kosttilskudd

Fennikelte

Se på videoen

X Se videoen på youtube

De ulike fennikelteaene tilskrives stimulerende tiltak på motiliteten i mage og tarm, og også økningen på grunn av refleksfenomenet spyttutskillelse.

Egenskaper av fennikel:

  • carminative
  • krampeløsende
  • Antibakteriell og

    antifungal;

  • Avslappende handling på

    glatt muskel

Fennikel finner derfor plass fremfor alt i de urte-teene som er rettet mot symptomatisk behandling av fordøyelsessykdommer, slik som langsom fordøyelse og gastrisk dyspepsi, spesielt når de ledsages av hevelse, hevelse og flatulens; Det kan også brukes til å lindre magesmerter i fordøyelsessystemet (gassformige kolikk, som for nyfødte). Potensielt nyttig er også den fluidiserende effekten av fennikel på katarrale sekresjoner, i tillegg til den velkjente smaksvirkningen. De karminative egenskapene til planten, som allerede er kjent for de gamle egypterne, favoriserer fysiologisk eliminering av tarmgasser og hjelper fordøyelsen, og bidrar til å redusere den irriterende følelsen av abdominal oppblåsthet.

For fremstilling av urtete bruker vi frukt av fennikel, feilkalt frø, som inneholder flyktige oljer som er ansvarlige for de nevnte eupeptiske og karminative egenskaper.

Den enkelte bruk av fennikelte er ikke forbudt i noen aldersgruppe; Langvarig bruk ved høye doser anbefales imidlertid ikke, mens forebyggende medisinsk konsultasjon anbefales i nærvær av sykdommer og spesielle fysiologiske tilstander (graviditet, amming, nyfødte).

Inntaket av fennikelte er tradisjonelt foreslått til sykepleieren etter hver fôring eller gitt direkte til babyen med en flaske mellom måltider; alt dette for å stimulere morsmelksekretjonen og redusere utseendet til nyfødt kolikk, som ofte følger med i de første 3-4 månedene av livet. Så langt som dette siste punktet angår, behandler de terapier som for tiden er rapportert i litteraturen bruk av antispasmodik og naturlige legemidler som fennikel, kamille og sitronbalsam. En kontrollert klinisk studie undersøkte 125 nyfødte, mellom to og tolv uker, som fikk fennikelfrøolje eller placebo i 15 dager. Evalueringsparametrene var basert på frekvens og varighet av gråt. På slutten av observasjonsperioden, så mange som 65 prosent av verum-gruppen spedbarn ikke lenger lider av intestinal gassformig kolikk, sammenlignet med 23, 7 for placebo spedbarn. Videre oppdaget studien ikke noen bemerkelsesverdige bivirkninger, til tross for den svært gamle alder av de undersøkte undersøkelsene.

For terapeutiske formål foretrekkes imidlertid standardiserte preparater for tradisjonelle fennikelteer; i infusjoner varierer faktisk mengden av aktive ingredienser som er ekstrahert i henhold til stoffets egenskaper og fremgangsmåten for ekstraksjon (vanntemperatur, infusjonstid eller avkok etc.). Det anbefales at du foretrekker produkter med redusert estragolinnhold, et molekyl med kreftfremkallende virkning som fører til at noen leger gir råd om bruk av fennikelinfusjoner i de mest sårbare delene av befolkningen (nyfødte, barn og gravide eller ammende kvinner).

La oss nå se en rekke fennikelbaserte teer:

Eksempler på fennikelte

Carminative fennikelte, mot kolitt, dyspepsi, oppblåsthet, meteorisme, flatulens

Anis (frukt)50 g
Fennikel (frukt)20 g
Koriander (frukt)20 g
Lakris (rot)10 g
nellik4-5 n
15-20 gram i en halv liter vann. La opp til macerate i 15-20 minutter. Kok i 1-2 minutter. La stå i lang tid, filtrer og drikk i 2-3 doser (etter hovedmåltider).

Digestive urtete, aperitif, rensende, carminative, mot magekramper
Rosemary forlater kuttet urtete20%
Hele linden blomst20%
Fennikel knust frukt20%
Urtete centaurea20%
Peppermynteblader kutter urtete20%
2 spiseskjeer av blanding per liter kokende vann, som skal helles på preparatet og la det blande i 15 minutter. Filter før bruk drikke 2-3 kopper fennikelte om dagen.

Enkel fennikelte mot nyfødt kolikk

Fennikel (frukt)5 g

En teskje per 100-150 ml vann, som skal helles over det ikke-kokende stoffet for å unngå spredning av de flyktige aktive ingrediensene.

Fennikelte mot nyfødt kolikk

Fennikel (frukt)5 g
Kamille (blomster)5 g
Melissa (blader)5 g
En teskje forberedelse for 100-150 ml vann, som skal helles over det ikke-kokende stoffet for å unngå spredning av de flyktige aktive ingrediensene i fennelte.