tannhelse

Tyggegummi og tannhelse: Effektiv mot tannråte?

Nylig er det gitt en viss media vekt på resultatene av en undersøkelse fra Groningen, Nederland, publisert i tidsskriftet Plos One. Ifølge forfatterne av studien, tygge i ti minutter, ville en usøtet tyggegummi kunne "felle" rundt hundre millioner bakterier, og redusere spyttens mikrobielle potensial med 10%.

Spesielt vil den antimikrobielle retensjonsegenskap av tyggegummi være mer effektiv i de første tretti sekunder av tygging. Etter denne tiden reduseres tygremiens elastisitet og klebemiddel på tennene og med dem evnen til å beholde et høyt antall bakterier.

Maksimal anti-plakk fordelene vil tygge sukkerfri tyggegummi i ikke mer enn ti minutter, som sammenfaller nøyaktig med overføringen av ca 100 millioner mikrober fra munnhulen til tannkjøttet. Etter 10 minutter tygge, kan du kjøre inn i motsatt effekt, det vil si at noen mikrober "passerer" på tyggegummiet, går tilbake til munnhulen.

Tygge for lenge en cheving-tyggegummi kan også skape spesielle problemer for de som lider av spenning hodepine, leddsmerter eller kranio-mandibulære lidelser, forverrer det grunnleggende problemet.

Forfatterne av studien går selv så langt som å vurdere anti-plaque-effekten av tyggegummi som overlapper det med tanntråd. Selv om resultatene av studien rettferdiggjør dette kravet, er det viktig å vurdere at dette bare er tilfelle når målestokken er det totale antall bakterier fjernet. Faktisk, mens gummien virker hovedsakelig på spytt, på tungen og på okklusale flater, går tannflossen for å fjerne plakk og matrester i interdentalrommene, hvor gummi og tannbørste ikke kommer.

Selv om tyggegummi ikke kan erstatte virkningen av floss, enn si det av tannkrem og tannbørste, kan sukkerfri tyggegummi fortsatt gi noen fordel for å forhindre tannkjøtt. Først av alt fordi, som demonstrert av studien, utfører de en mekanisk tiltak for å fjerne bakterier; For det andre fordi de øker sekvensen av spytt (som inneholder immunglobuliner, lysozym og bikarbonater som buffer surhet); For det tredje fordi xylitol - nå allestedsnærværende i sukkerfrie tyggegummi - har en beskjeden antibakteriell aktivitet.

Bibliografi

PLOS One. 2015 Jan 20; 10 (1): e0117191. doi: 10.1371 / journal.pone.0117191. eCollection 2015.

Kvantifisering og kvalifisering av bakterier fanget i tyggegummi.

Wessel SW1, van der Mei HC1, Morando D2, Slomp AM1, van de Belt-Gritter B1, Maitra A2, Busscher HJ1.