åndedretts helse

nikotinavhengighet

generalitet

Røyking er vanen med å brenne tobakkblader og inhalere de resulterende røykene, til glede og en form for avhengighet.

Første dødsårsak i verden og første årsak til unødvendig død (alltid i verden) begynte tobaksforbruket å spre seg i Europa bare etter oppdagelsen av Amerika (1492).

Røyking er ansvarlig for skade på mange organer og vev i menneskekroppen. Tross alt produserer brenning av en sigarett ca 4000 stoffer, hvorav mange er giftige / irriterende eller kreftfremkallende.

De viktigste og vanligste sykdommene som kommer fra tobakksforbruket er: lungekreft, hjerte-og karsykdommer og kronisk obstruktiv lungesykdom.

Den eneste måten å stoppe effekten av røyking på, er å slutte å røyke så snart som mulig.

Definisjon av røyking

Røyking er en handling av å brenne tobakkblader og inhalere de resulterende dampene, for en form for avhengighet og glede.

I vanlig perlance er røyking vane med å røyke tobakk på en konstant og langvarig måte.

Metoder for røyking tobakk spenner fra vanlige sigaretter, sigarer, rør etc.

Ifølge WHO (Verdens helseorganisasjon) har vanen med tobakkforbruk to tragiske poster: den representerer den andre dødsårsaken i verden og den første årsaken til unødvendig død (fortsatt i verden).

HISTORIE AV TABAK OG DENS DIFFUSJON

Innføringen av tobakk i Europa fant sted først etter oppdagelsen av Amerika, i 1492, av Christopher Columbus . Ifølge beskrivelsene av tiden (inkludert de av den genesiske navigatøren), var innfødte amerikanere vanlige forbrukere av tobakk, hvis planter vokste frodig fra Nord-Sør-Amerika.

En nøkkelfigur i spredningen av tobakk på det europeiske kontinentet var franskmannen Jean Nicot, som avslørte eksistensen av dette anlegget til Frankrike i 1560.

Fra Frankrike utvidet bruken og kunnskapen om tobakk sakte i alle de andre landene i Europa (England og Spania fremfor alt ), ikke uten noen frykt og frykt.

I det syttende århundre hadde stater som Sverige og Østerrike et stort antall tobaksrøyere; andre som Sveits forbød røyking.

Den første tobakksindustrien går tilbake til første halvdel av 1700-tallet (1730) og var basert i Amerika. Fra dette øyeblikket begynte den industrielle aktiviteten knyttet til tobakk å utvide seg mer og mer og nå til og med i Europa, spesielt i England.

En svært viktig karakter for markedsføring av de første sigaretter var James Buchanan Duke, en innfødt i New York. Duke grunnla en av de mektigste tobaksbehandlingsselskapene i USA og invadert også det britiske markedet.

I det tjuende århundre ble sigarettforbruket utbredt. Tenk på at flere nasjoner som deltar i første verdenskrig, ga sine soldater med sigarettrantasjoner, på linje med bestemmelser og krigsmateriell.

De første rapportene om forekomsten av tobakksforbruk på utseendet av lungekreft er datert rundt 1930-1940. Spesielt nysgjerrig var den røykfrie følgesvenn, fremmet av nazistregimet rundt slutten av 1930-årene: Siden III-riket brukte for mye penger til å kurere sykdommer på grunn av røyking, bestemte Hitler og hans rådgivere seg for å avskaffe forbruket.

Hva inneholder tobakk?

Ifølge pålitelige studier, brenner en sigarett (akkurat som en sigar eller en pipetobak) produserer ca 4000 stoffer . Blant disse 4000 stoffene er det mange giftige / irriterende stoffer for kroppen vår og minst 70 av den påvist kreftfremkallende kraften på mennesker og dyr (NB: giftig og kreftfremkallende betyr ikke akkurat det samme).

Liste over de mest kjente skadelige stoffene som frigjøres ved forbrenning av tobakk fra en sigarett, en sigar eller et rør.
substansGiftig / irriterende eller kreftfremkallende
  • Aromatiske aminer
  • N-nitrosaminer av forskjellige typer
  • formaldehyd
  • benzopyrene
  • Aromatiske hydrokarboner
  • 1-3 butadien
  • benzen
  • acetaldehyd
  • akrolein
  • Hydrocyansyre
  • Karbonmonoksid
  • nikotin
kreftfremkallende

kreftfremkallende

kreftfremkallende

kreftfremkallende

kreftfremkallende

kreftfremkallende

kreftfremkallende

Giftige / irriterende

Giftige / irriterende

Giftige / irriterende

Giftige / irriterende

Giftige / irriterende

NB: Benzopyren og aromatiske hydrokarboner er to av de giftige stoffene som utgjør den korpuskulære delen av røyk, dvs. tjære .

Nikotin

Nikotin er den giftige komponenten av kanskje den mest kjente tobakk. Oppkalt etter Jean Nicot, det er et vanedannende alkaloid. Faktisk utvikler en ivrig forbruker av tobakk, når han slutter å røyke, et nikotinavbruddssyndrom som fører til utseendet på forskjellige symptomer, blant annet:

  • Ustoppelig ønske om å røyke
  • angst
  • Magekramper
  • kvalme
  • hodepine
  • Sinn og irritasjon
  • depresjon
  • Mangel på konsentrasjon

Vanligvis begynner den akutte fasen av nikotinavbrudd 3 dager etter den siste sigaretten og varer i ca 2-3 uker.

På kroppen gir nikotin økning i blodtrykk og økning i hjertefrekvensen.

Karbonmonoksid

Kullmonoksid er en "gift" av røyk som, når den inhaleres, blandes med blod og reduserer oksygenivået i blodet.

I tillegg til å fremme myokardisk iskemi (angina pectoris og hjerteinfarkt), er det spesielt farlig for gravide kvinner. Faktisk kompromitterer effekten av å redusere oksygenivået i blodet den normale veksten av fosteret.

Effekter av røyking

Røyking skader sterkt mange organer og vev i kroppen.

På bekostning er det først og fremst kardiovaskulære og respiratoriske systemer; derfor følger de oropharyngeal-kanalen (dvs. munnhulen), huden, spiserøret i spiserøret, kjønnsorganet, hodebunnen, hjernen, beinene og noen buk- eller bekkenorganer som blæren, nyrene, livmor (i kvinner) og bukspyttkjertelen.

Hvilke sykdommer forårsaker tobakken?

Røyking kan skyldes:

  • Lungekreft . Ifølge nylige anslag er tobaksforbruket på grunnlag av 83% av de globale dødsfallene fra lungekreft.

  • Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOL) . Som i tilfelle av lungekreft er forekomsten av røyking på denne alvorlige lungesykdommen svært viktig: flere studier har vist at mer enn 80% av KOL-dødsfall skyldes røyking.

  • Astma, lungebetennelse, lungemfysem, lungefibrose og akutt bronkitt . Disse forholdene, sammen med lungekreft og KOL, er alle avledet fra ødeleggelsen av det karakteristiske ciliaryvevet i luftveiene, ødeleggelse som indusert (åpenbart) av "giftene" for røyking.

  • Hjertesykdommer . De viktigste hjertesykdommene forårsaket av tobaksforbruket gjelder koronararteriene og er: angina pectoris og hjerteinfarkt.

    Videre har røykere en tendens til å ha en høyere hjertefrekvens enn normalt.

  • Tumorer på nivået av oropharyngeal tract . Disse er svulster som: munnkreft, halskreft, tunge kreft, leppe kreft og larynx kreft.

  • Spiserør i spiserøret og magen . Esophageal neoplasmer er generelt en alvorlig komplikasjon av gastroøsofageal reflukssykdom (forårsaket av sin vane med tobakkbruk). Magesplastene i stedet stammer fra en forandring av det normale epitelet som utgjør magevegget: På grunn av denne endringen blir magen spesielt følsom overfor de sure substansene som er inneholdt i den og utvikler en predisponering til tumorprosesser.

  • Tumorer av bukspyttkjertel, blære, livmor (livmorhals) og nyrer .

  • Alvorlige endringer i blodsirkulasjonen . Røykerne har hypertensjon, redusert oksygenivå i blodet, en markert tendens til å lide av aterosklerose og vedvarende vasokonstriksjon. Alt dette kompromitterer oksygenering av enkelte vev i kroppen (hår, hud, etc.) og øker risikoen for slagtilfelle (opptil 50%) og hjerneaneurysm dramatisk.

  • Opprettingsproblemer hos mennesker. De skyldes redusert blodtilførsel til penisens arterielle kar.

  • Fertilitetsproblemer, både hos menn og kvinner . Mannen som bruker store mengder tobakk kan se sin evne til å produsere spermier redusert.

    Den sterke røykeren derimot, kan ha problemer med å bli gravid og / eller fullføre graviditeter.

  • Tidlig overgangsalder, hos kvinner.

  • For tidlig aldring av huden . På grunn av tobakk, røykere har en tendens til å ha gulaktig og tørr hud (spesielt på håndenivå som holder sigaretten), mange rynker (spesielt rundt øynene og munnen) og sunken kinn.

  • Fargede tenner, gingivitt og dårlig ånde .

  • Benfragsel og i alvorlige tilfeller osteoporose . Osteoporose er en systemisk sykdom i skjelettet, noe som forårsaker en sterk svekkelse av beinene. Svakningen skyldes reduksjon av benmasse, en reduksjon som i sin tur er en konsekvens av forringelsen av mikroarkitekturen til beinvevet.

  • Problemer under graviditet . Gravide kvinner som forbruker tobakk (eller inhalere passiv røyk) er mer utsatt for: abort, for tidlig fødsel, nyfødt dødsfall, SIDS (barnesengsfall), fødselsfeil hos nyfødte, placenta problemer, lav vekt fødsels- og nyrefunksjonssykdom.

Røyking øker symptomatologien til ulike sykdommer, inkludert:

  • astma
  • forkjølelse
  • innflytelse
  • Åndedrettsinfeksjoner
  • tuberkulose
  • Kronisk rhinitt
  • Diabetisk retinopati
  • hypertyreose
  • Multiple sklerose
  • Optisk neuritt
  • Crohns sykdom

TABAGISMO OG EFFEKTER PÅ LIVET AV DEN GJENNE LIV

Tidligere har flere studier forsøkt å fastslå hvor mye røyking påvirker menneskers gjennomsnittlige liv. Det viste seg at 20 sigaretter om dagen reduserte livet til en 25 år gammel med 4, 6 år, mens 40 sigaretter reduserte det med 8, 3 år .

PASSIVE SKADER AV TABAK

De passive skadene for røyking er de skadelige konsekvensene som faller under det mer vanlige navnet på passiv røyking .

Passiv røyking er per definisjon røyken som ikke-røykere inhalerer ufrivillig når de er i nærheten av røykere.

Skaden og patologiene som kan utlede fra eksponeringen for passiv røyk kan overordnet sett overlappes til den aktive røyken.

HVEM STYRER STOR SKADER?

Røykerne på hvem skader på røyking er mest tydelige er de mest ivrige og eldste .

ANDRE EFFEKTER IGJEN

Ifølge enkelte vitenskapelige studier vil røyking fremme utviklingen av demens, optisk neuropati, makuladegenerasjon, grå stær, psoriasis, tanntap og Raynauds fenomen.

Videre må vi ikke glemme at røyking impregnerer klær med en ubehagelig lukt, det er dyrt og kan være en grunn for tvil mellom venner eller mellom familiemedlemmer.

spread

Røyking er dessverre en utbredt vane i alle land i verden: Ifølge de siste statistiske undersøkelsene vil de vanlige forbrukerne av tobakk i verden være rundt 1, 1 milliarder kroner .

Andre studier, som i dette tilfellet vedrører dødeligheten av røyking, har vist at røyking er ansvarlig for 5-6 millioner dødsfall over hele verden (NB: rundt 600.000 er ofre for passiv røyking). For disse personene er de vanligste dødsårsakene kreft, hjerte-og karsykdommer og luftveissykdommer.

En nylig WHO-prognose uttalte at hvis trenden ikke endres, innen 2030, vil røykrelaterte dødsfall bli 10 millioner i året.

DIFFUSJON AV TABAK I ITALIA

Med hensyn til spredningen av røyking i Italia viser 2014-statistikkdataene at:

  • Totalt røykere er rundt 10-11 millioner eller så . Selv om forskjellen i prosentandel ikke lenger er så bred som tidligere, er røykere enda mer enn kvinner som røyker (litt over 6 millioner menn mot de resterende 4 millioner og litt mer enn kvinner).
  • Årlige dødsfall på grunn av røyking er mellom 70 000 og 83 000 : 25% av disse dødsfallene gjelder personer i alderen 35-65 år.
  • Mennene som bruker mest tobakk er unge voksne mellom 25 og 34 år . Blant den kvinnelige befolkningen er de største røykere imidlertid unge kvinner mellom 20 og 24 år .

Tabell. Spredningen av røyking i USA og Storbritannia.
Estimater etter årUSAStorbritannia
Antall totalt dødsfall443000100000
Dødsfall fra lungekreft12700030000
Dødsfall fra andre kreftformer36000Data ikke tilgjengelig
Dødsfall fra KOL10000025000
Dødsfall fra hjertesykdommer12500020000
Dødsfall på grunn av passiv røyking41 000 (ca 7000 på grunn av lungekreft og ca 34 000 på grunn av hjertesykdom)12000

retts~~POS=TRUNC

Det beste middel mot å røyke eller, bedre, mot virkningene av røyking er å slutte å forbruke tobakk .

Tallrike eksperimenter og mange kliniske observasjoner har vist at skadedyrene er reversible : tålmodighet og viljestyrke er nødvendig, men hvis man griper inn raskt, er det en god sjanse til å unngå irreversible konsekvenser .

Hvis det er sant at årene med røyking påvirker alvorlighetsgraden av skaden forårsaket av røyking, er det like sant at før en røyker slutter å røyke og konsekvensene blir mindre, inkludert irreversible.

PROGRAMMER FOR Å STOPPE RØKNING

For røykere med mindre viljestyrke og for de som bare trenger hjelp, er det spesielle røykesluttprogrammer . Faktisk er disse programmene veiledninger, skrevet av eksperter og full av tips og triks om hvordan å forlate røykevanen.

Alle som er interessert i å vite de nevnte programmene i detalj, kan kontakte legen.

REMEDY AGAINST NICOTINE ABSENCE

Mens du stoler på et røykesluttprogram, feiler noen røykere ikke å overvinne nikotinavtakssymptomer og mislykkes i deres løfte om å slutte å forbruke tobakk.

Disse fagene er ideelle kandidater for å ta noen farmakologiske produkter, for eksempel bupropion, vareniklin og de såkalte nikotin-substitusjoner .

  • Bupropion og vareniclin er to stoffer som etterligner nikotinens virkninger, mens de ikke inneholder det. Bare tatt på resept, de er begge ganske effektive for å redusere ønsket om å røyke.
  • Nikotin substitusjoner (eller nikotin substitusjoner) er nikotinbaserte medisiner designet for å redusere ønsket om å ryke gradvis. Deres administrasjon demper, med gode resultater, effekten av nikotinavbruddssymptomer på de mest følsomme tidligere røykere.

    Brukbar selv uten resept, nikotin erstatninger finnes i form av flekker, tyggegummi, inhalatorer, spray og lotioner.

    Hvis du er gravid, er det best å spørre legen din om råd før du bruker den.

ELEKTRONISK CIGARETTE

I noen år nå kan røykere ty til bruk av den elektroniske sigaretten .

På sikkerheten til dette instrumentet har leger og eksperter reist noen tvil, men de har også innrømmet at virkningene på menneskers helse er absolutt dårligere enn virkningen av røyking (forstått som forbrenning av tobakkblad).