Hva å gjøre
- Påfør isposer til overflatisk hematom (kryoterapi). Gjenta pakker med 15 minutters intervaller, for de første 2-3 dagene etter blåmerke
- Kontakt lege umiddelbart, selv om hematom i indre organer mistenkes
- Ved antatt alvorlig hematom, gjennomgå ultralyd / radiografer, diagnostiske tester som er nyttige for å markere eventuelle komplikasjoner og gi data om alvorlighetsgraden av blødningen
- Tvunget hvile i tilfelle av komplekst hematom
- Ta rikelig med frukt og grønnsaker rik på vitaminer, med vasobeskyttende egenskaper (spesielt vitamin C)
Hva ikke å gjøre
- Varmt vann pakker på det nybildede hematom
- Påfør isen direkte på hematom: det anbefales å pakke det inn i en klut for å unngå forkjølelse
- Utsett huden som er påvirket av hematom til solen
- Masser det skadede området
Naturlige botemidler og rettsmidler
- Arnica-baserte salver ( Arnicamontana L) → antiinflammatorisk virkning for lokal bruk; antiechimatose, antirheumatiske, smertestillende egenskaper
- Salver formulert med hestekastanje ( Aesculus hippocastanum ) → antiinflammatorisk og anti-ødemhandling
- Kremer / salver / geler formulert med kamille ( Matricaria camomilla L.) → antiinflammatoriske, beroligende egenskaper
- Salver formulert med calendula ( Calendula officinalis L.) → beroligende og beroligende egenskaper
- Hypericum- baserte kremer ( Hypericum perforatum ) → antiinflammatoriske og helbredende egenskaper (også angitt ved hematom i forbindelse med små hudlidelser / slitasje). Det utøver også vasokonstriktoregenskaper, som favoriserer resorpsjonen av hematom
- Claypakker → antiinflammatorisk
Farmakologisk behandling
- Påfør salver med smertelindrende / anti-inflammatorisk virkning: Naproxen (f.eks. Prexan), Ketoprofen (f.eks. Fastum gel, orudis)
- Ta om nødvendig antiinflammatoriske midler i munnen: for eksempel ibuprofen (f.eks. Brufen, øyeblikk, nurofen), Promelase (f.eks. Altan, Flaminase), Ketoprofen (f.eks. Flexen, Ketodol, Oki)
- For behandling av alvorlige kraniale hematomer forbundet med anfall, anbefales antikonvulsiv terapi
- Ta antibiotika medisiner i tilfelle av hematom forbundet med infisert sår
forebygging
- Bruk spesiell beskyttelse før du trener "risikabel" sport (sykling, ski, skøyter, snowboard, etc.): hjelm, polstret knestrøtter, skinnebeskytter etc.
- Bruk alltid sikkerhetsbelte når du kjører
- Små barn må plasseres på spesielle barneseter
Medisinske behandlinger
Kontroller blodets koagulasjonskapasitet (spesielt ved antitrombotisk terapi, se INR protrombintid): Selv en mulig blodkoagulasjonsfeil kan favorisere dannelsen av hematomer- Nail punktering (for subungual hematomas): evakuering av blodet akkumulert under neglens seng gir raskere reabsorpsjon av hematom
- Kirurgisk evakuerende behandling: å fjerne et komplekst hematom (f.eks. Kranial hematom)
- Kompresjon / elastisk bandasje: begrenser hevelsen av stoffet
- Shockwave terapi: Fremmer prosessen med spontan vev reparasjon, derfor reabsorbsjon av hematom
