Relaterte artikler: Heksens slag
definisjon
Heksens slag er en voldsom muskelkontraksjon som forårsaker akutt smerte i lumbalområdet.
Vanligvis avhenger lidelsen av et traume forårsaket av overdreven innsats, en rask bøyning, en overdrevet og plutselig vridning av bagasjerommet, kanskje etter å ha opprettholdt samme feil holdning i lengre tid. En av de mest risikable situasjonene er å bøye seg for å plukke opp et objekt som har falt til bakken.
Noen feilaktige vaner, som en stillesittende livsstil, spiller en viktig rolle i utseendet av problemet, da de predisponerer for lav elastisitet i lumbale parvertebrale muskulaturen. Selv sitter ved skrivebordet eller står på hælene i mange timer, og opprettholder en fast stilling, forårsaker overbelastning av ryggen og mellomvertebrettene, noe som øker risikoen for å påføre heksens slag.
Faktorer som kan predisponere for forstyrrelsen inkluderer også overdreven kroppsvekt, feil postural holdninger og andre traumatiske hendelser, som faller eller ulykker. Heksens slag kan også bli begunstiget av skoliose, endringer i intervertebralskivene, spondylolistese (det er glidning av en vertebra på den andre) og leddgikt i vertebral kolonnen.
Vanlige symptomer og tegn *
- Muskel smerter
- Sår ben
- hypoestesi
- svakhet
- ryggsmerter
- parestesier
- Felles stivhet
- isjias
Ytterligere indikasjoner
Heksens slag ser ut som en plutselig episode av akutte ryggsmerter etter en plutselig og unormal bevegelse av ryggraden. Smerte ligger hovedsakelig i nedre rygg: Pasienten opplever en følelse som kan sammenlignes med en svært intens smerte, som har en tendens til å utstråle fra lumbale eller sakral ryggrad mot rumpa eller lår.
Smerten er vanligvis forbundet med en reflekskontrakt av lumbale muskulaturen rundt ryggvirvlene (paravertebral), som innebærer en begrensning av evnen til å bevege seg og en stivhet av området. I praksis forblir den personen som opplever heksens slag, "fast" i den posisjonen han følte kontrakturen (dvs. med ryggen bøyd fremover) og har vanskeligheter med å utføre selv de mest trivielle bevegelsene, for eksempel å komme tilbake til en oppreist stilling.
I de mest alvorlige formene kan det også oppstå prikkende og tap av følsomhet eller styrke i benmuskulaturen på grunn av betennelse av en eller flere nerverøtter.
Når et hekseslag oppstår, må en spesialistundersøkelse og eventuelle diagnostiske tester (radiografiske undersøkelser, magnetisk resonansbilder eller datastyrt tomografi) utføres for å fastslå de reelle forholdene til de involverte strukturer. I alle fall, når symptomene oppstår, er det viktig å ikke tvinge ryggen: Å prøve å stå opp umiddelbart for å motvirke kontrakturen kan forårsake ytterligere skader, både muskuløs og osteoartikulær. Hvis problemet er avhengig av enkel akutt ledsmerter, har det ubehag en tendens til å løse spontant innen 10 dager. For å lindre symptomene er det godt å tillate deg selv et par hviledager, men uten å opprettholde en stilling for lenge. Etter denne perioden er det nødvendig å begynne å bevege seg igjen, selv om du bare går eller gjør noen strekkøvelser.
For å tillate den berørte personen å gå tilbake til sin virksomhet, kan doktoren etter en nøyaktig vurdering av saken foreskrive en terapi basert på ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (f.eks. Ibuprofen), smertestillende midler (f.eks. Paracetamol) og muskelavslappende midler . Etterpå, etter den akutte fasen, kan dekontrakterende massasjer utført av ekspertpersonale være nyttige, samt spesifikke rehabiliteringsøvelser som kan styrke rygmuskulaturen.
