underholdsbidrag

Celiac Disease - Tillatte matvarer og forbudte matvarer

Se på videoen

X Se videoen på youtube

Hva å spise hvis du lider av cøliaki

I cøliaki sykdommen er maten som tilhører de ulike produktklassene delt inn i 3 lister:

  1. Tillatelser (glutenfri)
  2. AT RISIKO
  3. FORBUDD ELLER FORBUDT (med gluten)

Blant matvarene "i fare" er det angitt noen produkter som kan være glutenfrie, derfor egnet for cøliaki, men som også kan ha ukjent botanisk opprinnelse eller være "i fare for forurensning i de ulike produksjonsstadiene". Vi anbefaler deg på dette temaet GLUTEN-FREE TRADE PRONTUARY OF PRODUCTS TRADE utviklet av den italienske Celiac Association. Denne håndboken angir de matvarer som garanteres av glutenfrie produsenter.

Korn og mel

Tillatte matvarer

  • Ris, ris krem ​​tidlig barndom
  • * mais (mais), kornkorn (mais), hjemmelaget popcorn
  • * mais og tapiokakrem; riskrem, mais og tapioka tidlig barndom
  • bokhvete
  • kassava
  • * mil
  • * sesam
  • soya
  • brød, breadsticks, boller, pizza forberedt med tillatt ingredienser
  • pasta, fylt pasta, gnocchi forberedt med de tillatte ingrediensene

* helt glutenfrie diettprodukter (uten hvete stivelse)

Matvarer i fare

  • Stivelse, naturlig stivelse, modifisert stivelse, pregelatinisert stivelse, dextrinisert stivelse
  • malt maltodextrin malt ekstrakt maltose; dextrose
  • * ris mel, ris stivelse, ris semolina, ris krem
  • * mais mel, forkokt og instant polenta mel, polenta klar til å spise, majsstivelse (maisstivelse)
  • * karob mel
  • * kastanjemel
  • * kikært mel
  • * kokosmel
  • * bokhvete mel
  • * mandelmel
  • * hirse mel
  • * sesammel
  • * soya mel
  • * potetstivelse
  • * tapioka
  • * pods av: mais, poteter
  • * vegetabilske fibre, kostfiber
  • * cornflakes, ris, soya, tapioka uten å legge malt
  • * ris kaker
  • * Pakket popcorn
  • klar risotto (i pose, frosset, flavored)

Tvilsomme matvarer, ikke anbefalt

  • quinoa
  • amaranth
  • teff (tef gress)

Forbudte matvarer

  • hvete, hvete, rug, havre, byg, stavet, stavet, kamut, triticale, sorghum
  • gluten (gliadin og prolamin) av: hvete (hvete), rug, havre, bygg, stavet, spelt kamut, triticale, sorghum
  • mel, stivelse, semolina, krem ​​og flager av: hvete, rug, havre, bygg, stavet, stavet, kamut, triticale, sorghum, KOKOH
  • multigrain krem
  • pasta, fylt pasta, potet gnocchi, gnocchi alla romana;
  • pizzoccheri
  • brød, brød, breadcrumbs; rugbrød, havremel, frokostblandinger, soya brød, mais, jern; usyret brød
  • fullkornsbrød, piadin; bagels, croutons, pretzels
  • focaccia, pizza, panzerotti, grissini, crackers, rusks, cracotte, pannekaker
  • hvetekim
  • mysli, grøt
  • couscous, tabbouleh, bulgur (boulgour burghul), seitan, frik, sprukket hvete, greunkern, gries
  • hvete muskel
  • * forbudt frokostblanding; vegetabilsk fiber og kostfiber av forbudte kornblandinger
  • malt, malt ekstrakt, maltodextrin fra korn forbudt
  • flager av: mais, ris, soya, tapioka med tilsatt malt "FORBUDTE KORDER"
  • * polenta taragna (hvis bokhvete mel er blandet med hvetemel)
  • * partikler (verter)
  • * Alle matvarer tilberedt med melene nevnt ovenfor
  • mel, brød, rusks og ristet kosthold med spor av gluten (med hvete stivelse)

Sweets

Tillatte matvarer

  • kjeks, søtsaker, kaker tilberedt med mel og de tillatte ingrediensene
  • kjeks, søtsaker, kaker, snacks, wafers, dietetisk glutenfri snacks (uten hvete stivelse)
  • * honning, sukker (hvit, caster, fullkorn)
  • * Laksrød, ren lakris

Matvarer i fare

  • * sjokolade drinker
  • * puddinger og soyterterter
  • * kakao
  • candies, lakris søtsaker, lollipops, sukkerte mandler, gelé og kandisert frukt
  • tannkjøtt
  • sjokolade, sjokolade, sjokoladepraliner, kakaopasta
  • * kremer, puddinger, dessert, mousse, panna cotta
  • sprer kremer
  • * pakket is eller sorbet, popsicles og is; halvfabrikata til glassbarer
  • * fruktgelé, gelatin til desserter
  • * syltetøy og syltetøy, kastanjekrem
  • * marron glasser
  • marsipan
  • * melasse, lønnesirup
  • pralines, sukkerte mandler, haler til dekorasjon av kaker
  • * Tilberedt for varm sjokolade og cappuccino
  • * nougat, knasete, mandel (pinner med tørket frukt)
  • * vanillin
  • * iskrem, vaniljeisolering, i korn

Forbudte matvarer

  • * kjeks, kaker, paier, bakverk, snacks, vafler
  • Muesli barer
  • * kegle og wafers for iskrem
  • kjeks og diett søtsaker med spor av gluten (med hvete stivelse)

Dairy

Tillatte matvarer

  • fersk melk med lang holdbarhet
  • friske og erfarne oster
  • * Hele og magert naturlig yoghurt
  • * panna frsca

Matvarer i fare

  • * frukt og smaksatt yoghurt
  • * soya yoghurt
  • * yoghurtkrem
  • smaksatt melk
  • kondensert melk
  • melk med fiber
  • oster: smeltet, spredbar, oster, skiver, lette, fruktost, oster med blomsterskinn (brie type, Camoscio d'Oro)
  • soyaost (Tofu)
  • Lang levetidskrem (kjøkken, pisking, spray)
  • krem grønnsak erstatning krem

Forbudte matvarer

  • maltmelk "av forbudte korn" og frokostblandinger
  • yoghurt med "Forbudt korn" malt og frokostblandinger
  • blå oster (som: gorgonzola, roquefort, dansk blå)

Kjøtt, fisk, egg

Tillatte matvarer

  • alle slags kjøtt, fjærfe, fisk, krepsdyr, bløtdyr
  • rå skinke
  • egg

Matvarer i fare

  • kokt kjøtt og pølse rå, kokt, fersk og krydret: kokt skinke, coppa, pancetta, speck, bresaola, pancetta, mortadella (eller bologna), wurstel, salami,
  • cotechino, zampone, pølse
  • klare steker
  • hermetisk kjøtt
  • pakket kjøttsaus
  • hermetisk trippel
  • surimi

Forbudte matvarer

  • breaded kjøtt og fisk (f.eks Milanese kotelet) eller floured (f.eks. scaloppine) eller med sauser fortykket med forbudt mel.
  • Ferske og / eller frosne kjøtt- og fiskeburgere med tilsatt mel og / eller brødsmuler
  • fersk og / eller frosset kjøtt og fisk med tilsatt mel og / eller knust kjøtt

Grønnsaker og legumes

Tillatte matvarer

  • alle slags grønnsaker
  • alle typer belgfrukter og bøtter: johannesbrød, kikærter, kyllingærter, bønner, brede bønner, okrabønner, linser, lupiner, erter, soya
  • * Friske og tørkede sopp
  • * oliven

Matvarer i fare

  • noen typer frosne grønnsaker (f.eks. stekt poteter, potetmos, blandede retter)
  • sjetonger (snacks)
  • suppepreparater, supper, supper og grønnsaksuppe
  • (frossen klar til bruk for å bli kokt frysetørket)
  • instant potetmos

Forbudte matvarer

  • breaded og floured grønnsaker med forbudte ingredienser
  • preparater for supper, pasta, supper og grønnsaksuppe med stav, byg og andre forbudte kornblandinger (frosset klar til bruk for å bli kokt frysetørket)

frukt

Tillatte matvarer

  • frisk frukt
  • tørket frukt (f.eks mandler, valnøtter, hasselnøtter, brasilianske nøtter, pinjekjerner, cashewnøtter, pistasjenøtter), kastanjer og jordnøtter
  • tørket ristet frukt uten vegetabilsk olje

Matvarer i fare

  • kandisert frukt
  • frukt i sirup
  • tørket frukt ristet med vegetabilsk olje

Forbudte matvarer

  • floured tørket frukt

Fett og krydder

Tillatte matvarer

  • smør, smult, smult
  • Olje av: Olivenolje, Oliven, Jordnøtt, Solsikke, Mais, Palm, Ris, Safflorfrø, Soya, Druefrø

Matvarer i fare

  • * lett smør (lett)
  • * peanøttsmør (peanøttsmør)
  • margarine, lys margarin, margarin til kaker
  • * Diverse frøolje
  • vegetabilsk olje
  • vegetabilsk fett
  • MISO DI RISO
  • Tamari
  • tempeh
  • krydder med udefinert sammensetning

Forbudte matvarer

  • hvetekim olje
  • MISO OF BARLEY
  • shoyu

drikkevarer

Tillatte matvarer

  • karbonatiserte drinker
  • kamille, te, koffeinfri te, urtete: i en filterpose
  • kaffebønner og malt kaffe, koffeinfri kaffebønner og malt kaffe
  • hvit, rød, rosé vin; vin santo
  • musserende vin, champagne
  • destillater: brandy (eller grappa av vin og marc),
  • armagnac, calvados, sognac (eller brandy), port, rum, slivovitz, tequila, vermouth
  • vanlig marsala eller egg

Matvarer i fare

  • brus med te, kaffe
  • lys karbonatiserte drinker
  • risdrikker
  • soya drinker
  • sportsdrikker
  • øyeblikkelig kaffe
  • mandelmelk
  • klare blandinger for milkshakes
  • Oppløselige preparater for te, kamille, urtete
  • sirup
  • fruktjuicer og nektarer
  • bitter og likører (basert på alkohol + andre ingredienser) ikke inkludert i listen over tillatelser

Forbudte matvarer

  • drikkevarer som inneholder malt, bygg, havre, rugkorn
  • malt soya drikker FORBUDD KORN
  • frokostblandinger soya drinker
  • øl, whisky, vodka
  • byg kaffe
  • kaffeerstatninger som inneholder byg, rug, havre, hvete;
  • ristede kornblandinger
  • YANNOH

Buljonger, supper, supper

Tillatte matvarer

  • grønnsak og kjøttbuljong
  • supper, pasta og supper tilberedt med ingrediensene i tillatte matvarer

Matvarer i fare

  • nøtter, kjøttekstrakter, planteekstrakter, buljongpreparater
  • suppepreparater, supper, supper og grønnsaksuppe (frosset klar til bruk for å bli kokt frysetørket)

Forbudte matvarer

  • preparater for supper, pasta, supper og grønnsaksuppe med stav, byg og andre forbudte kornblandinger (frosset klar til bruk for å bli kokt frysetørket)

Krydder og forskjellige smaker

Tillatte matvarer

  • vineddik
  • * majones og béchamel saus tilberedt med de tillatte ingrediensene
  • syltet vinprodukter, i olje av: oliven, ekstra jomfru, oliven, peanøt, mais, soya, solsikke, grapeseed
  • * salt, pepper, aromatiske urter og krydder
  • frø av: spidskommen, solsikke, hør, valmue, sesam, gresskar
  • * sauser, pesto, sauser tilberedt med de tillatte ingrediensene

Matvarer i fare

  • frukt og frokostblanding eddik
  • fortykningsmidler, geleringsmidler, frigjøringsmidler
  • aromaer
  • isinglass, gelatin i ark (for søt og salt), gelatin (for søt og salt)
  • søtningsmidler
  • gjærekstrakt
  • soya lecithin
  • naturlig og kjemisk gjær
  • majones, sauser, soyasaus
  • sennep
  • blandinger av aromaer for steker og retter
  • * kongelig gelé
  • * ansjospasta
  • hode
  • vegetabilske proteiner, protein hydrolysater
  • * syltet frukt eller frokostblandinger
  • produkter i olje av forskjellige frø
  • GLUCOSE SYRUP
  • Klar til bruk sauser og pesto
  • * saffron

Forbudte matvarer

  • bechamel
  • Koji