Sportsaktivitet og respiratoriske sykdommer

Av Dr. Gianfranco De Angelis

En pasientkategori for hvem fysisk aktivitet kan være et terapeutisk hjelp til legen, er det for kroniske bronkodeler. I denne typen pasient er evnen til å utføre aerob arbeid svært kompromittert; Faktisk er det maksimale oksygenforbruket redusert, mens maksimal anaerob kraft er normal. På denne bakgrunn oppgir mange forfattere at med denne typen pasient bør bare fysiokinesisbehandling utføres.

På den annen side, andre forfattere teller, bringe vitenskapelig bevis på at kontrollert fysisk aktivitet kan finne sted i legens terapeutiske armory. Det har faktisk blitt sett at i kronisk bronkitt, etter trening, er det en økning i maksimal oksygenforbruk og en økning i pulmonal ventilasjon; De positive effektene av fysisk aktivitet hos slike pasienter bør derfor understrekes. Før du sier hva som er den anbefalte fysiske aktiviteten i nærvær av KOL, må det forutsettes at det må doseres med hensyn til pasientens alder og særlig graden av sykdom, med tanke på funksjonell kapasitet og subjektiv symptomatologi. Generelt må det symptomatiske pneumatiske bronkusfaget først utføre respiratoriske gymnastiske øvelser for å forbedre membranutfarten og tone respiratoriske muskler; Deretter kan han etter en spesialistkontroll gradvis starte fysisk aktivitet med et syklus ergometer. Etter disse to faser, hvis de fysiske forholdene tillater det, kan han øve ekte sport: det mest passende er tennis og svømming.

I fysisk programmering må det gis plass til utmerket oppvarming og nedkjøling, unngår maksimale eller anstrengende øvelser. Personlig tror jeg at gradvis vekttrening kan gjøres, men dette treningsprogrammet må bestå av enkle, lette øvelser. Dette skyldes at avviket av trening gjør at pasienten hviler godt mellom en serie og en annen; Videre må vektene være begrenset og gjennomsnittlige repetisjoner 12-15; antall lave øvelser; øvelser som forårsaker for mye trøtthet (som squat) skal avskaffes, da det er å forby alle former for konkurranse. Klart må alt måles med hensyn til pasientens tilstand, som kan fremheves med funksjonstester, klinisk undersøkelse og subjektive symptomer.