Melding sendt av: Salvatore
Hei Salvatore,
Hvis den traumatiske hendelsen går tilbake til omtrent 5 år siden, har jeg antatt at du i mellomtiden har utført alle nødvendige undersøkelser (røntgenstråler, magnetiske resonanser, spesialeksamen osv.).
Hvis disse kontrollene har vist en enkel strekking av nakke muskler på venstre side, må du vite at dette er en akutt traumatisk hendelse som generelt bør løses innen 15-30 dager.
Vedvarende smerte skyldes sannsynligvis en mer viktig skade (for eksempel muskulær distraksjon). I denne type skade er det en reell rive på noen fibre som utgjør muskelen. Denne pause blir sydd og reparert med arrvev, mindre elastisk enn den muskuløse. Selv om det er mulig å begrense omfanget av skade med adekvat terapi, vil muskelen aldri komme tilbake som før.
Et vanlig treningsprogram med generelle toningøvelser kombinert med andre strekkøvelser for bestemte nakke muskler kan trolig hjelpe.
I hvert fall, gitt delikatessen av problemet, anbefaler jeg deg å snakke om det igjen med en fysioterapeut eller annet spesialisert medisinsk personell.
Se også: Whiplash
Øvelser for livmorhvirveler
Med vennlig hilsen
