Av Dr. Pasquale Fusco
Astma blir en stadig vanlig sykdom. I de siste 10 årene har antall astmatikere i verden doblet, og dessverre er ikke barn fritatt for dette problemet, selv i land der medisinsk forskning er høyt utviklet.
Dott. Buteyko, en russisk lege, identifiserte årsaken til astma ved kronisk hyperventilasjon, det er å systematisk puste mer enn nødvendig, og vi vet fra vår erfaring hver dag at et skrekk eller stress gjør at vi øker pusten vår og øker enda mer hyperventilering. Et astmaanfall forårsaker en tilstand av angst og frykt hos alle astmatikere, og enda mer i et barn som ikke gjør noe annet enn å øke problemet.
Det er en felles tro på at jo mer vi puster og jo mer oksygen kroppen vår har tilgjengelig. i stedet er det ikke slik, fordi hyperventilering eliminerer store mengder karbondioksid, og dette faktum fører til at reduksjonen av mengden oksygen som er tilgjengelig for cellene i kroppen vår, hjernens, de forskjellige organernes, muskler. Dette skyldes at evnen til å bruke oksygen avhenger av mengden karbondioksid i blodet. Faktisk, på grunn av fenomenet kjent som Bohr-effekten, reduserer evnen til hemoglobin til å frigjøre oksygenet det reduseres ettersom mengden karbondioksid reduseres, og jo mer du puster, desto mer avtar CO2-nivået.
Dr Buteykos øvelser, i tillegg til å løse problemet med hyperventilering, og dermed eliminere astma-problemet ved roten, gir også muligheten til å kontrollere et astmaanfall med bare pusteknikker uten å måtte ta medisiner, noe som gir så mye lettelse i den angstfulle tilstanden der en astmatiker lever; Dette aspektet er enda viktigere hos et barn, som noen ganger ikke husker hvor han setter bronkodilatorns sprut eller kanskje han har glemt det hjemme, eller han vet ikke hvordan man skal bruke det godt.
Metoden for dr. Buteyko er også gjeldende for barn over 3-4 år: det er tilstrekkelig at barnet har nådd evnen til å lytte og utføre det som blir bedt om ham, og resultatene vil ikke vare lenge i kommer. Faktisk reagerer barn på behandling raskere enn voksne og får snart gode resultater.
De små må alltid følges og oppfordres av foreldrene til å utføre øvelsene, mens de eldre etter en innledende periode også kan praktisere alene, men alltid under oppsyn av foreldrene.
Teknikken som brukes til barn, er forskjellig fra den som brukes til voksne, ikke bare fordi den er maskert av spillet, men også på grunn av den forskjellige typen reaktivitet som et barns kropp vanligvis har.
I forsøkene som ble utført i det tidligere Sovjetunionen og i Australia har alle astmatiske barn reagert positivt på metoden, og angrep av astma, rhinitt og allergisk forkjølelse er forsvunnet eller kraftig redusert: i en uke viste 83% av barna merkbare forbedringer med stor reduksjon i bruk av narkotika, mens 17% hadde mindre forbedringer.
Ikke puste med nesen er et av hovedproblemene hos astmatiske barn: Puste gjennom munnen, faktisk blir luften som inhaleres ikke oppvarmet, fuktet og filtrert som det skjer i stedet puster med nesen, og innhaler også en større mengde luft, økende hyperventilering. Slimmen i luftveiene (forkjølelse, blokkert nese) er et forsvar for kroppen til tap av CO2, faktisk vil det bli sett at ved bruk av metoden vil nesen bli friere og astmaforholdene vil bli bedre.
