kosttilskudd

kitosan

generalitet

Chitosan stammer fra deacetyleringen av kitin, en polymer som beskytter krepsdyr og insekter, noe som gir hardhet og motstand mot skall og rustning.

Hvert Chitosan molekyl inneholder mer enn 5000 glukosamin enheter.

I industriområdet er Chitosan produsert og brukt til å rense havvann, og utnytte sin evne til å tiltrekke seg oljebaserte forbindelser som olje. Denne interessante funksjonen gjør Chitosan til et spesielt interessant stoff også i det medisinske feltet.

Selv om kroppen vår ikke kan fordøye denne fiberen, kan dens evne til å absorbere fett og fremme deres eliminering med avføring brukes i formuleringen av mange produkter beregnet på personer som er overvektige eller har høye nivåer av triglyserider og kolesterol i blodet .

Chitosan: Kjemisk struktur

indikasjoner

Hvorfor brukes Chitosan? Hva er det for?

Chitosan ser ut til å være effektiv for å redusere intestinal absorpsjon av kolesterol og triglyserider, og dermed oppfylle en viktig metabolsk og forebyggende rolle.

Derfor brukes Chitosan kosttilskudd aktivt i forebygging av metabolske forstyrrelser og aterosklerotiske konsekvenser.

Ifølge noen bevis kan Chitosan også være nyttig for pasienter med kronisk nyresvikt, noe som bidrar til reduksjon av blodkonsentrasjoner av urea og kreatinin.

Slanking, anti-kreft og fordøyelsesaktiviteter synes ikke å være spesielt relevante.

Den kliniske virkningen av Chitosan skyldes dets spesielle farmakokinetiske egenskaper. Faktisk synes Chitosan å nå det intakte intestinale miljøet, og dermed være i stand til å utøve en chelaterende virkning mot de nevnte metabolitter, mediating deres eliminering gjennom feces.

Eiendom og effektivitet

Hvilken fordel har Chitosan vist i studiene?

Aktiviteten til Chitosan er mye beskrevet i litteraturen, både fra eksperimentelle studier og fra meget interessante kliniske studier.

Chitosan og lipid metabolisme

Nylige kliniske studier har vist bruken av Chitosan i modulerende lipidmetabolisme.

Fra en grundig undersøkelse av litteraturen:

  • Chitosan ville utøve en hemmerende virkning mot absorpsjonen av triglyserider, noe som garanterer en reduksjon i blodkonsentrasjonen av disse elementene;
  • Chitosan vil også garantere en betydelig reduksjon i blodkonsentrasjonen av LDL-kolesterol;
  • Chitosan ville tillate bedre kontroll av størrelsen på atheromatøs plakett, som observert i små gnagere.

Chitosan og nyresvikt

Chitosan har også vist viktige fordeler under nyresykdommer.

Ifølge noen forfattere ville tilsetningen av Chitosan til et balansert diett hos personer med nyresykdom ha:

  • En reduksjon i blodkaretakonsentrasjonen ble bestemt;
  • En reduksjon i blodkreatininkonsentrasjonen ble bestemt;
  • Følelsen av appetitt økte;
  • Forbedret muskelstyrke;
  • Bedre natts søvn.

Chitosan og kroppsvekt

Selv om bruk av chitosan er annonsert som et mulig vekttapmiddel, har de nåværende publiserte kliniske studiene, utført både på menn og på overvektige kvinner, ikke bekreftet denne typen fordel på en utvetydig måte. Toppeksperter på feltet vurderer denne effekten null eller spesielt beskjeden.

Doser og metode for bruk

Hvordan bruke Chitosan?

Det er mange kosttilskudd basert på Chitosan på markedet.

Klassisk sett synes den metabolske aktiviteten til Chitosan å bli utført for daglige doser på 1000-1.200 mg, tatt umiddelbart før måltider med et glass vann.

Bivirkninger

Bruken av Chitosan har noen ganger ført til utseendet av bivirkninger som kvalme og diaré, lett regresert når inntaket ble suspendert.

Kontra

Når skal Chitosan ikke brukes?

Bruken av Chitosan er kontraindisert hos pasienter som er overfølsomme for aktiv ingrediens eller allergisk mot skalldyr.

Farmakologiske interaksjoner

Hvilke stoffer eller matvarer kan endre effekten av Chitosan?

Chitosan kan binde forskjellige lipofile aktive ingredienser i tarmlumen, samt fettløselige vitaminer som vitamin A, D, E, K, antioksidanter som karotenoider og flavonoider, og noen mineraler som sink.

Denne koblingen kan redusere biotilgjengeligheten til de nevnte elementene.

Det anbefales derfor å unngå samtidig inntak av Chitosan og multivitamintilskudd eller -medikamenter.

Tvert imot synes samtidig inntak av C-vitamin og hydroksyksyre, som finnes i Garcinia cambogia, å forbedre den fordelaktige aktiviteten til Chitosan.

Forholdsregler for bruk

Hva må du vite før du tar Chitosan?

Bruk av Chitosan bør unngås under graviditet og i etterfølgende amming.

Pasienter med skalldyr allergier bør unngå å bruke Chitosan kosttilskudd.

Bruken av Chitosan, i nærvær av åpen patologiske forhold, bør overvåkes av legen.