kosttilskudd

fosfatidylkolin

generalitet

Fosfatidylkolin er en fosfolipid kjent og studert i svært lang tid, da den er rikelig representert i naturen og introduseres daglig gjennom ulike matvarer (soy lecithin, lever og eggeplomme er spesielt rike).

Fosfatidylkolin består av en fosfatgruppe, 2-fettsyrer og kolin, en forløper av acetylkolin. Å ha et hydrofilt hode og to lipofile haler har det amfifatiske egenskaper.

Fosfatidylkolinens ernæringsrolle er svært viktig, så mye at den brukes rikelig i næringsmiddelindustrien (som et emulgeringsmiddel) og diettstoff (som et nyttig supplement til lavere kolesterol og fremmer lever og hjerneeffektivitet).

I menneskekroppen representerer fosfatidylkolin en av hovedkomponentene i plasmamembranen, hvorav den regulerer fluiditet, integritet og permeabilitet.

Hans biologiske aktiviteter har tiltrukket seg særlig interesse, både i klinisk setting, som et hepato- og nevrobeskyttende middel, og i estetisk medisin som et mulig mesoterapeutisk middel for behandling av lokaliserte fettavsetninger.

indikasjoner

Hvorfor brukes fosfatidylkolin? Hva er det for?

Fosfatidylkolin er hovedproduktet av normal cholinmetabolisme.

Som en fosfolipid, er den en del av den normale sammensetningen av cellemembraner, og regulerer dermed cellesel- og cellematrixnettverket.

Denne typen aktivitet er avgjørende for å kontrollere de normale aktivitetene i ulike organer og systemer.

I lys av sin biologiske rolle har det korrekte inntaket av fosfatidylkolin vist seg nyttig:

  • For å bevare den riktige leverfunksjonen, beskytter leveren fra mange patologiske forhold, både akutte som hepatitt og kronisk som fibrose;
  • Ved å kontrollere det kliniske løpet av nevrologiske sykdommer som Alzheimers sykdom;
  • Ved å hjelpe noen anticancer terapier, som observert i nyere bevis;
  • Ved å forbedre patologiske forhold som dyskinesier;
  • Ved behandling av hudproblemer og lokaliserte fettavsetninger, hvis de brukes gjennom mesoterapi.

Eiendom og effektivitet

Hvilken fordel har fosfatidylkolin vist i studiene?

Det kliniske nytte av fosfatidylkolin har blitt beskrevet mye i forskjellige papirer.

Fosfatidylkolin og lever

I mange studier hadde både eksperimentell og klinisk fosfatidylkolin vært et utmerket hepatoprotektivt middel.

Denne aktiviteten vil skyldes både evne til å tilveiebringe tilstrekkelige mengder Choline, kjent for sin antioksidantaktivitet, og til en direkte hepatoprotektiv virkning av fosfolipider.

Denne aktiviteten ble registrert både i løpet av viral hepatitt, der en mulig antiviral virkning synes å bli tilsatt, og i løpet av kroniske sykdommer.

Fosfatidylkolin og dyskinesi

Soy Lecithin Granules: Spesielt rik kilde til fosfatidylcholin

Tardiv dyskinesi er en nevrologisk lidelse preget av en defekt i den normale nevrologiske aktiviteten til det kolinergiske systemet.

Ifølge foreløpige bevis vil bruk av både kolin og fosfatidylkolin synes å aktivt forbedre de pågående symptomene, forsinke komplikasjoner.

Fosfatidylkolin og nevrologiske patologier

Spesielt interessant ville være resultatene som ble publisert av enkelte papirer, der adekvat bruk av fosfatidylkolin hos pasienter som lider av Alzheimers sykdom ville ha ført til utseendet på noen forbedringer, som for eksempel kortsiktig hukommelse.

Denne aktiviteten kan spores tilbake til fosfatidylkolinens evne til å beskytte nerveceller fra skadelig virkning av frie radikaler og Beta-Amyloid-proteinet, mer uttrykt i denne patologien.

Fosfatidylkolin og hyperkolesterolemi

Flere studier har vist bruken av fosfatidylkolin ved å redusere blodkolesterolkonsentrasjonen ved å virke direkte på enzymet Lecithin Cholesterol Acyl Transferase (LCAT), involvert i eliminering av kolesterol fra vev.

Denne aktiviteten kan ytterligere støtte hypotesen om en potensiell kardioprotektiv rolle av fosfatidylkolin.

Fosfatidylkolin og cellulitt

Bruk av fosfatidylkolin i behandling av lokalisert fett er ganske nylig.

Intra-adipose-injeksjon, gjennom mesoterapeutiske teknikker (lipodissolve), av fosfatidylkolin og andre aktive ingredienser, som for eksempel karnitin, ville ha vist seg å være spesielt effektiv i behandlingen av lokaliserte fettavsetninger, ikke særlig følsomme for kostholdsbehandling.

Til tross for den lave invasiviteten til prosedyren, karakterisert maksimalt ved utseendet av lokale flogistiske reaksjoner knyttet til injeksjonsteknikken, er bruk av fosfatidylkolin som mesoterapeutisk middel kontraindisert hos barn under alder, gravide eller ammende kvinner, hos kompliserte diabetikere hos smittsomme pasienter pasienter immunsuppressive eller allergiske mot soya og i nærvær av leversvikt, nyresvikt, fedme, koagulasjonsforstyrrelser og / eller menstruasjonsendringer.

Doser og metode for bruk

Hvordan bruke fosfatidylkolin

Klassisk er utvalg av fosfatidylkolin mest brukt i studier mellom 3 og 9 g per dag, delt inn i flere antagelser.

Fosfatidylkolin er tilstede i kosttilskudd i form av:

  • Lecithiner, med prosentandel av fosfatidylkolin i området fra 20 til 30%;
  • Kapsler inneholdende 55 eller 90% fosfatidylkolin.

Bivirkninger

Til tross for den generelle gode toleransen for fosfatidylkolin, ble det etter hvert observert utseende av kvalme, diaré og økt salivasjon.

Kontra

Når skal ikke fosfatidylkolin brukes?

Bruk av fosfatidylkolin er kontraindisert hos pasienter som er overfølsomme for den aktive ingrediensen eller til soya.

Farmakologiske interaksjoner

Hvilke stoffer eller matvarer kan endre effekten av fosfatidylkolin?

Det er for øyeblikket ingen kjente farmakologiske interaksjoner som er verdt å merke seg mellom fosfatidylkolin og andre aktive ingredienser.

Forholdsregler for bruk

Hva må du vite før du tar fosfatidylkolin?

Bruk av fosfatidylkolinbaserte kosttilskudd kan føre til utseende av diaré og steatorrhea hos pasienter med malign absorpsjon i tarmene.

Bruk av fosfatidylkolin bør unngås eller nøye overvåkes av en lege hos pasienter med anti-fosfolipid antistoffsyndrom.