naturlige kosttilskudd

Maca Rossa og Maca Scura

Nylig har en stor kommersiell vekt blitt gitt til røde maca kosttilskudd.

Vi begynner med å spesifisere at - selv om opprinnelsesartene alltid er de samme ( Lepidium meyenii ) - er det stor variasjon i størrelse og form av roten, som kan være trekantet, flatt, sfærisk eller rektangulært. Selv fargen kan variere fra hvitt til svart, passerer gjennom lysegul, rød, lilla, blå, grønn og flere andre nyanser.

Den mest brukte og kjente varianten er den med kremfarget røtter.

I de senere år har vi forsøkt å karakterisere de forskjellige variantene av maca for å evaluere innholdet i aktive ingredienser av farmakologisk interesse. Enkelte interesser er oppvokst mot rød maca og andre mørke varianter, som har vist seg å være rik på jod og dermed potensielt kan hindre utviklingen av goiter relatert til forbruket av klare røtter (fattigere i jod og rikere av glukosinolater gozzigens).

I en studie på mus er det også vist at rødt maca har redusert størrelsen på prostata hos behandlede dyr, mens i samme studie ikke resulterte lignende behandlinger med klare eller svarte maca-røtter noen reduksjon i prostata-volumet.

I en annen studie på rotter økte de svarte maca-røttene spermtall og motilitet, mens den røde og gule maca i denne henseende viste seg ineffektiv. Imidlertid viste det seg at den røde maca igjen viste seg å kunne redusere prostata-volumet.

Videre studier er selvsagt nødvendig for å bedre karakterisere effekten av forskjellige varianter av maca hos mennesker. Selv om det foreligger signifikant klinisk bevis for maka evne til å øke fruktbarheten hos mennesker, anses disse fortsatt å være utilstrekkelige av det vitenskapelige samfunn.