generalitet
Generelt om sink
Sink er et mineral som er avgjørende for menneskers helse og er mye brukt til terapeutiske formål, for eksempel for behandling av forkjølelse.
I tillegg til strukturering av humane proteiner, er dette metallet nødvendig for enzymatisk funksjon og mange andre forbindelser.
Zink har vært kjent i mange år for sin antivirale effekt mot rhinovirus - kald virus - funnet fremfor alt i laboratoriet.
Sink er normalt tatt med mat, men det er mulig å øke inntaket gjennom kosttilskudd. Disse har en annen effekt avhengig av det terapeutiske målet. For behandling av forkjølelse, sink - eller heller dets ioniske derivater - administreres i tabletter som skal suges og oppløses i munnhulen.
Forskning på effekten av sink på forkjølelse begynte i 1984 og fortsetter i dag. Forskjellene i forsøksresultater, som vi vil analysere senere, kan skyldes delvis forskjellene i innholdsstoffene til tabletter.
Handlingsmekanisme
Hvordan virker sink for forkjølelse?
Vi vet at menneskelig rhinovirus - det vanligste menneskelige virale patogenet - er den statistisk overordnede årsaken til forkjølelse. Det er hypotetisert at virkningsmekanismen ved hvilken sink kan redusere alvorlighetsgraden og / eller varigheten av kaldt symptomer inkluderer:
- Undertrykkelse av nasal betennelse
- Direkte inhibering av bindingen mellom rhinovirus og reseptoren
- Inhibering av rhinovirusreplikasjon i neseslimhinnen.
Merk : Legemiddelformene som brukes til sinkbaserte kosttilskudd, er at tabletter skal suges.
effektivitet
Vitenskapelige studier om effektiviteten av sink for forkjølelse
En systematisk gjennomgang i 2012 foreslo at "sinkformuleringer kan forkorte varigheten av forkjølelsessymptomer"; Det var imidlertid behov for ytterligere undersøkelser for å undersøke mulige bivirkninger.
I 2013-Cochrane-rapporten ble det funnet at sinktilskudd i doser over 75 mg / dag innen 24 timer etter utbruddet av kaldt symptomer kan redusere gjennomsnittlig varighet av symptomer med 1 dag. Han oppdaget også at personer som gikk på sinktilskudd, hadde mindre sannsynlighet for å ha symptomer lenger enn 7 dager etter sykdomsutbruddet.
En meta-analyse av 2015 fant ingen forskjell på symptomene på pasienter som lider av forkjølelse behandlet med acetat type sink. Selv om disse "candies" fungerer ved å øke konsentrasjonen av sink i munnhulen, fortsetter å øke konsentrasjonen ikke føre til en proporsjonal forbedring i effekten. Generelt i denne undersøkelsen ble varigheten av nasal sekresjon redusert med 34%, nasal oppstramming med 37%, nysing med 22%, irritasjon i halsen med 33%, ondt i halsen med 18% heshet på 43% og hoste på 46%. Sinktabletter reduserte varigheten av muskelsmerter med 54%, men det var ingen signifikant effekt på varigheten av hodepine og feber.
En meta-analyse av 2016 på sink-acetatet for behandling av forkjølelse viste at - sammenlignet med en gjennomsnittlig varighet på 7 dager - ble symptomatologien vist å være kortere enn 2, 7 dager.
Et arbeid av 2017 på sink-acetat-tabletter viste at uansett alder, kjønn, rase, allergi, røyking og alvorlighetsgrad, kan disse favorisere remisjon av symptomene på forkjølelse raskere - 70% mot 27% - enn normalt - forholdet 3: 1.
Meta-analysen av 2017 sammenlignet høydose sink-acetat-tabletter (> 75 mg / dag med elementær sink) med sinkglukonat-tabletter og fant ingen forskjell i effekt. Videre var det ingen signifikant bevis på at sinkdoser> 100 mg / dag er mer effektive enn de som er 80-92 mg / dag.
På grunn av mangel på data er det imidlertid utilstrekkelige bevis for å avgjøre om forebyggende bruk av sinkbaserte kosttilskudd kan redusere sannsynligheten for å oppdrive forkjølelse. Videre er effekten av sinktilskudd på varigheten og alvorlighetsgraden av kaldt symptomer hos personer med aids / hiv eller kronisk sykdom ikke kjent på grunn av mangel på svært spesifikke studier.
Bivirkninger
Bivirkninger av sink for forkjølelse: er det trygt?
I noen studier forårsaket kaldt sinktabletter akutte bivirkninger, for eksempel ubehagelig smak, men ingen av undersøkelsene rapporterte langvarig skade. Videre kan mange av bivirkningene, spesielt når det gjelder smak, skyldes den spesifikke sammensetningen av candies som skal suges - se hjelpestoffer - og reflekterer sannsynligvis ikke virkningen av sinkioner som finnes i dem. For eksempel forverres sinkglukonat med dextrose (glukose) smaksynlig bare noen få uker etter produksjonen; de som er basert på sinkdihydratacetat i stedet, i blanding med dextrose 1: 100, burde ikke ha denne komplikasjonen. Tester utført på bivirkninger av sinkacetat - daglig dose på 92 mg mineral - viste ikke signifikante forskjeller med placebo.
Det har vært flere tilfeller av mennesker som har lidd av luktedukt ved å bruke sinkbaserte nesesprayer. I 2009 angitt "US Food and Drug Administration" at folk ikke bør bruke nesesprayer som inneholder sink.
Bibliografi
- Zink - Faktaark for helsepersonell - Kontor for kosttilskudd, amerikanske nasjonale institutter for helse. 11. februar 2016. Hentet 7. januar 2018
- Singh M, Das RR (juni 2013) - sink for forkjølelse - The Cochrane Database of Systematic Reviews (6): CD001364
- Vanlig kaldt og løpende nese - USAs sentre for sykdomskontroll og forebygging. 26. september 2017. Hentet 7. januar 2018
- Hemila, H. (2017) - Zink-pastiller og forkjølelse: en meta-analyse som sammenligner sinkacetat og sinkglukonat, og rollen som sinkdose - Journal of the Royal Society of Medicine åpner. 8: 2054270417694291
- Hemila, H .; Fitzgerald, J .; Petrus, E .; Prasad, A. (2017) - Zinkacetat Lozenges kan forbedre gjenopprettingsfrekvensen for vanlige kalde pasienter: En individuell pasientdata Meta-analyse - Åpne Foruminfeksjonssykdommer. 4: ofx059
- Hemila, H .; Petrus, E .; Fitzgerald, J .; Prasad, A. (2016) - Zinkacetat-pastiller for behandling av forkjølelse: En individuell pasientdata-meta-analyse - British Journal of Clinical Pharmacology. 82: 1393-1398
- Hemila, H .; Chalker, L. (2015) - Effektiviteten av høyt dose sinkacetat-sukuler på forskjellige forkjølelsessymptomer: en meta-analyse - BMC-familiens praksis. 16: 24
- Science, M .; Johnstone, J .; Roth, DE; Guyatt, G .; Loeb, M. (2012) - Zink for behandling av forkjølelse: En systematisk gjennomgang og meta-analyse av randomiserte kontrollerte studier - Canadian Medical Association Journal. 184 (10): E551-61
- Eby, George A. (2010) - Zink-pastiller som en kur mot forkjølelse - En gjennomgang og hypotese - Medisinske hypoteser. 74 (3): 482-92
- Prasad, Ananda S .; Beck, Frances WJ; Bao, bin; Snell, Diane; Fitzgerald, James T. (2008) - Varighet og alvorlighetsgrad av symptomer og nivåer av plasma-interleukin-1-reseptorantagonist, løselig tumor-nekrosefaktorreceptor og adhesjonsmolekyler hos pasienter med vanlig kald behandling med sinkacetat - Journal of Infectious Diseases. 197 (6): 795-802
- Sink for forkjølelse: Suger og neseprayer - WebMD. Hentet 25. oktober 2013.
- Sink kan kutte lengde av forkjølelse - NHS valg. 8. mai 2012.
