ørehelse

Rengjøring av ører

Se på videoen

X Se videoen på youtube

Rengjør ørene dine

Riktig øretrengjøring er viktig for å minimere risikoen for infeksjon og forhindre utseendet på ørevokshettene. Som vi vet er ørene ekstremt skjøre sensoriske organer, derfor krever de en delikat, men samtidig tilstrekkelig og effektiv rengjøring.

Ørenrengjøring bør utføres enda mer omhyggelig av personer hvis hørsel kan endres eller kompromitteres. I denne kategorien av fag vi husker:

  • Arbeidere som utøver sin virksomhet i miljøer med høy støyforurensning (f.eks. DJ, arbeidstakere i veisektoren etc.), er tvunget til å bruke ørepropper;
  • Svømmere: Trenger inn i ørekanalen, vannet har en tendens til å hovne vokskornene som øker i volumet og hindrer ørekanalen.
  • Bærere av høreapparater: De eldre, hovedpersoner i denne kategorien, bør være spesielt oppmerksom på å rengjøre ørene, da høreapparatet kan favorisere stagnasjonen av ørevoks i bassenget.

Rengjøring av ørene skal ikke forstås som en fullstendig fjerning av voksstoffet. Faktisk er en riktig mengde ørevoks viktig for å beskytte øret mot skadelige partikler og for å opprettholde en viss luftfuktighet som er viktig for å unngå tørking.

Ovennevnte betyr ikke at omsorg ikke skal tas i ørehygiene, men det er riktig å rense de hørbare organene når de utføres med omhu og oppmerksomhet.

Riktig øretrengjøring

Ørerensing består av en rekke behandlinger som har til hensikt å lette utvisningen av ørevoksakumulasjoner fra innsiden til utsiden av auricleen. Vi påminner deg om at den enkle bevegelsen av kjeven fremmer naturlig eliminering av ørevoksgranuler, derfor anbefales det å utføre denne bevegelsen regelmessig, selv flere ganger om dagen.

Utover lignende teknikker er det i dag mange strategier tilgjengelige for å rense ørene: Den beste og beste behandlingen som er rettet mot fjerning av ørevoks er imidlertid ikke blitt identifisert.

Nedenfor er de metodene som er mest brukt til øretrengjøring.

Smøremiddel / smørende dråper

Også kjent som vannmyknere eller ceruminolytika, dråper det mykgjørende stoffet som skal innsettes direkte inn i ørene av øret, spesielt for å oppløse de komprimerte vokspartiklene, og derved favoriserer deres lekkasje.

Igjen, smøremiddel dråper er vanligvis brukt før andre øre rengjøring behandlinger (f.eks vask, kjegler, etc.), for å lette etterfølgende fjerning.

De myke dråpene kan formuleres med naturlige oljer (olivenolje, søt mandelolje, vaselinolje, jordnøttolje) som er styrket med essensielle oljer (desinfeksjonsmidler), eller som består av hydrogenperoksid, urea, glyserin eller peroksid av karbamid.

For rengjøring av ører tilstoppet med voksplugger, anbefales det å bruke noen få mykgjørende dråper direkte inn i ørekanalen, to ganger om dagen. Fortsett behandlingen i 3-6 dager.

For å forhindre ørevoksing, bør ørerensing utføres ved å sette inn noen bløtingsdråper i øret en gang i uken.

Vanning eller vasking

Etter å myke ørevokset med spesifikke mykningsdråper, er det mulig å fortsette med en behandling som er mye brukt til ørerensing: vanning (ellers kalt vask).

Hvordan utføre denne metoden?

  • Fyll en sprøyte (med nålen fjernet) med varmt vann (37-38 ° C)
  • Trekk øret opp litt for å lette innføringen av vann i øregangen
  • Beveg dysen til den vannfylte sprøyten litt oppover, mot øregangen, for å lette den etterfølgende utgangen av ørevoks
  • Sprøyt vannet
  • Kant hodet litt for å oppmuntre vann og vokspartikler til å unnslippe

Denne operasjonen kan gjentas flere ganger.

tiltak

  1. Selv om ørevasking er en ganske enkel manøvre, må det tas hensyn når det gjelder utførelse, med risiko for å bryte trommehinnen eller rive i øregangen.
  2. Bruk lunkent vann for riktig ørerensing: bruk av vann som er for kaldt eller for varmt i forhold til kroppstemperatur kan forårsake svimmelhet
  3. Ikke vask øret i tilfelle av otitis eller trommehinne perforering: En lignende holdning kan skape alvorlig smerte og svimmelhet.
  4. Vannstrålen som brukes til å fjerne voksen, bør sprayes mer forsiktig til barn
  5. Plutselig stopp prosedyren dersom pasienten klager over alvorlig svimmelhet, kvalme eller alvorlig smerte under vanning

utskrapning

Den såkalte curettage- metoden bruker hjelp av en curette for å rense øret fra ørevoks. Generelt brukes denne metoden til å fjerne ørevaksepapene som er ansvarlige for endringer i høreevne eller delvis okklusjon av kanalen.

Curette er et spesielt buet instrument som brukes av legen for å fjerne øreproppen akkumulert i øret. Curette er utstyrt med en bestemt "beskyttende" ende, veldig nyttig for å forhindre at legen kommer inn for dypt inn i øregangen.

Aspirasjon av ørevoks

Selv aspirasjonen av ørevoks er en del av listen over nyttige behandlinger for å rengjøre ørene. Denne metoden består av den litterære aspirasjonen av voksen ved hjelp av en spesiell kanyle forbundet med en sugemekanisme. Operasjonen må utføres av en ekspert på emnet: Dette er en andre valgmulighet, vanligvis brukt i tilfelle kontraindikasjoner til øreprov.

Vaskekegler eller stearinlys

Effektiviteten og nytte av vokskegler for riktig rensing av ørene er tvilsom: de er spesielle vokskunstkegler som, plassert direkte i ørehulen, fjerner ørevokset gjennom en slags "skorstenseffekt" etter å ha slått dem på som et stearinlys.

Vaskekeglene, ca 20 cm lange, har to åpne ender:

  1. Den smale enden skal plasseres direkte i øyeleggen, etter at hodet er kantet sidelengs på en stiv overflate (helst). Generelt slutter denne enden med en slags tallerken, for å beskytte huden mot høsten av gjenværende varm voks.
  2. Bredere enden bør lyse som et stearinlys. Varmeen som frigjøres ved forbrenningen av den voksede keglen, myker ørevokset, samtidig som det oppstår en depresjon inne i øret. Ved å gjøre det suges øreinnholdet utover.
  3. For å slukke flammen, fjern forsiktig keglen og fordyp lyset i et glass vann.

Bruk av vokskegler for å rengjøre ørene er upålitelig: "Rengjøringsmekanismen" av lysene er ikke klart og medisinsk yrke er mot og forsiktig med bruken av denne praksisen. Den viktigste risikoen som er oppnådd ved denne metoden er at stearinlysene blir avsatt direkte i ørekanalen, noe som skaper en ekte plugg av voks, mye vanskeligere å fjerne enn ørepumpe. Og ikke glem risikoen for hudforbrenninger og hårbranner!

Bomullspinner

Det anbefales at du ikke bruker bomullsbelagte pinner (de såkalte bomullspottene) for å rengjøre ørene: trykket på pinnen som utøves med "mekaniske" pusher, kan til og med forverre den eksisterende tilstanden, favorisere akkumuleringen av ørevoks istedenfor fjerning . En lignende oppførsel, faktisk, har en tendens til å komprimere voksen og danner dermed en kork.

I tillegg til det som er beskrevet, kan "rengjøring" av ørene med bomullspinner skade huden på ørekanalen - allerede ekstremt skjøre i seg selv - derfor favoriserer engraftmentet med skadelige bakterier og partikler. Bomullspinner bør kun brukes til rengjøring av det ytre øret.

risikoer

Forsømmelsen av ørehygiene kan veie tungt på helsen til disse svært viktige organene. Faktisk kan akkumulering av ørevoks forårsake problemer med varierende alvorlighetsgrad, inkludert fysisk obstruksjon av ørekanalen som har en negativ effekt på høreevne. Den store saksøkte er vokspluggen som, som vi vet, er ansvarlig for en rekke problemer:

  • Tinnitus (ringer i ørene)
  • Dårlige ører
  • Oppfattelse av "dempede" lyder
  • Progressivt hørselstap og hørselstap
  • Glede av sin egen stemme
  • Følelse av auricular fylde
  • Svimmelhet og følelse av ustabilitet (lignende symptomer, selv om det er lettere, av labyrintitt)

Ikke glem imidlertid at feil ørerengjøring øker risikoen for lokal infeksjon, derfor otitis og inflammatorisk stenose i den eksterne hørskanalen. For å bevare den perfekte hørselsevnen er det derfor viktig å dedikere noen få minutter av tiden din regelmessig til å rengjøre ørene.