Coleus Forskohlii og Forskolina

Redigert av Ivan Mercolini

Forskolin er et stoff inneholdt i prosent av 0, 1-0, 5 vekt% av Coleus Forskohlii .

Coleus er en plante med et vanskelig navn som tilhører familien Lamiaceae eller Labiatae. Coleus betyr "skjede" og refererer til den delen av roten som brukes og hvorfra den aktive ingrediensen forskolin er ekstrahert.

C. Forskohlii er en flerårig, aromatisk plante med duftende knoll som kan nå en høyde på 90 cm. Det vokser spesielt i de asiatiske områdene (hvis nå minnet ikke bedra meg). Det har blitt brukt i århundrer i ayurvedisk medisin for å behandle sykdommer relatert til kardiovaskulær og respiratorisk system. Som vi vil se kort, i virkeligheten, har C. Forskohlii mange andre påviste egenskaper. Det har vært kjent for oss vestlige siden 1870.

Det effektive produktet er standardisert for 10-20% i forskolin. Den nyttige doseringen er 10-60 mg forskolin to eller fire ganger daglig (lik 100-250 mg titrert ekstrakt, avhengig av prosentandelen av titrering). Vær oppmerksom på denne informasjonen, da det er svært viktig. De fleste formuleringer på markedet inneholder Coleus i ubetydelige mengder, eller de viser ikke standardiseringsprosenten i forskolin. Vær veldig forsiktig med kjøpene dine, siden det er hyppig å snyte. Spesielt formuleringene for store brukere (derfor de utenfor konkurransesektoren) har ofte inneholdt forskolin utilstrekkelig til å generere resultater. For effektive effekter, som vist i de ulike studiene, er doseringen den som er nevnt ovenfor: forskolin (10-60 mg to / fire ganger om dagen) eller, hvis ikke uttrykt, mengden ekstrakt (hvilken titreringsprosent du må få forskolinnhold: hvis ikke mengden forskolin eller prosentandelen av titrering er angitt på etiketten, eller hvis mengdene er ubetydelige, la tillegget være til side).

Etter å ha sagt det - det er ekstremt viktig - jeg vil gjerne fortelle deg at forskolin i disse dosene har en hypotensiv effekt (betrakt det som en person med lavt blodtrykk) og en positiv inotropin (øker sammentrekningskraften i hjertemuskelen). Den har en antiinflammatorisk og anti-blodplate aggregeringsvirkning. Lindrer symptomer på depresjon, slapper av muskler og bronkodilater (økende luftveiene).

For din informasjon, forteller jeg deg også at i lokal applikasjon brukes den som en antiglaukom. Jeg kommer nå til høydepunktet: Ved dosering på 10-60mg to / fire ganger om dagen etterligner forskolin effektene av TSH ved å stimulere produksjonen og skjoldbrusk frigjøring av jodiserte hormoner, UTEN INHIBITERING AV ENDOGENOUS PRODUKSJON AV TSH. Ifølge den nåværende oppfatningen av vitenskapen er det lite sannsynlig at det vil heve T4 og T3 opp over det normale eller grenseområdet, men DEFINITIV normaliserer verdiene av jodiserte hormoner ved å hindre at de faller farlig under kaloribegrensninger! Og hvis du har hatt godheten til å følge meg i artikulert premiss, vil du raskt forstå betydningen av alt dette. Men de nyttige effektene for skjønnhetskjønnere slutter ikke der: De ovennevnte forskolin-doser øker enzymcyklasen og aktiverer den enzymatiske kaskade som fører til nedbrytning av triglyserider (fettforbrenningseffekt). de forårsaker økningen av magert masse (!) gjennom aktivering av fosforylasen i skjelettmuskulaturen, frigjøring av insulin og syntesen av de anabole hormonene. Oversatt i et nøtteskall og citerte kontrollerte studier med 50 mg forskolin om dagen, kan en overvektig person miste opp til 4-5 kg ​​i vekt om to måneder. Og de er ikke bruscolini ....

Forskolin "fungerer" godt i blandinger med beta stimulerende stoffer som koffein, guarana, garcinia, etc. osv. Faktisk, hvis du husker hvor mye jeg skrev før, jobber TSH og katekolaminer synergistisk (hvis jeg gjorde all romantikk på skjoldbrusk er det en grunn ...). Dessverre er imidlertid i mange sammensetninger på markedet mengden forskolin satt i blandinger ubetydelig og tjener kun til å "tiltrekke". Vær derfor oppmerksom på å lese godt ingrediensene og mengdene basert på standardiseringsprosenten eller direkte basert på forskolinnholdet hvis nevnt.

Personlig foreslår jeg at du prøver å bruke forskolin alene, som et alternativ til beta-stimulanter, i en definerende syklus. Doseringene er de som er nevnt, varigheten bør ikke forlenges utover tre måneder for å unngå avhengighet og mulig utseende av uønskede effekter. Coleus har et lavt nivå av leveren toksisitet, så det er godt tolerert. Som alle urtepreparater i tørr ekstrakt kan det utløse allergiske reaksjoner i sjeldne tilfeller: Hvis du føler deg syk, kløe, blær, tarm og epidermal irritasjon, slutter å ta det, er du ikke genetisk kompatibel med Coleus Forskohlii . Som allerede nevnt, er det også kontraindisert hos de som lider av lavt blodtrykk. Og igjen: C. Forskohlii øker surhetsnivåene i mageslimhinnen, så det bør ikke antas av de som lider av magesyre, og heller ikke med magesår i magen.

Coleus er et counter-top supplement som ikke kan erstatte hormonutskiftningsterapi for pasienter som lider av hypothyroidisme. Det skal brukes i SANI-emner for definisjonsfasene, ikke som erstatning for Levothyroxin-natrium.

Endelig er effektene på vekttap effektive dersom det er forbundet med lavt kalori diett: glem den absurde ideen, blant annet ridd av anoreksistiske produsenter, for å ta beta-stimulerende midler og / eller forskolin mens du fortsetter å spise som om du ikke spiser den. det var i morgen. Jeg forklarte effektene på blodsukker før, ikke sant?