Sommervarme er en stressfaktor som spiller mot humøret . Når folk er varme, er de mindre tolerante og blir frustrert, impulsiv og mer utsatt for sinne.
Hvordan humør påvirkes
Høye temperaturer og fuktighet virker på nevroendokrine systemer . På den ene siden stimulerer varmen aktiviteten til glutamat, en nevrotransmitter som utøver en kraftig spennende handling på hjernekretsene. På den annen side, den GABA, den kjemiske mediatoren som gjør oss rolig og avslappet, blir redusert. Til disse mekanismene legges til mangel på søvn forårsaket av varme og risiko for dehydrering, som også kan få konsekvenser for humør og oppførsel. Resultatet skråler hjernen som ikke kan håndtere stimuli det mottar. Parallelt med kvikksølvkolonnen øker derfor tretthet, irritabilitet og humørhet .
Varm og økt aggresjon
Hjernen er følsom for temperaturøkninger, fuktighet og timer med eksponering for lys. Disse tre faktorene virker som en utløser hos individer med en skjøre balanse fra et psykologisk-relasjonelt synspunkt. Som alle stressfaktorer kan derfor intoleranse mot sommervarme oppstå, selv med fiendtlig oppførsel og økt aggresjon .
