herbalist butikk

Naturlige rettsmidler for vannholding

generalitet

De naturlige rettsmidler mot vannretensjon som kan brukes til å eliminere denne lidelsen er mange og varierte.

Imidlertid bør det påpekes at disse rettsmidler ikke kan brukes i alle tilfeller, og fremfor alt, er ikke effektive hvis de brukes alene.

For å motvirke vannretensjon, kan naturlige rettsmidler faktisk vise seg å være et verdifullt hjelpemiddel, men bare hvis det er forbundet med en sunn livsstil.

Vær oppmerksom på

Når vannretensjon er patologisk i naturen (det vil si utløses av patologier, for eksempel av kardiovaskulær, nyre, allergisk natur etc.), er det nødvendig å søke lege, da det i disse tilfellene er nødvendig å gripe inn med passende behandlinger og terapier som er i stand til å behandle den underliggende sykdommen som forårsaket lidelsen.

Bruken av naturlige rettsmidler er faktisk mer egnet i tilfeller der vannretensjon utløses av faktorer knyttet til en feilaktig livsstil.

Effektiv Natural Remedies

De mest effektive naturlige rettsmidler mot vannretensjon tar sikte på å redusere opphopning av væsker og hevelse (ødem) som vanligvis følger denne lidelsen. Derfor må disse rettsmidler ha vesentlig tømming og vanndrivende egenskaper .

Kort gjennomgang: Hva er vannoppbevaring?

Vannretensjon er begrepet som i medisin brukes til å indikere tendensen til å holde væsker inne i kroppen, spesielt i de kroppsområder som er utsatt for opphopning av fett (lår, rumpa og mage).

I noen tilfeller kan vannretensjon skyldes alvorlige underliggende sykdommer . I slike situasjoner er bruk av naturlige rettsmidler for å motvirke denne lidelsen ikke nyttig, men det er nødvendig å gjennomgå passende terapier (farmakologisk eller ikke) foreskrevet av legen.

Heldigvis er vannet i de fleste tilfeller et resultat av en utilstrekkelig livsstil og uregulert kosthold. I disse tilfellene er derfor bruk av naturlige rettsmidler og noen atferdsmessige forholdsregler svært nyttige for å overvinne lidelsen.

Blant de viktigste naturlig rettsmidler mot vanndannelse finner vi både fytoterapeutiske og homøopatiske midler . Derfor vil egenskapene og egenskapene til de viktigste naturmedisinene - fytoterapiske og homøopatiske - som kan vise seg å være nyttige og effektive for å motvirke denne lidelsen, derfor beskrives.

Urte rettsmidler

Fytoterapiprodukter er trolig de mest brukte naturlige legemidler mot vannretensjon. For å motvirke vannretensjon bruker fytoterapi planter med vanndrivende, drenerende og antiinflammatorisk aktivitet .

bjørk

Birk (vitenskapelig navn: Betula alba ) er et tre som tilhører Betulaceae-familien. Den har vanndrivende egenskaper sammen med antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper spesielt i urinveiene .

Den vanndrivende virkningen kan tilskrives plantens flavonoidinnhold, og spesielt til quercetin .

Birk og dets ekstrakter finnes i forskjellige kosttilskudd og i form av en gemmoderivato. Dessuten kan planten også brukes til fremstilling av infusjoner og urtete med vanndrivende virkning. Birkinntaket er spesielt nyttig for å motvirke ødemet som er typisk for vannretensjon.

Potensielle stoffinteraksjoner

Ved pågående behandling basert på vanndrivende, hypotensive, antikoagulerende midler, antiplateletmidler og / eller metotrexatmedisiner, konsulter lege før du tar birk i noen form.

brennesle

Nettle (vitenskapelig navn: Urtica urens ) er en flerårig urteaktig plante som tilhører familien Urticaceae. Nettle leaf ekstrakter er indikert for behandling av vannretensjon, da de har vanndrivende egenskaper . Disse egenskapene er gitt til anlegget hovedsakelig av derivatene av koffeinsyre som er inneholdt i den.

Nettle og dets ekstrakter er tilstede i forskjellige kosttilskudd i form av kapsler eller tabletter. Videre kan det også finnes i form av en modertinktur. I sistnevnte tilfelle anbefaler vi at du tar 35 dråper av produktet tre ganger om dagen for å motvirke vannretensjon.

Potensielle stoffinteraksjoner

Nettle og dets derivater bør ikke tas sammen med vanndrivende, hypotensive, hypoglykemiske og beroligende stoffer i sentralnervesystemet .

Ortosiphon

Orthosifonen (vitenskapelig navn: Ortosiphon Stamineus ) - bedre kjent som "Java-te" - er en plante som tilhører Labiatae-familien.

Takket være dets flavonoidinnhold er orthosifon utstyrt med en merket diuretisk aktivitet som gjør det lettere å eliminere nitrogenforbindelser (urea og urinsyre) og klorider (natriumklorid). Denne tiltaket bidrar derfor til effektivt å motvirke vannretensjon.

Ortosifon finnes i ulike kosttilskudd i form av tabletter, kapsler, orale dråper eller sirup. Dosen av inntaket avhenger av konsentrasjonen av planteekstrakter i samme kosttilskudd. Derfor, for mer detaljert informasjon, anbefales det å lese informasjonen på emballasjen av produktet du har tenkt å bruke.

Potensielle stoffinteraksjoner

Ved bruk av vanndrivende eller hypotensive stoffer, før du tar orthosifon eller dets derivater, er det nødvendig å kontakte legen din.

pilosella

Pilosellaen (vitenskapelig navn: Hieracium pilosella ) er en plante tilhørende Asteraceae-familien, rik på flavonoider, coumariner og triterpener . Takket være nærværet av disse aktive substansene, er pilosella utstyrt med en viktig diuretisk aktivitet, som også er forbundet med en god antiinflammatorisk aktivitet .

Pilosellaen kan finnes i form av modertinktur, eller i kosttilskudd i form av kapsler eller tabletter.

Når det brukes i form av en modertinktur for å motvirke vannretensjon, anbefales det vanligvis å administrere 35 dråper tre ganger om dagen.

Potensielle stoffinteraksjoner

I terapi med vanndrivende og avføringsmiddel, før du tar pilosella, er det nødvendig å spørre legen for råd.

løvetann

Løvetann (vitenskapelig navn: Taraxacum officinale ) er en plante tilhørende Asteraceae-familien og utstyrt med vanndrivende aktivitet . I detalj er den vanndannende virkningen av løvetann relativt rask og skyldes innholdet av flavonoider, kaliumsalter og sesquiterpenlakoner .

Maskrosjonen er en del av sammensetningen av forskjellige kosttilskudd som brukes til å motvirke vannretensjon, vanligvis i forbindelse med andre planteekstrakter med lignende aktiviteter.

Når den derimot tas alene i form av et 1: 1 flytende ekstrakt (løsningsmiddel: 25% etanol), for å favorisere diurese (derfor for å motvirke vannretensjon) er den anbefalte dosen 4-10 ml tre ganger om dagen.

Potensielle stoffinteraksjoner

På grunn av de farmakologiske interaksjonene som kan opprettes, bør maskros og dets derivater ikke tas i forbindelse med vanndrivende, hypoglykemisk, NSAID og litiummedikamenter .

Vær oppmerksom på

  • For at disse naturlige legemidler skal utøve deres vanndrivende virkning, er det viktig å ta dem med tilstrekkelige mengder væsker .
  • I markedet er det naturlige kosttilskudd mot vannretensjon som inneholder ekstrakter av forskjellige planter med vanndrivende og dreneringsaktivitet. Disse foreningene utføres på en slik måte at de favoriserer den synergistiske virkningen mellom de forskjellige planteekstrakter, for å oppnå en bedre terapeutisk effekt .

Homøopatiske midler

Selv homøopati foreslår flere naturlige rettsmidler mot vannretensjon som kan vise seg å være nyttig i den harde kampen mot denne lidelsen. Men hvis du bestemmer deg for å bruke homøopatiske midler, er det alltid godt å konsultere en erfaren homøopatisk lege som - på et strengt individuelt grunnlag - vil bestemme hvilken homøopatisk behandling som passer best for hver pasient.

Selv i dette tilfellet kan homøopatiske midler bare være nyttige hvis vannoppbevaring ikke er forårsaket av alvorlige underliggende sykdommer, og bare hvis deres bruk er forbundet med sunne livsstilsvaner.

Vær oppmerksom på

Homøopatiske midler er produkter uten godkjente terapeutiske indikasjoner .

Praksisene beskrevet i dette kapittelet er ikke akseptert av medisin, de har ikke blitt utsatt for eksperimentelle tester utført med den vitenskapelige metoden eller ikke har bestått dem. De kan derfor være ineffektive eller til og med være helsefarlige .

Informasjonen gitt er kun for illustrative formål. Hvis du er i tvil, kontakt legen din.

Bovista

Bovista er et homøopatisk middel oppnådd av sopp som tilhører den homonymske slekten. Ved 5-7 CH homøopatiske fortynninger er dette middel nyttig for å motvirke vannretensjon. Spesielt synes Bovista homøopatiske midler å være effektive, spesielt når det gjelder lokal hevelse av hendene .

Kina rubra

Kina rubra er et homøopatisk middel av vegetabilsk opprinnelse som er spesielt nyttig i tilfeller av vannoppbevaring lokalisert i magen og forårsaket av feil ernæring . Nærmere detaljene er de fortynninger som brukes mot denne typen vannretensjon, 5-9 CH.

Natrum sulfuricum

Det homøopatiske middelet av mineralsk opprinnelse Natrum sulfuricum - spesielt brukt ved fortynninger 7-9 CH - betraktes som en av de homøopatiske midler for fortreffelighet mot vannretensjon. Det virker spesielt på nivået av leveren og nyrene og balanserer tettheten av væskene inne i cellene, og bidrar til å motvirke vannretensjon. Det brukes også ofte til å bekjempe cellulitter .

Thuya

Selv det homøopatiske middelet Thuya, brukt ved 9-30 CH fortynninger, er en av de mest brukte homøopatiske midler mot vannretensjon og cellulitt, spesielt når begge disse lidelsene er konsentrert i underdelen av kroppen (lår og underliv). Denne typen naturlig middel virker hovedsakelig på lymfatisk nivå og fremmer cellens metabolske aktivitet.

Andre naturlige rettsmidler

Andre naturlige rettsmidler som kan brukes til å fremme drenering av væsker som stagnerer i kroppen - slik at de kan brukes som adjuvanser mot vannretensjon - er essensielle oljer . Noen essensielle oljer, faktisk, hvis de er riktig fortynnet i carrier oljer og massert på kritiske områder, kan utøve en dreneringsvirkning mot lymfatiske stagnasjoner, i tillegg til å aktivere venøs sirkulasjon .

Blant de essensielle oljene som kan brukes som naturlige rettsmidler mot vanndannelse, husker vi:

  • Birketoljeolje : Det er en essensiell olje med gode dreneringsegenskaper og er derfor effektiv for massering mot vannretensjon.
  • Sitron essensiell olje : utøver en tonisk virkning på sirkulasjonssystemet, av denne grunn kan bruken av dette være nyttig for å motvirke det ødem som er typisk for vannretensjon.
  • Rosemary eterisk olje : det er en essensiell olje som kan utøve en dreneringsvirkning mot lymfatiske kar Dessuten stimulerer den perifer sirkulasjon og fremmer lipolyse, derfor - i tillegg til å bli brukt mot vannretensjon - kan det også være nyttig i tilfelle av cellulitt.

Som en indikasjon, for å utføre en dreneringsmassasje, er det nødvendig å fortynne 10 dråper essensiell olje i 100 ml bærerolje (søt mandelolje, olivenolje, solsikkeolje, etc.).

Vær oppmerksom på

  • Eteriske oljer har en viss allergenisk kraft . Av denne grunn, før du utfører massasje på store hudområder, anbefales det å utføre en liten foreløpig test på en liten del av huden og vent 24-48 timer for å bekrefte utseendet av allergiske reaksjoner på produktet.
  • Bruk av essensielle oljer som skal masseres på kroppen mot vannretensjon, kan være nyttig, men IKKE avgjørende . Derfor er det alltid godt å spørre legen din for råd om hvordan du best kan håndtere denne lidelsen.

Nyttige tips

Som gjentatt flere ganger i artikkelen, er bare bruken av naturlige rettsmidler mot vannretensjon ikke tilstrekkelig til å eliminere lidelsen. Faktisk kan de bare være nyttige når de brukes som en del av en sunn livsstil, karakterisert ved tilstrekkelig fysisk aktivitet og et balansert og balansert kosthold (muligens med et ikke overdreven inntak av natrium ).

Endelig er det nødvendig å påpeke at det er bra å kontakte legen din før man benytter seg av naturlige rettsmidler mot vanndannelse, slik at det ikke utelukkes noen kontraindikasjoner eller potensielle farer for pasienten (for eksempel, til noen behandlinger eller narkotika terapi på plass).