Mange tannleger anbefaler å begynne å pusse tennene uten tannkrem. For en grundig rengjøring, bør tennene først vaskes uten tannkrem og deretter med den.
Bruken av den såkalte tørre børstingen ville være berettiget av det faktum at tannbørsten, som brukes alene, utfører en bedre mekanisk rengjøring, som deretter vil bli fullført av tannkremet, som inneholder spesifikke vaskemidler og andre stoffer som er nyttige for tannens helse.
Fiendtligheten mot tannkrem kommer fra den mye verdsatte følelsen av friskhet og renslighet, gitt av sin sjenerøse bruk; oppfatter glatte tenner og et friskt åndedrag, er faktisk ikke en absolutt garanti for at plakk er blitt fjernet riktig, i de fleste tilfeller er det bare en illusjon. Her, da passerer tannbørsten uten tannkrem på tennene at subjektet lærer å gjenkjenne plakk, finne det og fjerne det, og dermed lære riktig børsteteknikk. Til samme formål, etter rengjøring med renseri, kan plakk-avslørende tabletter i utgangspunktet brukes til å forstå om børsting uten tannkrem har vært effektiv eller ikke.
Anbefalingen å begynne å børste tennene uten tannkrem er spesielt gyldig for barn (hvem må lære riktig børsteteknikk). For nyfødte opp til det første år av livet, bør foreldrene pusse tennene uten tannkrem (som derfor ikke skal brukes før eller etter); Dette for å unngå problemer med fluorose som følge av inntak av produktet.
Hos voksne og barn, derimot, etter å ha tørket børsting, også av tungen (veldig viktig for å forhindre halitose) er det godt å på tannbørsten bruke tannkrem som er angitt av tannlegen, nyttig, avhengig av tilfellet for inntak av fluor eller Andre aktive ingredienser som er viktige for tannhelsen. I alle fall er det ikke nødvendig å bruke mye tanndannelse; De kvantiteter som tannlegerne foreslår, er faktisk mye lavere enn de som vises ved reklameplasser: ca. 1 centimeter for voksne, en ert i barn.
Husk: Du kan rense tennene dine riktig uten tannkrem, men ikke uten tannbørste! Tannkrem er bare et rengjøringshjelp, det som betyr noe, er børstebørstens gnidningsvirkning, som kun kan støttes av suspensjonseffekten av smusspartiklene som er produsert av tannkrem.
