kvinnens helse

Hvordan forebygge onychomycosis

Forebygging av onykomykose er mulig gjennom noen viktige regler:

  • Neglene bør alltid holdes korte, rene og tørre .
  • For å prøve å holde føttene tørre, bruk bomullssokker og bytt dem daglig; i stedet, de av nylon og syntet bør unngås, som ikke tillater føtter å puste.
  • Unngå traumer og kontakt med irriterende stoffer; neglene må da aldri bli revet, men kutt forsiktig.
  • Sko skal ikke være smal og okklusiv; unngå høye hæler og ubehagelige sko.
  • Når du går til svømmebassenger, garderober og offentlige toaletter, bruk alltid tøfler (eller andre beskyttelser).
  • Overvåk forsiktigheten av infeksjoner og behandle så snart som mulig .