MaltoGel - Keforma

Informasjon om MaltoGel - Keforma

MaltoGel - Keforma

Kosttilskudd basert på maltodextrin

FORMAT

Pakke med 60 ml med sitrus smak

SAMMENSETNING

vann

Maltodextrin (DE 21)

Fortynder: xantangummi

Syrer: sitronsyre

Konserveringsmidler: Kaliumsorbat, natriumklorid

Søtningsmiddel: acesulfam K

Antioxidant: askorbinsyre

Maltodextrin - Glukosepolymerer oppnådd ved kontrollert og delvis fordøyelse av ris, mais eller potetstivelse. Polysakkaridkjedene som utgjør maltodextriner, kan variere avhengig av produktet og avhengig av egenskapene som er søkt. Spesielt er parameteren som brukes som referanse Dextrose Equivalence, som korrelerer med kompleksiteten av polysakkaridmolekylet, derfor med tiden for fordøyelse og absorpsjon. Spesielt tilordnet en verdi på 100 til ren glukose, desto lavere dextrosekvivalens og jo langsommere gir maltodextrin glukosemolekyler, derfor er den langsommere absorpsjonen og passasjen i omløp av det ferdige sukker. Denne parameteren er spesielt viktig i tilleggspraksis, da det er mulig å bruke "sukkerholdige" kosttilskudd, med forskjellig dextroseekvivalens avhengig av utøverens behov, og spesielt:

1. høye DE-karbohydrater kan være nyttige i sprintfasen eller i etterfasefasen, for å øke insulinanabole effekten;
2. lav-ED karbohydrater: de kan være nyttige i utholdenhet og langvarig sport, for å forsyne kroppen energisk gradvis og kontinuerlig.

Figur 1 - venstre GLUCOSE - høyre MALTODESTRINE

Takk derfor for disse egenskapene, til den reduserte energiske og tidsmessige forpliktelsen som er nødvendig for fordøyelsen, og til den praktiske bruken, brukes kosttilskuddene basert på maltodekstriner til idrettsmenn for:

• Forbedre og støtte muskel energi evner under ytelse;
• Gjenopprett de utarmede glykogenreserver etter intens fysisk trening;
• Gjenopprett tapte væsker;
• Reduser den katabolske effekten av intens fysisk aktivitet på muskelen.

Begrunnelse - MaltoGel - Keforma

Den kritiske analysen av de vitenskapelige arbeidene som foreslås i litteraturen, viser mange refleksjoner over evalueringen av effektiviteten av tilskudd, med kosttilskudd basert på maltodextrin, i fysisk aktivitet. Det potensielle som demonstreres er mange:

1. Forbedring av både resistiv og kraftig atletisk ytelse;
2. Reduksjon av tretthet sensasjon;
3. Forbedring av oksidativ kapasitet av vev og spesielt av muskelen;
4. Motiverende effekt, gjennom aktivering av reseptorer plassert i munnhulen
5. Gjenoppretting av glykogenbestandene som blir konsumert med trening;
6. Antikatabolisk virkning og reduksjon av proteinoksidasjon og muskelaminosyrer.

Realiseringen av disse egenskapene er imidlertid kun mulig takket være velorganiserte og tidligere testet tilleggsprotokoller, siden flere studier viser:

• Fravær av energiske effekter etter tilskudd utført etter et måltid basert på karbohydrater;
• Mulig reaktiv hypoglykemi etter administrering av høy DE maltodekstriner;
• Reduksjon av kognitiv og muskulær kapasitet under aktivitet;
• Forbedring av ytelsen.

Produktegenskaper MaltoGel - Keforma

Produktet i spørsmålet foreslår maltodextriner med gjennomsnittlig dextroseekvivalens (21), i gelformat. Studier har vist at det ikke er noen spesielle fordeler med hensyn til absorpsjon og påfølgende oksidasjon av dette formatet sammenlignet med væsken. Produktet ser ut til å være spesielt utviklet for den perkompetitive rasjonen, dvs. som en gyldig ergogen støtte som skal tas når ytelsen starter.

Anbefalt bruk av selskapet - MaltoGel - Keforma

Fra 1 til 3 brovit under forestillingen

Bruk i sport - MaltoGel - Keforma

Mengden maltodextrin som skal tas i form av tilskudd bør vurderes nøye, derfor relatert til ernæringsstatus for individet, til måltidet som tidligere ble tatt, til hvilken type ytelse som skal utføres, og fremfor alt for hvilken type objekt som er prefiksert. Derfor er det vanskelig å foreslå en universell effektiv dosering, med tanke på at generelt tilskudd med ca. 30 gram maltodextrin er foreslått for hver time trening utført etter 90 minutter.

De 22 gram pr. Flaske i dette supplementet antyder en overveiende energisk bruk, som skal utføres under utholdenhetstjenesten. Det er klart at det ville være svært ubeleilig å bruke dette produktet i post-utvinningsfasen, hvor doseringene til og med kan nå opp til gram karbohydrater per kg kroppsvekt.

synergier

Maltodextrin + proteiner: i gjenopprettingsfasen kan det være nyttig å forbedre det anabole vinduet.

Maltodextrin + mineralsalter: grunnleggende for reintegrering av saltvann, hvis formulert i en hypo og isotonisk drikke.

Maltodextrin + arginin: det øker kraftig glykogensyntese sammenlignet med bare maltodextriner;

Maltodextrin + fruktose: forbedrer muskeloksydasjon av inntatt karbohydrater sammenlignet med administrering av maltodextrin alene;

Maltodextrin + aminosyrer: før trening reduserer det signifikant muskelskader, understøtter ytelse og reduserer plasmakoncentratene av cratinkinase.

Maltodextrin + antioksidanter: de kan redusere oksidativ skade forårsaket av intens fysisk trening.

Bivirkninger MaltoGel - Keforma

Bivirkningene som kan oppstå etter feilaktig administrering av maltodekstriner kan være kort eller lang sikt.

På kort sikt kan problemer vanligvis oppstå i mage-tarmkanalen, med magekramper, diaré, kvalme og oppkast.

De langsiktige effektene, derimot, kan sammenlignes med de som er tilgjengelige med overdreven næring, rik på enkle karbohydrater (overvekt, fedme og relaterte patologier).

Forholdsregler ved bruk MaltoGel - Keforma

Produktet er kontraindisert ved nyre- eller leversykdom, kardiovaskulær sykdom og / eller hypertensjon, under graviditet, under amming og under 14 år.

Denne artikkelen, utarbeidet om kritisk gjenlesning av vitenskapelige artikler, universitetstekster og vanlig praksis, er kun til informasjonsformål og er derfor ikke et resept. Det er derfor alltid nødvendig å konsultere legen din, ernæringsfysiolog eller apotek før du begynner å bruke noen form for tilskudd . Ytterligere informasjon om kritisk analyse av MaltoGel - Keforma.