Redigert av: Toni Giuseppe Trening vurderes, en gang, rent forberedende til faktisk arbeid, derfor vinter, kalles nå, mer eller mindre av alle idrettsutøvere, gjennom hele sesongen, inkludert konkurranseperioden. Studien nedenfor ble utført av Giuseppe Toni fra ASD Cycling Project. premiss Evaluert testene gjennomført gjennom sesongen og angitt et klart fall i pushing kapasiteten til hver gutt, vi ønsket å verifisere muligheten for å unngå denne trenden og vurdere effektene på ytelsen. Effekte
