Redigert av Giovanni Bruno
Skoler av konstitusjonisme har alltid forsøkt å redusere menneskelig variabilitet til visse morfologiske typer med vanlige strukturelle egenskaper. Spesielt har Somatotype- metoden sine røtter i studiene om morfologi og kroppsreglement utført av Hunter i forrige århundre.
Konceptet somatotype ble anvendt av Sheldon i 1940 for å evaluere den individuelle morfologiske strukturen på en global og kvantitativ måte.
Sheldon identifiserte endomorphic, mesomorphic og ectomorphic typer.
Den mest brukte grafiske representasjonen er en trekant med buede sider og kalles somatocarta . På denne todimensjonale representasjonen projiseres de tre somatotypiske komponentene i et punkt eller " somatoplot ", hvis posisjon kan uttrykke dominansen til en av komponentene over de andre (når den nærmer seg polene til en av aksene som representerer de tre komponentene), l fravær av prevalens av en av komponentene over de andre (når det er i de sentrale områdene) eller mellomliggende forhold.
Den humane somatotypiske variabiliteten, den andre Healt og Carter, kan uttrykkes av 13 kombinasjoner av komponentene, som tilsvarer 13 hoved-somatotypiske kategorier. Muligheten til å evaluere suksess og ytelsesnivå, oppnådd av en idrettsutøver i en bestemt sportsdisiplin i forhold til sin fysiske struktur, uttrykt syntetisk av somatotypen, har ført til at mange forskere har brukt denne metoden i idrett.
Hos idrettsutøvere på høyt nivå, i ulike idrettsspesialiseringer, bør spesifikke somatotypiske verdier korrespondere, mens i samme sport bør somatotypen påta seg homogene verdier.
For eksempel Den gjennomsnittlige somatotypiske verdien av utøverne som deltar i olympiske konkurranser, faller innenfor mesomorfen med prevalens hos menn av den mesomorfe komponenten over den endomorfe og ektomorfe komponenten. Innenfor denne distribusjonen observeres unormalt høye mesomorfe verdier hos menn som praktiserer de idrettene der kroppen er utsatt for betydelig muskulær innsats, for eksempel kroppsbygging, vektløfting, kampsport og gymnastikk. I verdiene for ektomorfi er volleyballspillerne plassert, som, selv om de presenterer en viss somatotypisk variabilitet i forhold til tilstedeværelsen av forskjellige roller i laget, har en lavere vektutvikling i forhold til staturen.
Blant kvinner er det høye mesomorfe verdier for kroppsbyggende og kampsportspedagoger og ektomorfi for volleyballspillere. Hvis vi for eksempel tok en tennisspiller, ville vi se at de somatotypiske verdiene markerer en mindre "spesialisert" fysisk struktur enn i andre idretter. Sannsynligvis er den mest allsidige somatotypen knyttet til suksess i en sport der det kreves forskjellige egenskaper samtidig, som fysisk styrke og utholdenhet, men også elastisitet, fleksibilitet og fart.
Kort sagt, ta en somatokard, undersøk kroppen din og velg den sporten som passer deg best! Selvfølgelig skikker jeg, men konseptet er klart: alle er født og vokser med sin fysiske struktur, og en fysiker som er født som marathonløper, vil aldri kunne be om å bli en profesjonell kroppsbygger og åpenbart det motsatte.
Som noen sa: Til hver sin egen.
