . Med andre ord behandler sinnet tanken om at rødmen i offentligheten utgjør en trussel mot en potensiell fare, slik at den automatisk forbereder kroppen til å kjempe for å overleve . Denne overdrevne følelsesmessige responsen er et av de klareste tegn på at en person er byttet til en fobiforstyrrelse.

Mulige konsekvenser

Erytrofobi kan være en forringende lidelse, da den kan påvirke flere aktiviteter og sammenhenger. Av denne grunn, hvis symptomene signifikant begrenser normalt dagligliv og har vært tilstede i over seks måneder, anbefales det å konsultere lege .

diagnose

Erytrofobi kan løses ved hjelp av psykologer og psykoterapeuter.

Foreløpig evaluering er viktig for å forstå årsakene til ens eget ubehag og å ramme problemet i fagets livshistorie, identifisere meningen og kvantifisere dens omfang. Dette gjør det også mulig å fastslå hvilke terapier som er mest hensiktsmessige og i hvilke kombinasjoner.

Terapi og rettsmidler

Avhengig av alvorlighetsgraden av det kliniske bildet, kan erytrofobi behandles med ulike terapeutiske alternativer (psykoterapi, avslapningsteknikker, narkotika, etc.), selv i kombinasjon med hverandre.

Disse tiltakene tar sikte på å indusere pasienten til å rasjonalisere sin fobi, forsøker å fokusere på muligheten for å reagere på engstelige tanker og møte den negative troen som er forbundet med tanken om rødme.

narkotika

Medikamentsterapi er indisert for de mest alvorlige tilfellene, spesielt for å kontrollere symptomene på patologier forbundet med erytrofobi, som depresjon og angst.

Legemidlene som vanligvis er angitt, er benzodiazepiner, betablokkere, trisykliske antidepressiva, selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) og monoaminoxidasehemmere (MAOIs).

psykoterapi

Psykoterapi er effektiv når den bruker kognitive og atferdsteknikker på en integrert måte, med sikte på å modifisere den onde sirkelen av sosial angst, arbeider med selvtillit og betydningen av rødhet for pasienten. Under behandlingen må subjektet som lider av erytrofobi lære å uttrykke sine følelser og redusere episodene som forårsaker en følelse av skam.

• Erytrofobi kan håndteres ved å gjennomføre et kurs av kognitiv atferdsterapi . Denne tilnærmingen lærer emnet hvordan man håndterer de negative og begrensende tankene som er forbundet med rødmen, gjennom presentasjon av fobiske stimuli under kontrollerte forhold. På denne måten er pasienten som lider av erytrofobi utsatt for de fryktede situasjonene med muligheten til å lære følelsesmessige selvkontrollteknikker som er i stand til å redusere angst og frykt for å gi inn i ens følelsesmessige engasjement.
• Systemisk desensibilisering innebærer eksponering av pasienter for fobisk stimuli, dvs. til objektet eller situasjonen som kan utløse erytrofobi. I praksis takler man alle negative trosretninger knyttet til ideen om rødme en om gangen.
• For å håndtere erytrofori effektivt, er psykoterapi ofte forbundet med avslappeteknikker, for eksempel autogen trening, pusteøvelser, yoga og progressiv avslapning. Disse behandlingene hjelper pasienten til å håndtere angst.

Kirurgi (thoracic nerve sympathectomy)

I noen tilfeller kan en endoskopisk thorax sympathektomi anbefales til pasienten som lider av erytrofobi. Denne operasjonen er ment å begrense den fysiologiske reaksjonen i nervesystemet som fører til rødhet i ansiktet.

Det er klart at intervensjonen bare gjør det mulig å redusere symptomene på erytrofobi (det vil si det rødmer mindre), men årsakene til fobisk lidelse er ikke løst på noen måte. Faktisk, selv etter operasjonen, kan pasienten hele tiden være redd for å bli utsatt for andre menneskers dom.