Rettsmidler for Night Enuresis

Enuresis er det vitenskapelige begrepet som indikerer tap av ufrivillig urin. Når det skjer om natten kalles det vanligvis "bed pee".

Det er en annen lidelse enn urininkontinens og pollakiuri.

Nattlig enuresis regnes som vanlig til alderen 5-6 år, alder når (vanligvis) vannlatingskontroll oppnås.

På den annen side er det ikke uvanlig at det manifesterer seg til ungdomsårene, og det anslås at det rammer 1% av voksne.

Peeing i sengen gir ganske signifikant psykologisk og sosialt ubehag, spesielt i emner i etterpubliseringsalderen.

For å være definert som sådan, må nattlig enuresis:

Gjenta minst 2 ganger i uken i 3 påfølgende måneder
Interessante emner over 5 år
Å være uavhengig av narkotika og kliniske forhold.

Hva å gjøre

I tilfelle av nattlig enuresis er det nødvendig å identifisere utløsende årsaker og handle for å redusere dem eller motvirke deres handling.

Først av alt er det viktig å sjekke familiehistorien og enhver form for foreldre eller familiemedlemmer (besteforeldre, onkler, fettere osv.).

Husk at hvis en forelder har hatt nattlig enuresis, har barnet en 40% sjanse til å arve denne tendensen. Hvis det gjelder begge, øker oddsene til 70%.

I tilfelle foreldrene spontant løst ulempen, er prognosene gunstige; det er vanligvis bare et spørsmål om tid.

Tvert imot er det nødvendig å undersøke de mulige ansvarlige årsakene. Spesielt:

Ekskluder en forsinkelse eller "feil" i fysisk utvikling, som kan dreie seg om:

Utilstrekkelig blærekapasitet. Husk at det noen ganger forblir for livet, men det betyr ikke at emnet vil fortsette å lide av nattlig enuresis. Diagnose er laget med ultralyd og spesifikke testsystemer.
Underutvikling av fysiologiske alarmer som indikerer behovet for å urinere, målt med noen nevrologiske tester.

Forstå om produksjonen av urin om natten er overdreven: dette betyr ikke at det er en ekte lidelse, men noen ganger kan den avhenge av hormonaksen. Det kan løses med små spesifikke farmakologiske doser.
Unngå tilstedeværelse av obstruktiv søvnapné: denne lidelsen medfører en reduksjon i sirkulerende oksygen og kan få alvorlige konsekvenser.
Reduser følelsesproblemer: de er potensielt ansvarlige for nattlig enuresis. I beste fall er det angst og generell stress (flytting, tap av familiemedlem, tvister, overdreven press, overdrevet forpliktelse til studier, arbeid og idrett, etc.). Noen ganger, men den psykologiske roten til sengevetting angår ekte traumer (sorg, skremmer, etc.).
Hvis du er tilstede, behandle kronisk forstoppelse: kolonens fylde tar opp blærens plass, irriterer det og reduserer følsomheten mot urinering.
Når det gjelder et barn, gjør ham oppmerksom på og hjelpe ham med å forstå problemet. Det kan være nyttig å oppmuntre dem til å tisse jevnlig selv om dagen.
Moderate aktiviteter på kvelden: Nerve stimuli og noen hormoner som adrenalin øker urinproduksjon og utskillelse.
Juster kostholdet (se nedenfor).
Be om å tømme blæren godt før søvn.
Våkne opp eller våkne motivet en eller to ganger om natten for å urinere og / eller bruke bleen. Dette er enheter som ikke alle barnelektorer deler.

Hva ikke å gjøre

Den første regelen er IKKE å klandre de som lider av nattlig enuresis. Som forventet kan følelsesmessig stress og visse psykologiske hendelser være hovedårsaken. Videre å kompromittere stemningen til de som tisse i sengen, vil sannsynligvis forverre situasjonen.
Unngå treningen av sports- eller senkampspill.
Unngå å gå til sengs på slutten av din styrke. Dyp søvn er generelt positiv, men i tilfelle av nattlig enuresis spiller den en ugunstig rolle.
Unngå upassende spisevaner (se nedenfor).

Hva å spise

For å unngå nattlig enuresis er det tilrådelig:

Spis ca. 3 timer før søvn.
Forbruker deler av middels størrelse, uten å overskride det totale volumet av måltidet, som må være lavere enn lunsj.
Foretrekker naturlig hydratiserte matvarer, selv om de ikke nødvendigvis er tørre.
Fremme inntaket av matvarer som ikke krever oppbevaring og påfølgende produksjon av urin; må ha følgende egenskaper:

Lite natrium.
Medium størrelse indeks og glykemisk belastning.
Fravær av stimulerende og vanndrivende molekyler.

Hva ikke å spise

Vi må unngå:

Næring nær søvn.
Overdrive porsjonene og totalbeløpet.
Flytende matvarer: buljonger, puré, kopper melk, smoothies etc som øker urinproduksjonen.
For mye frisk frukt og grønnsaker som øker urinproduksjonen.
Veldig salt mat: De øker tørsten og fremmer renal utskillelse etter noen timer.
Søtede produkter: de øker tørsten og fremmer vannoppbevaring umiddelbart etter et måltid, som elimineres etter noen timer.
Diuretiske produkter: øke nyrefiltrering og nattlig opphopning av urin.
Drikker som inneholder stimulanter: De har også en vanndrivende effekt.
Drikk mer enn et glass vann mellom middag og søvn.

Naturlige botemidler og rettsmidler

Det finnes ingen naturlige rettsmidler og behandlinger for primær eller idiopatisk nattlig enuresis.

Farmakologisk behandling

De farmakologiske virkemidlene mot nattlig enuresis er hovedsakelig:

Desmopressin: kompenserer for mangel på vasopressinhormon (ADH) som er ansvarlig for å redusere nyrefiltrering under søvn. Den må tas av barnet (fra 9 års alder) like før natts søvn. Den vanligste formen er nesesprayen. De eneste bivirkningene som kan oppstå er: neseirritasjon og sporadisk hodepine.
Imipramin: ikke anbefalt for barn. Det er et trisyklisk antidepressivt middel som også virker ved å slappe av blæren og øke kapasiteten. Bivirkningene er forskjellige. Det kan være vanedannende.
Oksybutynin: er en antikolinerge også nyttig i muskelavslapping av blæren. Det er mer egnet i diurnal enuresis.