I kampsport starter alt fra fysisk kontakt: berøring, griper, fanger, slår, kjemper, svetter med og mot "andre".
Virker det lett? Umiddelbar?! Gjør alle valpene det? Og likevel er det nettopp her at de første motstandene, de første vanskelighetene, møtes.
Det moderne samfunn er i økende grad basert på verbal og audiovisuell kommunikasjon, i hovedsak en kultur uten kontakt .
Det er en vitenskap kalt proxemics som omhandler dette. Forresten, det er i hvilken mann bruker plassen rundt seg, hvordan han reagerer på det, og hvordan han ved å bruke den kan kommunisere bestemte meldinger gjennom et ikke-verbalt språk.
Et eksempel?!
Tenk på en situasjon: halvt øde underjordiske.
I klassiske forhold distribueres folk automatisk på store avstander fra hverandre, og skaper nesten like-sidige trekanter mellom dem.
Tenk nå på den samme situasjonen med noen som invaderer deg.
En person som, selv om det er mye plass, er plassert ved siden av deg, praktisk talt fast.
Hva ville du gjøre?! Nei, ikke si det, svaret er fysiologisk:
Hjertefrekvensen øker, adrenalin slippes ut i blodet, musklene trekker seg sammen og forbereder seg på et angrep.
Det er et svar på en situasjon der vi føler oss i fare.
Klassisk, på dette tidspunktet begynner vi å overføre en rekke foreløpige signaler for å indikere vårt ubehag (svingende et ben eller bevege seg i stolen).
Umiddelbart etterpå blir lukningen tydeligere, haken bøyes og skuldrene lukkes.
Hvis alle disse signalene, bevisst eller ubevisst, ikke oppfattes av vår "inntrenger", flyttes vi bort fra stedet.
Hver av oss har våre egne "proxemiske bobler", mellomrom der vi føler oss trygge, mellomrom som øker eller reduseres basert på kjennskapen og det følelsesmessige nivået vi har med samtalepartneren eller personen ved siden av oss.
De er en del av oss og vår sosio-kulturelle bakgrunn (Nordafrikanske befolkninger har korte proxemiske avstander i forhold til europeiske).
Tenk på avstandene som er nødvendige for at en autistisk gutt kan føle seg trygg fra "invasjoner" av menneskene rundt ham, forskjellige realiteter, forskjellige behov.
Det blir derfor umiddelbart hvordan opplevelsen av konfrontasjon (og konfrontasjon) opplevd i kampsportene er en treningsmulighet for å lære mer om seg selv og fremheve sin adferd i stresssituasjoner.
Å akseptere en annen i din "proxemiske boble" blir en måte å analysere deg selv på.
Selvanalyse, hvis kompetent styrt, blir en utmerket øvelse hvor "trening" for å få best mulig utnyttelse av ens potensial, en ekte hjernestrening . Å lære nye oppførselsmønstre, som skal brukes i øyeblikk av konfrontasjon, er som å ta et sprang inn i tomrummet. Det er nødvendig å stole på dem rundt oss.
